<p class="ql-block">【班本課程】“繩”彩飛揚(yáng)——石洞幼兒園大三班</p> ?課程緣起 <p class="ql-block"> 跳繩是一項(xiàng)樂趣無限的全身運(yùn)動(dòng)，可以提高大腦思維的靈敏度和判斷力，有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展，同時(shí)，也能幫助幼兒確立方位感和培養(yǎng)其整體意識(shí)。升入大班以后，體育鍛煉材料增加了繩子，新材料出現(xiàn)，引起了大家的不同情緒反應(yīng)，有的小朋友覺得跳繩以前都是哥哥姐姐玩，現(xiàn)在我們也玩跳繩，感受到了升級(jí)后哥哥姐姐的自豪感，同時(shí)，繩子這樣的新材料也給一些小朋友帶來困擾。</p> ?課程目標(biāo) <p class="ql-block">?在活動(dòng)中學(xué)會(huì)連續(xù)跳繩，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性和靈敏性。</p><p class="ql-block">?能動(dòng)手動(dòng)腦尋找問題的答案，在活動(dòng)中獲得喜歡探究、樂于合作、勇于表現(xiàn)等積極的情感態(tài)度。</p><p class="ql-block">?探索繩子的各種玩法，掌握玩繩的基本技能，發(fā)展身體的動(dòng)作。</p> ?調(diào)查表 <p class="ql-block">在跳繩活動(dòng)開始前，我們對(duì)小朋友們的跳繩現(xiàn)狀做一個(gè)小調(diào)查吧。??????</p><p class="ql-block">1、你看見過跳繩嗎？</p><p class="ql-block">2、你覺得跳繩難嗎？</p><p class="ql-block">3、你想學(xué)跳繩嗎？</p><p class="ql-block">4、第一次跳繩你跳了多少個(gè)？</p><p class="ql-block">5、到學(xué)期末，你覺得你能跳多少個(gè)？</p><p class="ql-block">6、跳繩結(jié)束后你的感受是什么？</p> ?初遇跳繩 <p class="ql-block">????一天早上晨間鍛煉，我?guī)е⒆觽儊淼讲賵?chǎng)上跳繩：那么開始跳繩后小朋友會(huì)遇到那些問題呢??一起去看看吧！????????????</p> <p class="ql-block">我有的時(shí)候可以跳一個(gè)，有時(shí)候一個(gè)也跳不過。????</p> <p class="ql-block">跳完繩后我的繩子收不好，總是愛打結(jié)。????</p> <p class="ql-block">跳繩不好玩，我總是被打到，覺得自己跳的不好。????</p> <p class="ql-block">我的手過去了，腳卻跟不上。????</p> <p class="ql-block">我跳繩的時(shí)候會(huì)打到其他小朋友。????</p> ?跳繩有方 <p class="ql-block"> 有的小朋友跳的很厲害????????有的小朋友很害怕跳繩????有的小朋友只能跳一個(gè)，大家對(duì)于跳繩都有著不同的問題，跳繩可真難啊……</p><p class="ql-block">但是別怕?。?！我們有辦法??????</p> <p class="ql-block">1、視頻學(xué)習(xí)</p> <p class="ql-block">2、繪本分享</p><p class="ql-block">為了讓孩子們?cè)谳p松愉悅的故事中感受跳繩的樂趣，集體活動(dòng)時(shí)，我們分享繪本故事《我會(huì)跳繩了》，《跳繩難不倒我》《好玩的長(zhǎng)繩子》讓孩子減輕跳繩帶來的壓力，發(fā)現(xiàn)跳繩帶來的樂趣。??????</p> <p class="ql-block">3、自己練習(xí)</p> ?跳繩步驟 <p class="ql-block"> 在老師的幫助下，我們一起練習(xí)跳繩，掌握正確的跳繩方法。原來看起來簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的一根繩跳起來也不容易哦。??????</p> <p class="ql-block">??跳繩之前先要進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)，伸伸手、踢踢腿、彎彎腰.....</p> <p class="ql-block">??練習(xí)前腳掌跳</p><p class="ql-block">我們知道：跳繩時(shí)腳尖和前腳掌起跳落地，起跳高度不能太高，剛能過繩子最好，落地時(shí)膝蓋微屈做緩沖。</p> <p class="ql-block">??單、雙手搖繩練習(xí)</p> <p class="ql-block">??一搖一跳配合</p> <p class="ql-block">??連續(xù)跳繩練習(xí)</p> <p class="ql-block">??結(jié)束整理</p><p class="ql-block">每天活動(dòng)結(jié)束時(shí)要整理收拾好，先將繩子拉直而后拽住手柄底下繞呀繞，最后塞進(jìn)去。我們一起看一看吧。??????</p> <p class="ql-block"> 除了掌握跳繩的技巧，還需要反復(fù)練習(xí)，堅(jiān)持不懈，才能達(dá)到很好的效果！????????????</p> ?解密跳繩 <p class="ql-block">孩子們練習(xí)了一段時(shí)間的跳繩后，一個(gè)活動(dòng)小插曲。</p><p class="ql-block">????????:“老師，你看彤彤會(huì)單腳跳繩啦！</p><p class="ql-block">????：“老師，我也會(huì)跳?！?lt;/p><p class="ql-block">????????：“你們太厲害了，是怎么想到這種玩法的？其他小明友有沒有不一樣的跳法？”</p><p class="ql-block">于是，一場(chǎng)花樣設(shè)計(jì)大賽與實(shí)踐活動(dòng)拉開了帷幕……</p><p class="ql-block">快來看看我們的設(shè)計(jì)吧”??????</p> ?各顯“繩”通 <p class="ql-block"> 隨著小朋友們跳繩技能的日漸熟練，對(duì)跳繩的難度也有所提升。我們開始嘗試花樣跳繩，活動(dòng)中初步嘗試了單腳跳繩、左右腳交替跳繩、跑跳、雙人跳繩，跳大繩等。讓我們一起去看看小朋友們神氣的樣子吧！????????????</p> ?花樣玩繩 <p class="ql-block"> 經(jīng)過一段時(shí)間的堅(jiān)持努力，孩子們的跳繩在自己的原有水平上都有了不小的提高哦！除了跳繩，我們還玩出了很多繩子游戲呢。??????</p> ?出“繩”入畫 <p class="ql-block"> 學(xué)會(huì)了跳繩技能，不妨用紙和筆畫一畫，跳躍時(shí)的自己。????????????</p> ?跳繩記錄表 <p class="ql-block"> 在大家掌握跳繩的技能后，我們每次跳繩活動(dòng)后都會(huì)記錄小朋友們跳繩的變化。????????</p> ?課程主題墻 <p class="ql-block"> 通過班本課程“繩”彩飛揚(yáng)，孩子們從最初的嘗試跳繩、會(huì)跳繩到喜歡跳繩、花樣跳繩，在這個(gè)過程中，孩子們感受了繩子的多樣性，并掌握了跳繩的基本技能，發(fā)展了身體的動(dòng)作。????????????跳繩幫助孩子養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣，遇到問題學(xué)會(huì)解決、持之以恒，不怕失敗的精神！</p><p class="ql-block"> 雖然課程已經(jīng)告一段落，但是，孩子們的努力還在延續(xù)......在每日鍛煉中，孩子們也都還是會(huì)樂此不疲地玩著跳繩游戲。探索的腳步不會(huì)停下，期待下一次的課程故事吧！???????????? </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">編輯：趙芯 楊聰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初審：周洪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">終審：陳小慶</p>