<p class="ql-block">抗疫整整三年,我在美篇里不曾寫(xiě)下有關(guān)抗疫的一個(gè)文字。因?yàn)楦鞣N報(bào)導(dǎo)、信息都是有關(guān)防疫的,太多太多??茨伭?、看得煩燥。</p><p class="ql-block">三年疫情就像是場(chǎng)噩夢(mèng),我不想留下噩夢(mèng)的文字。期待著疫情結(jié)束的那天,我們重新過(guò)上正常生活的那一天,再來(lái)謳歌我們抗疫成功??上У氖俏覀兣蝸?lái)了解封,盼來(lái)了放開(kāi),盼來(lái)了“羊”群滿(mǎn)天下,盼來(lái)了一批批的“發(fā)燒友”,盼來(lái)了人們奔波無(wú)奈仍無(wú)從到手的退燒藥,盼來(lái)了抖音、快手、小紅書(shū)上頻頻發(fā)上“陽(yáng)”者痛苦無(wú)奈的視頻,盼來(lái)了藥房無(wú)藥售,醫(yī)院人滿(mǎn)為患的盛大場(chǎng)面和圣誕節(jié)大街小巷無(wú)人行的清冷場(chǎng)景,唯有外賣(mài)帥哥背著“小陽(yáng)人”的冠名在勤快又艱難的闖蕩??????</p><p class="ql-block">我是個(gè)運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,退休后加入的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)行例。尤其是水上運(yùn)動(dòng),簡(jiǎn)直是酷愛(ài)。年輕時(shí)做夢(mèng)也不會(huì)想到自己年老時(shí)會(huì)成為一個(gè)運(yùn)動(dòng)達(dá)人。讓我一個(gè)病怏怏的弱女子變成個(gè)陽(yáng)光健康的老太太,一切付出都是值得的。也正因?yàn)殚L(zhǎng)期的游泳、冬泳練就了如今的好身板,才在這一次次的疫情危機(jī)中得以躲過(guò)。</p><p class="ql-block">而眼下疫情放開(kāi),“羊”群滿(mǎn)天下跑、時(shí)時(shí)聞“陽(yáng)”倒的境況下,真感覺(jué)生存維艱,四面楚歌。我的大家庭30幾號(hào)人,一大半“陽(yáng)”了,我的同事、同學(xué)、老師、朋友“陽(yáng)”了,我的愛(ài)運(yùn)動(dòng)的帥哥、靚妹們一個(gè)個(gè)陽(yáng)了……“羊”無(wú)處不入,“陰”者無(wú)處可躲,空氣里彌漫著看不見(jiàn)摸不到的“新冠”病毒,不得不恐懼、不得不收住了我想去冬泳、想去劃板、想去戶(hù)外運(yùn)動(dòng)的腳步。因?yàn)椤把颉辈黄稹黄?。不想?jīng)歷那些“發(fā)燒友”的經(jīng)歷,更恐懼“陽(yáng)”了以后萬(wàn)一留下的后遺癥。世界雖可愛(ài),生命更可貴。宅家鍛煉,戴上口罩,遠(yuǎn)離人群,爬上屋頂習(xí)練一場(chǎng)屋頂上的太極瑜伽。感謝歐老師的指導(dǎo),讓我堅(jiān)持了除水上運(yùn)動(dòng)外,愛(ài)上另一項(xiàng)的陸上運(yùn)動(dòng),太極瑜伽!</p> <p class="ql-block">上班時(shí)間,沒(méi)有小朋友來(lái)上課了,咱就自?shī)首詷?lè)唄,在樂(lè)聲中沒(méi)有了“陽(yáng)”的恐懼和煩腦!</p> <p class="ql-block">一人一板一帳篷,避開(kāi)晨練高峰期,只身到基地進(jìn)行日常鍛煉、訓(xùn)練!</p> <p class="ql-block">2022年12月10日參加寧波奉化天妃湖冬季水上運(yùn)動(dòng)嘉年華槳板比賽。剛剛疫情放開(kāi)頭幾天,還沒(méi)有那么多的“羊”。個(gè)人10公里繞島賽。經(jīng)過(guò)79分14秒在寒風(fēng)中與島上的夾角浪、亂浪、大側(cè)浪的糾纏奮戰(zhàn),以全程站立、不落水情況下圓滿(mǎn)完賽,并取得第二名成績(jī)。并且成為所有參賽者年齡最大的選手。這是2022年的關(guān)門(mén)比賽,很是珍惜!</p> <p class="ql-block">大冬天完賽的喜悅沖散了寒冷,每個(gè)人都掛著幸福的笑…</p> <p class="ql-block">宇一體育水上槳板運(yùn)動(dòng)俱樂(lè)部陳德全陳總,為推行水上槳板運(yùn)動(dòng)付出了太多太多。三年疫情扛下來(lái),投入的不僅僅是時(shí)間、精力、甚至是傾盡財(cái)力才維持著基地的運(yùn)轉(zhuǎn)。親眼所見(jiàn),一起見(jiàn)證基地的成長(zhǎng),太不容易了。眼下又被“陽(yáng)”所擊倒,至今還在低燒中,真心不忍。可惡的“新冠”何時(shí)才結(jié)束?????愿陳總好好休養(yǎng),早日康復(fù),繼續(xù)做我們槳板運(yùn)動(dòng)健康正常的領(lǐng)頭羊!??????</p> <p class="ql-block">10公里繞島比賽中的我…</p> <p class="ql-block">終于站上了龍板冠軍的臺(tái)!</p> <p class="ql-block">衷于槳板運(yùn)動(dòng)的英雄好漢們!</p> <p class="ql-block">我們的4人組合在比賽中…</p> <p class="ql-block">國(guó)家一級(jí)裁判貝貝老師親臨現(xiàn)場(chǎng)執(zhí)賽!</p> <p class="ql-block">寒風(fēng)中執(zhí)賽的大裁判貝貝和美女小裁判!</p> <p class="ql-block">BOGA品牌槳板贊助的參賽物受到了大家的熱烈稱(chēng)贊,為水上運(yùn)動(dòng)的小棉襖!</p> <p class="ql-block">龍板賽在預(yù)賽中</p> <p class="ql-block">貝貝老師宣布獲獎(jiǎng)名單!</p> <p class="ql-block">一樣的熱愛(ài)水上運(yùn)動(dòng)者在這大冬天,克服寒冷、克服對(duì)疫情的恐怖齊聚奉化天妃湖,參加比賽!</p> <p class="ql-block">奉化紅十字救生協(xié)會(huì)的救生員在做賽事準(zhǔn)備!</p> <p class="ql-block">感謝賽事按排的奉化紅十字救生協(xié)會(huì)和所有賽事志愿者,你們辛苦了!</p><p class="ql-block">選手們準(zhǔn)備聽(tīng)令出發(fā)……</p> <p class="ql-block">B0GA運(yùn)動(dòng)休閑袍,不一樣的帥!</p> <p class="ql-block">2022年12月10日參加寧波奉化天妃湖冬季槳板比賽之龍板比賽。與三個(gè)身高超過(guò)1米80的小帥哥默契配合,奪得400米龍板比賽的總冠軍!</p><p class="ql-block">因?yàn)橐咔橛绊?,又因?yàn)樘鞖夂洌?dāng)時(shí)的氣溫也只有6~8度,水溫13度。這次比賽雖然規(guī)模不大,參賽選手也不是太多,但是來(lái)參加比賽的都是英雄了。10公里的繞島比賽中,浪區(qū)落水者甚多,有半路棄賽的,也有跪劃堅(jiān)持完賽的。為落水者堅(jiān)持完賽者點(diǎn)贊????那是因?yàn)樗麑?duì)比賽的尊重和對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)!槳行四季,希望未來(lái)水上槳板有一個(gè)更大的發(fā)展。因?yàn)樗蠘謇麌?guó)利民,健康快樂(lè)!</p> <p class="ql-block">二年多前遇見(jiàn)了生命中的貴人,一位渾身充滿(mǎn)著正能量、年輕陽(yáng)光帥氣的歐鵬飛老師。在他的公益教學(xué)中初次接觸了太極瑜伽,爾后愛(ài)上太極瑜伽而一發(fā)不可收,成為我除了水上運(yùn)動(dòng)外又一項(xiàng)的日常鍛煉項(xiàng)目。目前老師和師妹們前前后后又有多人進(jìn)入了“羊”圈,真心希望大家早日脫“陽(yáng)”,遠(yuǎn)離“羊”群,回規(guī)正常的習(xí)練!</p><p class="ql-block">太極瑜伽有很多分類(lèi),很多的樁式:站樁、大步樁、躺樁等,招式有太極和瑜伽二者相結(jié)合的玖勢(shì)、結(jié)束后的座禪收勢(shì)等等。由曾經(jīng)在香港舉辦的世界太極拳錦標(biāo)賽冠軍周小媛教授所創(chuàng)。小媛老師的會(huì)所現(xiàn)址在廈門(mén)鼓浪嶼《愛(ài)上花園》禪源太極瑜伽,歡迎全國(guó)的太極、瑜伽愛(ài)好者前往參觀、學(xué)習(xí)!</p><p class="ql-block">本人日常的太極瑜伽基本保持完整的一套為90分鐘。視頻為壓縮的其中幾個(gè)招式。學(xué)無(wú)止境,邊練邊學(xué),逐步完善。任何運(yùn)動(dòng)貴在堅(jiān)持。眼下形勢(shì)所迫,暫且放棄了跑出去做戶(hù)外運(yùn)動(dòng),戴上口罩爬上樓頂,曬著太陽(yáng)習(xí)練一場(chǎng)太極瑜伽。但愿我能在做好防護(hù)的前提下堅(jiān)持不“陽(yáng)”,也希望全國(guó)人民都不“陽(yáng)”,不做“羊”。希望國(guó)家制定出更有效的措施,能有更多真正的專(zhuān)家,把“羊”趕盡殺絕,還人民健康正常的生活,還我們水上運(yùn)動(dòng)以及所有愛(ài)好運(yùn)動(dòng)者能正常的訓(xùn)練、以及一場(chǎng)場(chǎng)規(guī)范的國(guó)內(nèi)比賽!</p><p class="ql-block">2022.12.26</p> <p class="ql-block">題外話(huà):</p><p class="ql-block">太極瑜伽視頻拍攝于寧波華遠(yuǎn)琴行。華遠(yuǎn)琴行師資力量雄厚,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,琴行琴房環(huán)境整潔,器財(cái)充沛。十年來(lái)培養(yǎng)了無(wú)數(shù)的少兒音樂(lè)人才。器樂(lè)包括了鋼琴、吉他、架子鼓、小提琴、笛子、古箏等等。歡迎全國(guó)的朋友及就近的本地朋友報(bào)名學(xué)習(xí)、咨詢(xún)!待到春花爛漫疫情消散時(shí),滿(mǎn)屋再聞琴聲響,兒童歡笑喜洋洋!</p><p class="ql-block">聯(lián)系電話(huà)香香:13429367793</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 感謝閱讀</p>