萌娃返園“收心”有攻略——公安局幼兒園開學(xué)前“收心計(jì)劃”

公安局幼兒園

親愛的家長、小朋友們：新年好！??瑞雪迎新，福兔迎春。伴隨著春的腳步，愉快的寒假生活在一片歡聲笑語中即將結(jié)束啦，老師將與你們一同邁向新的學(xué)期！歡迎小朋友回到我們公安局幼兒園溫暖的大家庭！ 告別了2022??年，迎來了嶄新的2023??年，很高興能繼續(xù)和您一起見證孩子成長路上的每一個(gè)"閃光點(diǎn)"。在此，衷心感謝您一直以來對我園以及班級各項(xiàng)工作的支持與配合。在新的一年里，我們將繼續(xù)努力奮進(jìn)、不忘初心，和孩子們一起開啟新的旅程。開學(xué)在即，為了讓孩子們能盡快地適應(yīng)新學(xué)期生活，收獲更多的快樂和成長，請各位家長朋友們跟隨我們的腳步，一起看看下面的內(nèi)容吧！ ??馬上就要見面啦，我們怎樣才能幫助寶貝們做好開學(xué)前的準(zhǔn)備，遠(yuǎn)離入園焦慮呢？ ??那就請大朋友們先來給寶貝做個(gè)小測試，看看他（她）是否做好回歸幼兒園的準(zhǔn)備了吧。?? 收心小測試 ??1、期待來到幼兒園或期待見到幼兒園的好朋友。   ??2、聽到快開學(xué)，或有關(guān)幼兒園消息時(shí)并不抗拒。   ??3、能夠主動(dòng)在家里提起幼兒園老師，或者幼兒園經(jīng)歷的事情。   ??4、能做到作息規(guī)律和飲食規(guī)律。   ??5、能主動(dòng)午休。??6、愿意進(jìn)行戶外活動(dòng)，與小朋友們一起玩。??7、情緒穩(wěn)定，遇到問題不輕易哭鬧。   ??8、自理能力加強(qiáng)，能做到自己的事情自己做。??9、能夠和家人、朋友主動(dòng)交流，分享自己的想法。??10、能減少看電子產(chǎn)品的時(shí)間。??以上問題如果有7項(xiàng)是“是”，那么恭喜你，家中的寶貝基本已經(jīng)收心，并做好準(zhǔn)備，愿意上幼兒園啦！??以上問題如果有7項(xiàng)是“否”，說明寶貝還沒收心，還沒做好上幼兒園的準(zhǔn)備呦～ 收心小妙招 ??NO.1 作息時(shí)間要調(diào)整?? 放假期間，很多孩子開始了假期作息?假期即將結(jié)束，為更好地適應(yīng)返園生活，家長要幫助孩子調(diào)整家庭生活節(jié)奏，讓孩子遠(yuǎn)離電子??產(chǎn)品，改掉沉迷看電視??、玩手機(jī)??等壞習(xí)慣，并參照幼兒園的作息時(shí)間，早睡早起，按時(shí)午休，適量運(yùn)動(dòng)。 調(diào)整規(guī)律的作息，孩子既可以得到適當(dāng)?shù)姆潘?，身體健康成長得到保證，返園時(shí)適應(yīng)起來也會(huì)更容易！ ??NO.2 飲食習(xí)慣要規(guī)律?? 寒假期間，多數(shù)家庭走親訪友，還會(huì)安排游玩計(jì)劃，孩子很容易出現(xiàn)三餐不定的情況。為了孩子能順利回歸幼兒園，家長和娃一起享受美食的同時(shí)，更要幫助孩子盡快恢復(fù)正常的飲食習(xí)慣，三餐分配要合理，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，少吃零食，保證飲水量少喝飲料。 ??NO.3 心理暗示要做好?? 面對孩子可能出現(xiàn)的“返園綜合癥”，家長需要及時(shí)關(guān)注、了解孩子心理，以樂觀的態(tài)度、正確的方法、鼓勵(lì)的話語，正面做出榜樣，引導(dǎo)孩子收心，讓孩子從心理上對新學(xué)期充滿期待和信心。開學(xué)前盡量減少外出和刺激性強(qiáng)的活動(dòng)，在家引導(dǎo)孩子自己的事情自己做，有意識地提醒孩子新學(xué)期即將到來。 我們可以鼓勵(lì)孩子提前聯(lián)系小伙伴，互相分享假期里的見聞和“新鮮事”，還可以跟孩子看看在園照片，多談?wù)動(dòng)變簣@的生活，幫助TA回憶開心的事情，比如，喜歡的小伙伴，親愛的的老師等，強(qiáng)化其在學(xué)校里曾經(jīng)有過的正面的積極的情緒體驗(yàn)，喚起孩子在園美好回憶。 ??NO.4 自理能力要鍛煉.?? 孩子寒假在家可能習(xí)慣了“衣來伸手，飯來張口”，為了讓他開學(xué)后可以盡快適應(yīng)集體生活，家長們一定要及早“放手”呀????家長們可以利用親子陪伴時(shí)間，引導(dǎo)孩子共同參與家務(wù)勞動(dòng)，學(xué)習(xí)生活技能，為來園生活做好準(zhǔn)備?? 請讓孩子自己喝水，吃飯，如廁，洗手，獨(dú)立嘗試自己穿脫衣服，自己的繪本玩具自己收拾整理等等……這些事情看似簡單，卻能適時(shí)地鍛煉孩子的獨(dú)立性，讓TA更快樂的度過幼兒園生活?? ??用儀式結(jié)束假期?? 心理學(xué)家建議，終止假期也需要儀式，就像結(jié)婚需要一個(gè)婚禮一樣。在假期結(jié)束前，家長和孩子一起回憶美好的假期生活，然后給假期做一個(gè)小總結(jié)，提醒自己，新學(xué)期開始了。對于孩子的焦慮情緒，家長要表示理解，不可批評，還可以和孩子分享一下自己對于上班的焦慮，告訴孩子這種情形不可避免，更不能排斥。焦慮也是我們身體情緒的一部分，就像快樂和高興一樣，它們是并列存在的。你不僅得允許它存在，而且還要接受它的存在。 打卡小任務(wù) ??隨著假期倒計(jì)時(shí)，距離激動(dòng)人心的“神獸歸籠”的日子越來越近啦！??可是小朋友們在假期里是不是這樣的呢？早上懶床晚上不睡，吃飽零食不愛吃飯，每天還有家人隨時(shí)隨地的陪伴。突然開學(xué)，孩子可能會(huì)因?yàn)闊o法適應(yīng)幼兒園生活而陷入焦慮。 ??所以為了寶貝們能盡快適應(yīng)幼兒園生活，大朋友和小朋友們要開始提前準(zhǔn)備起來了，調(diào)整作息、養(yǎng)成良好習(xí)慣，讓孩子開心上學(xué)，家長也放心！ ??任務(wù)一：物品準(zhǔn)備我最棒????馬上要開學(xué)了，去幼兒園需要準(zhǔn)備哪些物品呢？以往都是爸爸媽媽幫忙準(zhǔn)備，帶到幼兒園孩子卻不認(rèn)識自己的物品。這次，讓我們和孩子一起來準(zhǔn)備吧！ ??任務(wù)小提示： 寶貝可以用姓名貼等標(biāo)記自己的物品，認(rèn)一認(rèn)自己的姓名，可以和家長一起整理物品。 ??任務(wù)二：我是健康小衛(wèi)士????假期在家的日子，孩子們是不是除了躺就是睡、作息紊亂、飲食不規(guī)律呢？馬上要開學(xué)了，面對每天緊湊有序的幼兒園生活，沒有健康、強(qiáng)健的體魄可不行。從現(xiàn)在開始，就一起來養(yǎng)成健康衛(wèi)生好習(xí)慣，為新學(xué)期蓄力吧！??這里有一份“健康任務(wù)打卡表”可以供家長和寶貝們一起參考記錄哦～ ??任務(wù)小提示： 寶貝們可以自己設(shè)定目標(biāo)并用自己的方式繪制表格進(jìn)行記錄。 ??爸爸媽媽可以將孩子們進(jìn)行打卡小任務(wù)活動(dòng)時(shí)的樣子用照片或視頻記錄下來，發(fā)布到班級群中與大家一起分享哦！ 童心童趣繪新年 ??寒假期間，孩子們的假期生活十分豐富多彩，尤其是春節(jié)期間，寶貝們和家長們一起走親訪友、逛花燈、迎新年……體驗(yàn)了很多新奇有趣的活動(dòng)，爸爸媽媽們也一定用照片的形式記錄了很多精彩的瞬間，也可以分享到班級群里哦～??寶貝們可以圍繞春節(jié)，以“我在天津過大年”為主題進(jìn)行繪畫，等到開學(xué)了小朋友們之間互相分享介紹，也是很有意義呢?? 親愛的寶貝們你們準(zhǔn)備好了嗎？期待著你們的新年趣聞期待你們帶著不一樣的“年味”與小朋友們一起分享2月13日讓我們不見不散老師期待與你們在幼兒園譜寫春日的最美詩篇！ 制作：中班組教師班組審核：李欣園所審核：馬云總審核：孫德強(qiáng)