<p class="ql-block">EBC徒步</p><p class="ql-block">尼泊爾</p><p class="ql-block">高山之國(guó)，徒步者的天堂。</p><p class="ql-block">世界上僅有十四座海拔8000m+雪山，</p><p class="ql-block">其中8座屹立于尼泊爾——眾神腳下的國(guó)度。</p><p class="ql-block">而在珠穆朗瑪?shù)貐^(qū)、Latang地區(qū)和安娜普爾那地區(qū)</p><p class="ql-block">有數(shù)條景色綺麗的世界頂級(jí)徒步路線。</p><p class="ql-block">EBC，全稱(chēng)Everest Base Camp，</p><p class="ql-block">尼泊爾珠峰南坡大本營(yíng)。</p><p class="ql-block">徒步起點(diǎn)為盧卡拉，終點(diǎn)為珠峰大本營(yíng)，</p><p class="ql-block">全程海拔在2600-5600之間</p><p class="ql-block">，</p><p class="ql-block">行走喜馬拉雅群山，</p><p class="ql-block">零距離觸摸世界屋脊的雪峰與冰川，</p><p class="ql-block">用腳步喚醒沉睡的古老土地。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">每個(gè)人都不會(huì)后悔，</p><p class="ql-block">來(lái)過(guò)這個(gè)星球上最絢爛的雪山徒步線路，</p><p class="ql-block">體會(huì)“不存在”卻真實(shí)的精神，</p><p class="ql-block">這里記錄著一部探險(xiǎn)與無(wú)畏的登山歷史，</p><p class="ql-block">走進(jìn)夏爾巴民族聚居區(qū)，</p><p class="ql-block">感受“高山舞者”的文化與神奇。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">去EBC，</p><p class="ql-block">在最佳最奇最難涉及的攝影圣地，</p><p class="ql-block">記錄只屬于你的刻骨銘心，</p><p class="ql-block">在海拔最高的村落與寺廟見(jiàn)漫步，</p><p class="ql-block">感受最純真的信仰與力量。</p><p class="ql-block">沿途可看到全世界14座8000米雪山中的4座：</p><p class="ql-block">? 珠穆朗瑪峰（8844m，世界第一）</p><p class="ql-block">? 洛子峰（8516m，世界第四）</p><p class="ql-block">? 馬卡魯峰 （8463m，世界第五）</p><p class="ql-block">? 卓奧友峰 （8201m, 世界第六）</p> <p class="ql-block">行程安排</p><p class="ql-block">第1天全國(guó)各地—加德滿都</p><p class="ql-block">今天是集合日我們乘飛機(jī)到達(dá)加德滿都，不過(guò)當(dāng)飛機(jī)從喜馬拉雅山脈上空飛過(guò)，綿延壯闊的雪山盡收眼底。</p><p class="ql-block">短暫的飛行后，我們就將抵達(dá)此行的第一站，尼泊爾首都——加德滿都，彩色斑斕的房子、琳瑯滿目的店鋪、加上熱鬧擁擠的人群絕對(duì)讓你第一時(shí)間感受到加都的奪目與熱情。</p><p class="ql-block">詳情點(diǎn)擊查看[尼泊爾落地簽教程+接機(jī)位置]我們接機(jī)工作人員舉著您的姓名拼音或者兜峰旗幟迎接您的到來(lái)。</p><p class="ql-block">入住酒店，放下行李后，悠閑地游走在游客聚集、被稱(chēng)為“小香港”的泰米爾區(qū)，逛一逛戶(hù)外或者服裝店，晚上給大家去準(zhǔn)備了最地道的尼泊爾餐歡迎晚宴，利用聚會(huì)時(shí)候大家相互介紹認(rèn)識(shí)一下。</p><p class="ql-block">行程：全國(guó)各地——加德滿都</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐：包含</p><p class="ql-block">住宿：標(biāo)間</p><p class="ql-block">第2天</p><p class="ql-block">加德滿都 (1300米)——LUKLA(盧卡拉)(2840米)—— 帕克丁Phakding(2610米)</p><p class="ql-block">早晨六點(diǎn)酒店出發(fā)去機(jī)場(chǎng)等待飛往盧卡拉的航班（因加德滿都機(jī)場(chǎng)修建，航班轉(zhuǎn)到ramechap的機(jī)場(chǎng)起飛降落，然后加德滿都-ramechap機(jī)場(chǎng)需要坐車(chē)4小時(shí)，盧卡拉機(jī)場(chǎng)飛機(jī)起飛受氣候影響較大，天氣不好可能延遲次日起飛，所以大家回程要多預(yù)留2天左右時(shí)間備用。）盧卡拉 Lukl是所有前往珠峰登山和EBC徒步的起點(diǎn)，乘坐小飛機(jī)盡量選擇左邊，在飛行過(guò)程中我們可以看到這個(gè)星球最壯觀喜馬拉雅山脈。（可能會(huì)因?yàn)樘鞖饣蚱渌驅(qū)е潞桨嘌诱`）盧卡拉 Lukl機(jī)場(chǎng)跑道只有460米，另一端就是萬(wàn)丈深淵的號(hào)稱(chēng)“世界屋脊上的跑道，世界最危險(xiǎn)機(jī)場(chǎng)”的恐怖機(jī)場(chǎng)（Tenzing-Hillary Airport，為紀(jì)念1953年第一個(gè)登頂珠穆朗瑪峰的新西蘭登山家Edmund Hillary而命名），是所有前往EBC徒步客們必須面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)。到了盧卡拉我們就行短暫休整，盧卡拉吃完中午飯，徒步至帕克丁Phakding，沿途我們會(huì)經(jīng)過(guò)一個(gè)藏傳寺廟和刻滿梵文瑪尼堆，徒步約3小時(shí)。</p><p class="ql-block">行程：加德滿都 (1300米)——LUKLA(盧卡拉)(2840米)—— 帕克丁Phakding(2610米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第3天</p><p class="ql-block">帕克丁Phakding(2610米)——蒙佐Monjo(2840) —南池市場(chǎng)Namche Bazar(3440米)</p><p class="ql-block">早晨9點(diǎn)用完早餐出發(fā)，今天沿途以峽谷風(fēng)光為主，我們要過(guò)五道橋是在電影《絕命海拔》中出現(xiàn)過(guò)得鋼索橋，這一天為適應(yīng)性徒步，下午抵南池，南池是昆布地區(qū)最大的村鎮(zhèn)，在這里幾乎可以補(bǔ)充到徒步所需的一切物資，晚上我們選擇一家自己喜歡餐廳好好美餐一頓，到了山上就很少有肉食可吃。徒步約5小時(shí)。</p><p class="ql-block">行程：帕克丁Phakding(2610米)——蒙佐Monjo(2840) —南池市場(chǎng)Namche Bazar(3440米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第4天</p><p class="ql-block">南池市場(chǎng)Namche(3440米)</p><p class="ql-block">今天我們?cè)谀铣厥袌?chǎng)休整一天，主要適應(yīng)適應(yīng)高海拔。早起小伙伴可以選擇去Khumjung附近日本人開(kāi)的四星級(jí)珠峰觀景酒店（HOTEL EVEREST VIEW），徒步時(shí)間來(lái)回需要3小時(shí)左右，在酒店附近就可以看到壯觀的雪山群，第一次看見(jiàn)珠峰。同樣也可以選擇在酒店吃一頓午飯，銀子多的同學(xué)也可以在上面住宿一晚。</p><p class="ql-block">不去Khumjung小伙伴可以睡個(gè)懶覺(jué)，醒來(lái)可以選擇逛街，補(bǔ)充一下裝備物資。</p><p class="ql-block">行程：南池市場(chǎng)Namche(3440米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第5天</p><p class="ql-block">南池市場(chǎng)Namche(3440米)——天波切(Tengboche(3867米)</p><p class="ql-block">早晨9點(diǎn)用完早餐出發(fā)，上半段路平整風(fēng)景壯觀，天氣晴朗的情況下，可以看見(jiàn)峽谷盡頭的珠峰、洛子、阿瑪達(dá)布朗群峰，運(yùn)氣好的話甚至可以看見(jiàn)在路邊的尼泊爾國(guó)鳥(niǎo)—帝王雉，到達(dá)天波后半段路是上坡，以原始森林為主，大約下午2點(diǎn)左右到達(dá)天波切入住客棧，天波切是昆布地區(qū)最大藏傳佛教所在地，這里有一座規(guī)模比較大寺廟，下午三點(diǎn)左右開(kāi)放念經(jīng)，有興趣小伙伴可以去參觀一下寺廟順便聽(tīng)一下梵音，傍晚時(shí)候我們出客?？绰遄?、阿瑪達(dá)布朗日落。徒步約5小時(shí)。</p><p class="ql-block">行程：南池市場(chǎng)Namche(3440米)——天波切(Tengboche(3867米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第6天</p><p class="ql-block">天波切(Tengboche(3867米)——丁波切(Dingboche(4350米)</p><p class="ql-block">早晨9點(diǎn)用完早餐出發(fā)，進(jìn)入森林峽谷往上爬升，穿過(guò)路邊上的瑪尼墻，沿著Imjia Khola河谷繞過(guò)幾道彎，阿瑪達(dá)布朗聳立在河谷的正前方，構(gòu)成了一個(gè)絕景。圣山阿瑪達(dá)布朗，雖然海拔只有6812米，在隨處可見(jiàn)7000和8000米級(jí)山峰的喜馬拉雅山脈算不上高，也許是其特殊的外形，也許是其從各個(gè)角度的醒目，但它卻是和岡仁波齊，珠峰齊名的山峰。</p><p class="ql-block">大約兩小時(shí)我們到達(dá)旁波切Pangboche3930米吃午飯，這里是攀登阿瑪達(dá)布朗的基地，去其BC以此為起點(diǎn)。</p><p class="ql-block">大約三小時(shí)我們到達(dá)丁波切，這里除了南池市場(chǎng)第二大村子，今晚入住這里，傍晚我們可以出來(lái)看壯觀的洛子峰（海拔8516米，世界第4高峰）日照金山，晚上大家早點(diǎn)休息適應(yīng)4000米高海拔。徒步約5小時(shí)。</p><p class="ql-block">行程：天波切(Tengboche(3867米)——丁波切(Dingboche(4350米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第7天</p><p class="ql-block">丁波切Dingboche(4350米)</p><p class="ql-block">今天在這里休整一天，主要適應(yīng)海拔，早餐過(guò)后自愿選擇和領(lǐng)隊(duì)徒步去第一個(gè)EBC重要觀景臺(tái)Chukhung-Ri（5550米），一路沿著河谷前進(jìn)中午到達(dá)Chukhung午飯，這里感覺(jué)四周都是雪山，最壯觀要屬于非常靠近阿瑪達(dá)布朗峰。徒步到半山腰就能遠(yuǎn)眺洛子峰下冰川，到達(dá)山頂我們就可以看珠峰、馬卡魯、卓奧友、洛子峰南壁、島峰及其冰湖。傍晚我們返回丁波切。</p><p class="ql-block">行程：丁波切Dingboche(4350米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第8天</p><p class="ql-block">丁波切Dingboche(4350米)——羅布切Lobuche(4930米)</p><p class="ql-block">早晨9點(diǎn)用完早餐出發(fā)，沿著山腰前行，道路比較平坦。接近Dughla時(shí)，能看見(jiàn)Chola冰湖，中午我們我們趕到Cholatse雪峰下的Dughl村休整吃午飯，下午我們翻越垂直高度200米山坡，到達(dá)昆布山區(qū)海拔第二高村落羅波切（4930米），與昆布冰川一脊之隔，村前入口有很多瑪尼堆群，意在紀(jì)念在登山中不幸遇難的夏爾巴人和登山者，包括著名的美國(guó)高山向?qū)箍继亍べM(fèi)舍、登頂珠峰10次的巴布·次仁·夏爾巴、中國(guó)的楊春風(fēng)等等。在這里可以看到四座著名山峰：普莫日Pumo ri 7165米、林特倫Lingtren6749米、和昆布切Khumbu tse6665米、努子峰Nuptse7861米。徒步約4小時(shí)。</p><p class="ql-block">行程：丁波切Dingboche(4350米)——羅布切Lobuche(4930米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第9天</p><p class="ql-block">羅布切Lobuche(4930米)——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米) ——卡拉·帕塔KALAPATHAR(5630米) ——戈瑞克·夏普</p><p class="ql-block">早晨9點(diǎn)用完早餐出發(fā)，中間要翻過(guò)一個(gè)5110米Lobuche Pass埡口，到了山頂我們就可以看到壯觀的昆布冰川，徒步穿越昆布冰川末端的巨石堆和碎石路，在這里被雪峰360度相擁環(huán)抱的視覺(jué)震撼，中午在戈瑞克·夏普（昆布地區(qū)最高海拔住宿點(diǎn)）吃完飯辦理入住，下午三點(diǎn)左右領(lǐng)隊(duì)帶領(lǐng)大家沖刺最佳觀景平臺(tái)卡拉·帕塔（5630米），觀看世界之巔珠峰日落，這將是你今生最難忘時(shí)刻。徒步約7小時(shí)。</p><p class="ql-block">行程：羅布切Lobuche(4930米)——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米) ——卡拉·帕塔KALAPATHAR(5630米) ——戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第10天</p><p class="ql-block">戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)—— EBC(珠峰大本營(yíng)5364米)——龐波切PANGBOCHE(4000米)</p><p class="ql-block">早晨7點(diǎn)用完早餐出發(fā)，我們輕裝沿著昆布冰川邊緣穿越亂石堆徒步到南坡登山大本營(yíng)5364米，大本營(yíng)處在昆布冰川上面，我們可以近距離觀賞巨型冰山，在適合攀登的春季，你將在這里看到五顏六色的帳篷，通常登山者要在這里呆上兩個(gè)月，大家攝影留念以后中午趕回戈瑞克·夏普吃午飯，午飯后我們下撤龐波切.徒步約6小時(shí)</p><p class="ql-block">行程：戈瑞克·夏普Gorakshep(5180米)—— EBC(珠峰大本營(yíng)5364米)——龐波切PANGBOCHE(4000米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第11天</p><p class="ql-block">龐波切PANGBOCHE(4000米)——天波切TENGBOCHE(3840米) —— 南池市場(chǎng)NAMCHE(3440米)</p><p class="ql-block">早晨7點(diǎn)用完早餐出發(fā)，我們一邊沿著山谷下撤一邊領(lǐng)略著被雪山環(huán)抱的感覺(jué)，中午抵達(dá)天波切吃飯，今天途中經(jīng)過(guò)Tenga，這里有一個(gè)尼泊爾軍隊(duì)的駐扎地，在此我們可以一睹世界上最勇猛的戰(zhàn)士——廓爾喀戰(zhàn)士的風(fēng)采，傍晚抵達(dá)南池吃晚餐，你會(huì)為這么多天再次吃到美味而感到幸福，在舒適的酒店，好好的洗上一個(gè)熱水澡，把多日徒步的疲憊都帶走，晚上可以選擇一起泡酒吧。徒步約6小時(shí)</p><p class="ql-block">行程：龐波切PANGBOCHE(4000米)——天波切TENGBOCHE(3840米) —— 南池市場(chǎng)NAMCHE(3440米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第12天</p><p class="ql-block">南池市場(chǎng)NAMCHE(3440米)——帕克丁PHAKDING(2640米)——盧卡拉LUKLA(2840米)</p><p class="ql-block">早晨7點(diǎn)用完早餐出發(fā)，今天是徒步的最后一天，路程稍微有些長(zhǎng)，我們一路穿越大峽谷和夏爾巴村莊，中午在Phakding休息吃飯，下午抵達(dá)徒步起點(diǎn)盧卡拉， 晚上依然可以美餐一頓，山下飯菜要比山上豐富而美味。徒步約5小時(shí)。</p><p class="ql-block">行程：南池市場(chǎng)NAMCHE(3440米)——帕克丁PHAKDING(2640米)——盧卡拉LUKLA(2840米)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第13天</p><p class="ql-block">盧卡拉LUKLA(2840米) ——加德滿都</p><p class="ql-block">早晨7點(diǎn)用完早餐，收拾好行李我們?nèi)ネR卡拉機(jī)場(chǎng)，乘坐上午小飛機(jī)返回加德滿都，座位盡量選擇靠右邊的，在返回途中我們?nèi)匀豢梢砸欢脡延^喜馬拉雅山。</p><p class="ql-block">晚上為大家準(zhǔn)備了歡送晚宴，屆時(shí)大家總結(jié)一路上經(jīng)歷，同時(shí)給大家頒發(fā)徒步證書(shū)，最后合影留念依依惜別！</p><p class="ql-block">溫馨提示：因加德滿都機(jī)場(chǎng)修建，航班轉(zhuǎn)到ramechap的機(jī)場(chǎng)起飛降落，然后加德滿都-ramechap機(jī)場(chǎng)需要坐車(chē)4小時(shí)，盧卡拉機(jī)場(chǎng)飛機(jī)起飛受氣候影響較大，天氣不好可能延遲次日起飛，所以大家回程要多預(yù)留2天左右時(shí)間備用。</p><p class="ql-block">行程：盧卡拉LUKLA(2840米) ——加德滿都</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐：包含</p><p class="ql-block">住宿：客棧普間</p><p class="ql-block">第14天</p><p class="ql-block">加德滿都——回國(guó)</p><p class="ql-block">今天返程回國(guó)時(shí)間，屆時(shí)會(huì)根據(jù)大家返程機(jī)票時(shí)間安排司機(jī)接送到機(jī)場(chǎng)，最后我們戀戀不舍告別尼泊爾。</p><p class="ql-block">行程：加德滿都——回國(guó)</p><p class="ql-block">用餐：早餐：自理 午餐：自理 晚餐:自理</p><p class="ql-block">住宿：自理</p><p class="ql-block">費(fèi)用</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">活動(dòng)費(fèi)用 </p><p class="ql-block">徒步EBC ：9800人民幣/人</p><p class="ql-block">EBC費(fèi)用包含：</p><p class="ql-block">加德滿都-盧卡拉-加德滿都往返機(jī)票。</p><p class="ql-block">加德滿都2晚酒店，出發(fā)前一晚，回程一晚</p><p class="ql-block">加德滿都?xì)g迎晚宴,徒步期間住宿</p><p class="ql-block">以及相關(guān)門(mén)票費(fèi)用</p><p class="ql-block">背夫費(fèi)用</p><p class="ql-block">所有接送機(jī)服務(wù)</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">EBC費(fèi)用不包含：</p><p class="ql-block">國(guó)內(nèi)往返加都的機(jī)票</p><p class="ql-block">給向?qū)П撤虻男≠M(fèi)</p><p class="ql-block">個(gè)人保險(xiǎn)費(fèi)用</p><p class="ql-block">個(gè)人消費(fèi)</p><p class="ql-block">啟動(dòng)緊急救援（受傷，高反</p> <p class="ql-block">裝備清單</p><p class="ql-block">? 上衣：厚羽絨服、保暖速干內(nèi)衣、防風(fēng)抓絨衣、沖鋒衣、速干T恤</p><p class="ql-block">? 褲子：輕便保暖褲、抓絨褲或羊毛褲、沖鋒褲、速干褲</p><p class="ql-block">? 背包：大背包或馱包</p><p class="ql-block">? 睡袋：充絨量1000克左右羽絨睡袋或隔臟睡袋、防潮墊</p><p class="ql-block">? 鞋襪：高幫防水徒步鞋、雪套、保暖厚羊毛襪(5雙)</p><p class="ql-block">? 手套：輕便保暖手套、薄抓絨手套、防水手套</p><p class="ql-block">? 帽子：遮陽(yáng)帽、抓絨帽、頭巾</p><p class="ql-block">? 附件：頭燈、具備防紫外線功能的太陽(yáng)鏡、登山杖</p><p class="ql-block">? 其它：暖寶寶、唇膏、防曬霜、個(gè)人衛(wèi)生用品、常備藥品、保溫壺</p>