<h3>“不去天堂,就去雨崩”，這是喜愛戶外徒步驢友們常說的一句話。這個雨崩在哪里呢？雨崩，藏語是是“經書”的意思，位于云南省迪慶州德欽縣云嶺鄉(xiāng)的梅里雪山東麓。這里四面群山簇擁，所以人煙稀少，目前無公路可通，進出全靠步行，是世界著名的徒步勝地。</h3> <h3>這次驢行可說的上是說走就走，沒有前期的鍛煉，也沒有事前的準備。當看到這個活動鏈接就萌生了要去看看它的想法?，F在疫情的嚴峻，心里也承受很大的壓力。能出天津是多么不容易的事情（感謝二媽克服一切工作困難，陪同前往）歷經四個月閉關可說的上這是第一次爬山，內心充滿驚喜，充滿恐慌……可還是鼓足勇氣去內心那渴望的地方。總看人們再說“天堂在左，雨崩在右”只有你親身經歷才能感受：身體在地獄，眼睛在天堂。</h3> <h3>DAY1在飛機上都是無比的開心雀躍，感覺好久都沒坐飛機了充滿了新鮮感</h3> <h3>??原因，落地檢是必不可缺的</h3> <h3>二媽提前定好的酒店，非常的nice，就連老板小姐姐也很棒《尚水客?！?lt;/h3> <h3>再次來到麗江，竟是5年之后的今天（2022.11.08）與二媽小酌一杯，感受回味當地的氣息，品嘗云南的美味</h3> <h3>DAY2生物鐘的習慣，還不太適應慢節(jié)奏的生活模式，早早得起床吃早點</h3> <h3>一條古道，走在其間，就是一地的風景，還有古老的人文傳說和善惡因果，聽起來有味，看起來美麗，讓人在現在與夢幻中穿越，好不快哉。<br></h3> <h3>不太適應騎馬，相對徒步者來說還是走更為便捷。騎了3/1，走了3/2。獲得了兩個大梨，甚是開心極了</h3> <h3>茶馬古道過后，來到彼岸云端。拍照極佳的地方，網紅打卡地??</h3> <h3>云端彼岸會所有能看到拉市海湖景的露臺，用自己覺得舒服的姿勢睡到躺椅上，什么都不用想，發(fā)呆、曬太陽，肆意揮霍時光才是正經事兒。</h3> <h3>這片海與洱海不同，洱海給人的感覺是廣闊的藍色，而拉市海是清凈的綠色。我喜歡這種清幽靜謐的顏色，讓你的心也不由自主地跟著沉淀，沉醉在這個以藍天和綠海為背景鋪開的亙古的夢境里。</h3> <h3>束河古鎮(zhèn)小而安逸，與世無爭，冬天再加上??并不算是旺季，更適合收獲一份難得的清閑。</h3> <h3>這里也有個許愿亭，許愿牌掛得滿滿當當，寄托著各種各樣的愿望。愿我們平安喜樂，心之所向。每年都有共同的一次旅行</h3> <h3>一天的快樂時光結束??馬上就要開啟雨崩之行簽到打卡（結束后補簽的，必須要留下痕跡??）</h3> <h3>DAY3行車2.5小時左右到達小中甸，進入香格里拉市，核酸檢測又開始…話說這次做完再做就要出山了??PS：二媽今天打扮的很酷有木有??</h3> <h3>從麗江出發(fā)沿滇藏公路前行，先后路過石鼓(近觀長江第一灣)、小中甸牧場、香格里拉大峽谷、香格里拉、金沙江沿途、金沙江月亮灣、白馬雪山埡口口（4292米）、驅車400公里到達飛來寺（飛來寺是個地名，不只是寺廟）。一路上藍天白云就在身畔，風光無限好。</h3> <h3>香格里拉，沿路的金沙江</h3> <h3>金沙江大拐彎，著名的饅頭山</h3> <h3>終于拍到了第一張合影每次都能找到C位??</h3> <h3>白馬雪山，埡口海拔4292米</h3> <h3>在飛來寺透過經幡遠觀心心念的梅里雪山，此刻內心是無比的純凈。</h3> <h3>日落金山，七彩祥云，這是何等奇觀～妙哉</h3> <h3>此刻的天空開始出現了浪漫的顏色，實在控制不住自己，伴隨著景色去拍下它美麗的瞬間，確低估了自身的高反。這也是身體在地獄的開始…飯都沒吃的下高反開始了此刻飛來寺的海拔3400米，心里開始了不太好的預兆。趕緊回到酒店躺下休息…頭疼，惡心，各種不舒服…少不了二媽的各種關心，此刻的我好像靜了下來，不知道什么時候睡著了??</h3> <h3>DAY4清晨高反癥狀，慢慢消退，幸運的去看日照金山能夠看到日照金山的人都是幸運的，好運將伴隨一生。</h3> <h3>這輩子一定要來一次“梅里雪山”?不然你無法想象?無法從別人口中聽到對它最好的詮釋?只有親眼看到才知道它有多美?梅里雪山巍峨壯觀，太子十三峰美麗俊俏，每一座山峰都有著一個美麗的名字和傳說。主峰為卡瓦格博峰海拔6740米，是云南省的第一高峰，也是藏區(qū)八大神山之首和唯一的男性神山，更加彰顯了他極其重要的宗教地位。</h3> <h3>#梅里雪山#日照金山</h3> <h3>心有山海，靜而不爭，愿黎明前的一縷光帶來好運。?愿我們幸?？鞓罚眠\連連</h3> <h3>飛來寺-西當村，徒步18公里進入雨崩村。此刻這個這個茶館是今天的徒步的結束點走了3/1的路程，實在體力感覺跟不上，選擇了坐車去雨崩村，思慮了半天，感覺后面還有行程要走，剛剛開始適應高反，實在不曉得后面的進展，只能選擇妥協。為了后面更美的風景。</h3> <h3>坐車半個小時不到很快上雨崩村還要爬升，此時想到很快就要到那神仙的地方</h3> <h3>欣賞隊友美照也是一種幸福</h3> <h3>在梅里雪山腳下，有一座與世隔絕般的藏族小村，名為「雨崩」。是誰說的：“第一次聽到這個名字，我就知道我會去。”而來過的人，從沒有人后悔走近它</h3> <h3>很佩服二媽的毅力，堅持走到了客棧還是遙遙領先的那種進屋就開始關心我，特別的溫暖，自己已經很累了，真心的感動??照料我吃藥，喝水，吃飯……又是一宿的高反夜<br></h3> <h3>DAY5經過昨晚二媽的悉心照料，今日清晨狀況還不錯出發(fā)前吃了高反藥，精力好了很多都有精力去拍照了??</h3> <h3>今日行程上雨崩海拔（3200米）—經幡塔（3217米）—沙棘林（3229米）——梅朵崩頂（3560米）——笑農埡口（3623米）——笑農牧場（3608米）—冰湖 最高海拔（3890米）有原始森林，河流，草甸，觀景臺。</h3> <h3>年紀小，拍照好，又帥氣的小蘇領隊</h3> <h3>出發(fā)前的我們</h3> <h3>見證今天一起走的照片??二媽爬升強項，我乃是下降??出現了偏差，就分開了</h3> <h3>也很感謝云飛揚姐姐，一路爬升陪伴，邊走邊玩，一起到到冰湖的中心</h3> <h3>剛到山頂，巧遇沙塵暴??</h3> <h3>沙塵暴后的平靜</h3> <h3>這里是梅里雪山的圣湖，冰川融化的雪水匯集而成的深綠色海子，這里就是雨崩冰湖。</h3> <h3>冰湖碧綠的像翡翠，它的美圣潔而美好，所有來到這里的人都不禁驚嘆它的盛景。</h3> <h3>雨崩冰湖是人們心中的圣湖，是神圣而不可侵犯的，所以我們要抱著一顆寧靜的心來欣賞冰湖的美景。</h3> <h3>大家都說要環(huán)湖一周，雖說不知道什么寓意，總是好的愿望與虔誠 環(huán)湖一周留個紀念</h3> <h3>哈哈哈～拍照的哥哥說我的手機比他眼睛看到的還美～</h3> <h3>山間的冰川也極為震撼</h3> <h3>俗話說的好上山容易下山難上山兩個半小時，下山半小時??邊下山，邊吐，讓我懷疑人生懷疑自己不吃飯喝水都嘔吐懷疑自己怎么上山的一路跌跌撞撞，在5點30到達客棧為自己鼓掌??給云姐的幫助表示感謝</h3> <h3>我得夸獎一下這里的小松鼠是多大的膽子往身上爬，往褲腿里鉆??</h3> <h3>走走停停來回用了不到10小時海拔3890M，累計爬升1578M?雨崩徒步-冰湖體驗過程?今天終于感受到身體在地獄，眼睛在天堂</h3> <h3>繼續(xù)堅挺著……晚飯同二媽一起吃了泡面是如此的美味早睡早起～</h3> <h3>DAY6雨崩村的的清晨</h3> <h3>日照金山倒影美呆了</h3> <h3>世間的美麗，既是自然的安排，也源于心里入眼的是風景，即是一眼，即是永恒</h3> <h3>今天行程稍微簡單，身體狀況也好了很多徒步14公里左右往返，前往神瀑</h3> <h3>一路的石板路，走起來很輕松</h3> <h3>此地乃文殊菩薩圣水地偷偷爬上去喝了幾口感覺身心舒適??</h3> <h3>今天一路與二媽相伴，特別開心，休閑的走著，享受著此刻的舒適，一路拍照，拍美景，看世間萬物，好多隊友說“你媽媽真棒”自豪的回答“沒錯，我媽體能倍兒棒”今天終于走一塊了??</h3> <h3>一路上懶散的小動物們也很恰意的生活著，在這神仙的地方</h3> <h3>徒步路上，宛如仙境，累并快樂著。</h3> <h3>地理環(huán)境獨特，四面群山簇擁，人煙稀少民風淳樸，被譽為陶淵明筆下的“世外桃源”，行走其間頗有曠世桃源之感，是徒步愛好者的天堂。</h3> <h3>前往神瀑的路和冰湖相似，但沒那么長，徒步時間短一點。在樹林中一直走一直走，忽一抬頭，巍峨雪山近在咫尺。雪山腳下，就是傳說中的雨崩神瀑。</h3> <h3>《卡瓦格博圣地志》中說：“朝拜雨崩神瀑，可使有福之人增福，無福之人得福，有壽之人增壽，壽盡之人延壽 ”。</h3> <h3>這是朝圣者接受洗禮的地方。按照習俗，抵達這里的人要去神瀑水下沐浴將身上所有的灰暗洗去。從此，身心圣潔。每個人都會懷著一顆虔誠的心繞行，接受從天而降的、純潔無瑕的圣水之洗禮，為自己祈福、為親朋祝愿</h3> <h3>神瀑的水流不大，如同銀連一般從天而降、飄飄灑灑。時而凌空擲地、時而貼壁傾瀉，遠觀如素帛飄飛，近看似明珠垂落，變幻萬千。由于冬季較冷，水下來便結冰，能感到神瀑的洗禮是如此的榮幸～</h3> <h3>下山我便恢復高反的癥狀，又是快速下山這幾天的經驗便在于下午14點以后，高反就起勁，不知道是否由于早起吃的高反藥藥效過去了，還是時間原因領隊說這叫胃高反??<br>二媽愛心[愛心]投喂，使我恢復的更快起來不發(fā)燒，不嘔吐，不頭疼，吃完全好了??話說在這買這些水果就像買銀子一樣蘋果??8塊一個柚子??12一斤方便面?? 9塊一桶其他的我記不住了??<br></h3> <h3>小插曲：回到客棧我便睡去。二媽感覺無聊買來瓜子，把我瞌醒了??哈哈哈哈～還有我們打燈吃柚子，開心的每個時刻都是那么記憶猶新繼續(xù)早睡早起</h3> <h3>DAY 7今日的日照金山與前幾日不同，出現云層感覺時間突然快了，馬上就要離開雨崩村，還有些不舍這個是神仙似神仙的地方</h3> <h3>出雨崩村，走尼農大峽谷一路經過森林、河谷、懸崖。比起進雨崩西當線的單調，尼農線風景豐富得多，也更險要得多。還要走一段緊貼巖壁的羊腸小道，驚險又刺激。但我感覺有些So easy</h3> <h3>今天是雨崩徒步的最后一天，我們背上了行李，從下雨崩村出發(fā)，從尼農大峽谷徒步出村～一開始就聽說尼農峽谷全程16公里都是水泥路，并且全程都是下坡，想起來不會太難。但有很多隊友由于恐高及難度選擇了坐車下山。全程水泥路相對來說對防滑的運動鞋比較友好，如果是軟底的登山鞋也不錯～因為路途上有很多段接近90度的直角坡，防滑的鞋子可以避免摔跤～我們今天全程出太陽很溫和感受不到到冬天的寒冷，這段路程如果是下雨天會比較危險～</h3> <h3>尼農大峽谷一路上的景色都特別美，有超大落差的水流</h3> <h3>有茂盛的森林</h3> <h3>有貧瘠的山脈，還有最后路途部分威武雄壯的峽谷～（對于恐高的小伙伴來說最后一段路程有點讓人腳軟，可以做個心理準備）</h3> <h3>峽谷中各種風景變化，讓人非常享受，都覺得這個景色美不勝收～～是這幾天徒步之旅中我最愛的一段路～</h3> <h3>雨崩之行結束啦??！三天的徒步之旅收獲非常大，也結識了一群超有愛的朋友～</h3> <h3>徒步圓滿結束！</h3> <p class="ql-block">干飯人干飯魂哈哈哈哈～</p> <p class="ql-block">經歷感悟</p><p class="ql-block">短暫難熬的幾日此刻感覺特別的快樂。</p><p class="ql-block">雖經歷了暈車，高反，感冒，低燒，嘔吐等等怎么不舒服怎么來的癥狀，在二媽，云姐的照顧下，還有我們酷跑的成員的鼓勵下堅強的毅力戰(zhàn)勝了困難。此次行程完美收官??</p><p class="ql-block">挫敗時不自暴自棄，失意時仍認真生活，與其天天抱怨不如積極迎接挑戰(zhàn)，熬過命運的苦煉，終將變成自己的鎧甲。</p> <p class="ql-block">成果，完美收官</p> <p class="ql-block">整體行程還沒結束??</p><p class="ql-block">坐車前往香格里拉</p><p class="ql-block">出現了小插曲</p><p class="ql-block">在尼西核酸檢測點</p><p class="ql-block">隊里兩位重慶的年輕人</p><p class="ql-block">無奈的坐上了120隔離檢測一天唉～</p><p class="ql-block">疫情出門處處都是風險@k@</p><p class="ql-block">還好一切平安</p> <p class="ql-block">古城的街道給我更多的是質樸和恬靜的感覺，隨著高低起伏的石路蜿蜒其中，可以享受到不同于其他古城的寧靜安詳，與世無爭</p> <p class="ql-block">美食也不甘落后</p><p class="ql-block">酸奶、牦牛肉火鍋、烤蘑菇都是經典推薦</p> <p class="ql-block">獨克宗是茶馬古道上擁有上千歷史的重要紐扣，按照傳說中香巴拉理想國的模樣而建，在藏語里，意為“月光城”和“建在石頭上的城堡”。這里雖然遭到不幸，但至今仍是國內保存完好、規(guī)模較大的藏民居群之一</p> <p class="ql-block">巨型轉經筒曾是世上最大的轉經筒，現在排第三，金光閃閃，氣勢不凡，有20多米高，重達60噸，想轉動起來，至少需要七八個成年人一起用力，每轉滿三圈兒，象征著消災祈福??</p> <p class="ql-block">聽喜歡的音樂是一種感情的投入，</p><p class="ql-block">心靈上的一種解壓，一點感傷，</p><p class="ql-block">一點回憶，一點哀愁，一些思念，</p><p class="ql-block">一些無法向別人訴說的故事，</p><p class="ql-block">把愉快和不愉快的事情融入到音樂里…</p><p class="ql-block">可能就會不由自主落淚，卻不知為何…</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">DAY8</p><p class="ql-block">返程麗江，那個慢生活節(jié)奏的城市，恰意舒適的地方</p> <p class="ql-block">收拾好行李，洗了最多的一次衣服，有點小累但是很開心</p><p class="ql-block">好好犒勞自己是必不缺少的</p> <p class="ql-block">飯后消食，小逛一下，穿過小巷子</p><p class="ql-block">??原因沒有人擠人的感覺像是少了些什么</p><p class="ql-block">回去好好歇著，準備明天假期的收尾行程</p> <p class="ql-block">DAY 9</p><p class="ql-block">清晨的麗江古城是靜謐的，當第一縷光射穿薄霧，小巷迎來了溫馨的清晨，把原本無味的生活調節(jié)成詩情畫意</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">走進這里，三坊一照壁、四合五天井組成的傳統納西族院落映入眼簾。院內，有繡房及展示成品的展廳。</p> <p class="ql-block">白沙古鎮(zhèn)靜靜地偏安在彩云之南麗江一隅，千年古鎮(zhèn)澹然地行進著她古老而溫暖的日常：鎮(zhèn)中心的四方街上，身著傳統納西服飾的老嫗們淳樸和顏，悠緩地擺著攤，有一搭沒一搭地賣著自家田里采摘的新鮮蔬果和鮮花，一旁早點攤上炙烤的粑粑正散發(fā)著饞人的香；大爺們牽著牛在老街四處溜達</p> <p class="ql-block">貓兒在屋檐下慵懶地曬著太陽，街上的手工作坊陸續(xù)開門，銅藝的、紡織的、刺繡的、扎染的……走過老街牌樓，幽靜的小巷兩旁，木制老屋洋溢著濃郁納西古風，走進古意雅致的四合院，滿眼是精美木雕、磚雕、古瓦……暖陽里的白沙古鎮(zhèn)不徐不疾、和光同塵，她恬淡的煙火日常是旅人眼中的詩和遠方。</p> <p class="ql-block">午后，陽光和煦，坐在古鎮(zhèn)咖啡吧的露臺，舉目眺望，視野越過連綿的老屋瓦頂，遠處，納西族的神山——玉龍雪山皎潔殊勝、雄邁魁奇；近處，晾曬的各色扎染花布迎著光在風中飄蕩……山麓下的千年古鎮(zhèn)在神山庇佑下，云淡風輕、鳥鳴歡吟，清靜愜意。暮夜，古鎮(zhèn)分外寧謐，引自雪山的泉水穿鎮(zhèn)而過，青石板下潺湲的泉聲，聲聲入耳，鎮(zhèn)上的小店已早早關門，昏晦的路燈下深巷幽寂……枕著玉龍雪山，古鎮(zhèn)入眠，屏蔽了世間的塵囂浮華，進入一場不被紛擾的詩意夢境。</p> <p class="ql-block">玉湖村是玉龍雪山南邊的小村落，安靜古樸，保持著純粹的納西族文化</p><p class="ql-block">玉龍雪山背后的龍女湖就在玉湖村旁，湖中有一棵孤獨的樹，是標志性拍照地??！大片的草甸上牛馬成群，還能拍到雪山，絕對的出片圣地！</p> <p class="ql-block">我去追尋我的麗江夢，我曾經認為每一個城市，都是一個故事，每一個故事，都有一個人?，F在我認為每個城市的人都是一個故事，每一個故事，這樣每個城市都有自己的魅力。</p><p class="ql-block">都說天黑的時候是最美的，當我在古城的任何一個地方看著天色一點一點的暗下來，看著一盞盞的燈慢慢的亮起來，我只覺得那是一種獨特的浪漫，無論身邊是誰，我只想讓時間停留在這一刻。</p><p class="ql-block">路燈下的花，輕柔地環(huán)繞，風吹過，花瓣從口袋里溢出，花香撲鼻，像一顆年輕的心。在安靜的夜晚，驚艷的時光。</p><p class="ql-block">疫情原因人流少了很多，沒有了之前的喧鬧，也不會停止人們的向往。</p> <p class="ql-block">DAY10</p><p class="ql-block">我喜歡的城市不多，麗江算其中一個</p><p class="ql-block">返程回津</p><p class="ql-block">戀戀不舍的與二媽短暫分別，希望碧羅雪山順利開心</p><p class="ql-block">縫隙中的時間總是那么短暫</p><p class="ql-block">就看我們是否會好好的把握</p> <p class="ql-block">2022年的完美旅程收官??</p><p class="ql-block">愿疫情過后</p><p class="ql-block">2023年愿我們平安喜樂就好</p>