<p class="ql-block"> 為扎實(shí)做好新冠肺炎疫情防控形勢下的學(xué)生心理健康教育工作，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識(shí)，提升學(xué)生的心理健康水平，幫助學(xué)生正確面對(duì)疫情，管理不良情緒、科學(xué)調(diào)適心理，以積極陽光的心態(tài)認(rèn)真學(xué)習(xí)、快樂生活，我校多措并舉，開展了一系列學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。</p> 心理健康講座 為“心”專業(yè)護(hù)航 <p class="ql-block"> 為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校心理健康教育工作的針對(duì)性，幫助學(xué)生積極做好新冠肺炎疫情期間的自我心理建設(shè)，從容應(yīng)對(duì)當(dāng)前形勢下的學(xué)習(xí)與生活，<span style="color:rgb(255, 138, 0);">我校特邀請(qǐng)郝曉光、古海君兩位多年專注于兒童青少年心理健康研究的國家二級(jí)心理咨詢師，于11月26-27日以釘釘直播的形式開展了10節(jié)主題為“心育潤心田 心田沐陽光”的心理健康教育講座活動(dòng)</span>。</p><p class="ql-block"> </p> 主講人介紹 <p class="ql-block">郝曉光：</p><p class="ql-block"> 國家二級(jí)心理咨詢師,山西省青少年司法防護(hù)維權(quán)專員青少年事務(wù)社會(huì)工作師,2019年“大同市青年志愿者活動(dòng)”優(yōu)秀指導(dǎo)員,2020年“全國向上向善好青年”大同市候選人,2022年“大同市新時(shí)代青年標(biāo)兵”,專注于青少年兒童心理健康研究。</p> <p class="ql-block">古海君：</p><p class="ql-block"> 國家二級(jí)心理咨詢師’大同市心理學(xué)會(huì)專家講師團(tuán)講師’大同市實(shí)驗(yàn)小學(xué)文學(xué)站站長’專注于兒童青少年心理健康研究。</p> <p class="ql-block"> 講座以學(xué)生熟知的學(xué)校的各項(xiàng)教育活動(dòng)為切入點(diǎn)，為學(xué)生多角度普及了新冠肺炎基本常識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)了疫情防控中靜默管理的目的和意義，從而讓學(xué)生對(duì)靜默管理、封控措施有積極的認(rèn)識(shí)，這一環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)為下一步著力引導(dǎo)學(xué)生如何科學(xué)應(yīng)對(duì)疫情打下了良好的基礎(chǔ)。講座中，兩位老師還為同學(xué)們?cè)敿?xì)講解了“深呼吸放松法”“肌肉放松法”“蝴蝶拍”等心理調(diào)節(jié)方法。</p> <p class="ql-block"> 看看同學(xué)們正在跟老師一起做蝴蝶拍呢。</p> <p class="ql-block"> 講座之后，心理輔導(dǎo)老師還與同學(xué)們進(jìn)行了積極的互動(dòng)。</p> <p class="ql-block"> 此次心理健康教育專題講座，不僅讓學(xué)生學(xué)到了更多專業(yè)性的心理健康教育知識(shí)，掌握了更豐富的減壓技巧，也進(jìn)一步增強(qiáng)了同學(xué)們培養(yǎng)積極情緒的意識(shí)，講座之后，許多同學(xué)都感受頗深，讓我們來看看同學(xué)們的反饋吧！</p> 依托主題班會(huì)? 適時(shí)疏導(dǎo)情緒 <p class="ql-block"> 每周班主任會(huì)結(jié)合本班實(shí)際情況，積極開展線上心理健康云班會(huì)，讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到保持陽光心態(tài)的重要性，引導(dǎo)幫助學(xué)生在居家學(xué)習(xí)期間學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，疏解心理壓力，做好心理防護(hù)，合理應(yīng)對(duì)疫情當(dāng)下的學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的各種問題。</p> 立足網(wǎng)絡(luò)微課，筑牢心理防線 <p class="ql-block"> 為了更全方位地構(gòu)筑疫情下心理健康的防護(hù)墻，我校還開設(shè)了心理微課堂，通過“國家智慧教育公共服務(wù)平臺(tái)”“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”“科普中國”等平臺(tái)不斷為學(xué)生推送科學(xué)防疫及心理健康教育相關(guān)知識(shí)，滋養(yǎng)學(xué)生心靈，筑牢學(xué)生心理防線。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 我校系列心理健康教育活動(dòng)的開展為做好疫情之下心理育人工作夯實(shí)了基礎(chǔ)。今后，我校將進(jìn)一步做好心理健康教育各項(xiàng)工作，提升育人質(zhì)量，為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航，助力學(xué)生全面發(fā)展健康成長。</p> <p class="ql-block">初審：孟永峰</p><p class="ql-block">復(fù)審：賀利霞</p><p class="ql-block">編輯：郭曉玲</p><p class="ql-block"><br></p>