<p class="ql-block">親愛的大朋友、小朋友們：</p><p class="ql-block"> 你們好！歡迎來到新幼空中課堂，我是小李老師，我們又見面啦！</p><p class="ql-block"> 小李老師想問問小朋友們，我們都有哪些情緒？喜、怒、哀、樂、驚恐、自豪、內疚……那么，你們知道情緒小怪獸是什么呢？今天，小李老師就帶大家認識一下，我們身體里的這位情緒小怪獸。</p> 活動目標 <p class="ql-block">??1、認識自己的情緒，了解出現(xiàn)各種心情的原因。</p><p class="ql-block">??2、心情不好時能控制住自己的行為，會表達自己的想法。</p><p class="ql-block">??3、了解處理消極情緒的一些辦法，學會與人共情。</p> <p class="ql-block">這是情緒小怪獸。</p><p class="ql-block">他今天起床以后，也不知道為什么，</p><p class="ql-block">感覺心里怪怪的。</p> <p class="ql-block">哎呀，又弄得一團亂啦？</p> <p class="ql-block">你得學會整理才行。</p> <p class="ql-block">你把不同的情緒——</p><p class="ql-block">快樂的、傷心的、生氣的……</p><p class="ql-block">全都混在一起了，</p><p class="ql-block">才會覺得怪怪的！</p> <p class="ql-block">你要把它們一個個分好，</p><p class="ql-block">放進不同的罐子里。</p><p class="ql-block">我可以幫你一起整理哦。</p> <p class="ql-block">快樂，就像太陽一樣明亮，</p><p class="ql-block">和星星一樣閃耀，</p><p class="ql-block">很容易感染身邊的人。</p> <p class="ql-block">快樂的時候，你會哈哈大笑，</p><p class="ql-block">想跳起來，想出去玩，</p><p class="ql-block">還想和朋友們分享你的快樂！</p> <p class="ql-block">傷心，像濕答答的下雨天，</p><p class="ql-block">讓人變得無精打采。</p> <p class="ql-block">傷心的時候，</p><p class="ql-block">你只想一個人躲起來，</p><p class="ql-block">什么事都不想做。</p> <p class="ql-block">生氣，像一把熊熊的火焰，</p><p class="ql-block">燒起來以后就很難撲滅了。</p> <p class="ql-block">生氣的時候，</p><p class="ql-block">你想大吼大叫，</p><p class="ql-block">想對別人發(fā)脾氣。</p> <p class="ql-block">害怕像個膽小鬼，</p><p class="ql-block">總是呆在黑漆漆的地方，</p><p class="ql-block">不敢出來。</p> <p class="ql-block">害怕的時候，</p><p class="ql-block">你會覺得自己變得好小，好沒用，</p><p class="ql-block">什么事都做不到。</p> <p class="ql-block">平靜，像植物一樣安安靜靜的，</p><p class="ql-block">風來的時候，葉子輕輕搖擺。</p> <p class="ql-block">當你覺得平靜時，</p><p class="ql-block">呼吸會變得慢慢的，</p><p class="ql-block">身體覺得很輕松，很自在。</p> <p class="ql-block">這些情緒每個人都會有，</p><p class="ql-block">每一種都有不同的顏色。</p> <p class="ql-block">只要把它們放到不同的罐子里，</p><p class="ql-block">你就會覺得好多了。</p><p class="ql-block">你看，整理好了，多棒??！</p> <p class="ql-block">咦，小怪獸，</p><p class="ql-block">你現(xiàn)在怎么看起來不一樣了？</p> <p class="ql-block">請你們說一說，</p><p class="ql-block">這最后一種粉色的小怪獸，</p><p class="ql-block">它現(xiàn)在是什么情緒呀？</p> <p class="ql-block">今天，你的情緒小怪獸是什么顏色的呢？</p><p class="ql-block">你能和它好好相處嗎？</p> MOVE ON <p class="ql-block"> 下面，讓我們一起分享一下，當你處于不同的心情時，你都會做什么呢？</p> 活動延伸 <p class="ql-block"> 小朋友們，你們想不想要一個屬于自己情緒小怪獸呢？接下來，動一動你們的小手，自己做一做。做完之后，跟爸爸媽媽或者小伙伴們分享一下你的小怪獸都有哪些情緒呢？</p> <p class="ql-block"> 最后，讓我們一起跟著《情緒小怪獸》的律動，學會控制自己的情緒，開開心心，滿懷期待！</p> 育兒小知識 <p class="ql-block"><b>父母如何幫助孩子學會“情緒管理”</b></p><p class="ql-block"> 幼兒在成長過程中，總會產生不同的情感體驗，不可避免地呈現(xiàn)各種各樣的負面情緒狀態(tài)。比如，孩子進入第一個叛逆期，經常說“不”、愛發(fā)脾氣；初入幼兒園的孩子，可能因為陌生環(huán)境感到緊張、焦慮；社交活動當中，孩子之問難免發(fā)生沖突，引發(fā)哭喊、爭鬧等不穩(wěn)定的情緒情感表達……</p><p class="ql-block"> 我們需要重視孩子的情感需求，并對孩子的情緒做出正確的引導，幫助孩子認識、了解和控制自己的情緒，學會理解他人。</p>