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三八女人天，靚麗女神節(jié)。

百合

<p class="ql-block">　　3月8日是國際勞動?jì)D女節(jié)，又稱三八節(jié)、婦女節(jié)、三八國際婦女節(jié)。</p> <p class="ql-block">春回大地，萬物復(fù)蘇，在這個屬于世界婦女的節(jié)日里，讓我們與美麗為伴，攜幸福同行。</p> <p class="ql-block">墾利信譽(yù)樓生鮮部為您推薦</p> <p class="ql-block">桃膠，一種黃色透明的固體天然樹膠，人工挑選，雜質(zhì)少，顆粒均勻。清血降脂，緩解壓力和抗皺嫩膚的功效。</p> <p class="ql-block">火龍果含有豐富的維生素B2、維生素B3維生素C和維生素E，這些維生素能夠美白皮膚、延緩皮膚衰老，經(jīng)常食用火龍果可以起到改善膚質(zhì)的作用；</p> <p class="ql-block">芒果含有豐富的類胡蘿卜素，而類胡蘿卜素在防止皮膚黏膜過度角化、促進(jìn)皮膚黏膜正常代謝方面的作用非常明顯，適當(dāng)吃芒果補(bǔ)充類胡蘿卜素，能夠讓皮膚黏膜更加光滑細(xì)膩。</p> <p class="ql-block">桃膠水果撈</p><p class="ql-block">做法</p><p class="ql-block">1、桃膠提前泡發(fā)好，清洗干凈撕成小塊。</p><p class="ql-block">2、鍋中放水，放入桃膠，大火煮開后轉(zhuǎn)小火燉至桃膠粘稠，放入冰糖調(diào)味。</p><p class="ql-block">3、把喜歡吃的水果切塊。</p><p class="ql-block">4、桃膠燉好后，放涼，也可以放冰箱冷藏。</p><p class="ql-block">5、吃的時候，桃膠里面放水果粒即可</p> <p class="ql-block">銀耳的美容效應(yīng)能有效緊致肌膚，讓皮膚非常有光澤和彈性。</p> <p class="ql-block">雪燕:為珍貴的植物木髓分泌物，因泡發(fā)后晶瑩剔透與燕窩較像故得名。它是一種新型滋補(bǔ)養(yǎng)品，具有減肥排脂、補(bǔ)水保濕、緊實(shí)肌膚、潤腸通便、增強(qiáng)免疫力。</p> <p class="ql-block">桃膠雪燕銀耳羹。</p> <p class="ql-block">草莓美容可以起到美白和滋潤的功效，有利于緩解面部肌膚性問題。草莓里面含有豐富的維生素含量，起到抗氧化和美白肌膚的作用</p> <p class="ql-block">蘋果中含有大量的維生素C，果膠，因此蘋果具有排毒養(yǎng)顏，美白皮膚的功效，經(jīng)常吃蘋果可以有淡斑的效果，另外蘋果敷眼睛有很好的消除黑眼圈的效果哦</p> <p class="ql-block">西蘭花確實(shí)可以美白皮膚，因?yàn)槲魈m花含蛋白質(zhì)、糖、脂肪、維生素和胡蘿卜，營養(yǎng)成份位居同類蔬菜之首，被譽(yù)為“蔬菜皇冠”。西蘭花能增強(qiáng)皮膚的抗損傷能力、</p> <p class="ql-block">黃瓜的一個顯著特點(diǎn)是它的含水量高達(dá)96%－98%，是瓜果蔬菜中最高的。黃瓜被稱為“廚房里的美容劑”。</p> <p class="ql-block">蝦中含有蝦青素，這種蝦青素的氧化作用可要比普通的維生素e還要好</p> <p class="ql-block">魚類富含EPA和DHA，可減少血液中的膽固醇和中性脂肪，能凈化血液，滋陰補(bǔ)血，并促進(jìn)血液循環(huán)，使暗沉的肌膚重現(xiàn)光彩。其中魚皮含有豐富的維生素B2，可以抗氧化，捍衛(wèi)黏膜組織，保持肌膚健康潤澤。</p> <p class="ql-block">豬蹄當(dāng)中富含有豐富的膠原蛋白，而膠原蛋白能夠使皮膚很好的鎖住水分，并且使皮膚更加富有彈性，適當(dāng)吃豬蹄能夠讓膚色更加白皙、紅潤和富有彈性。</p> <p class="ql-block">排骨中含有很多的骨膠原成分,骨膠原不僅可以改善自己的皮膚健康,還可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用,所以排骨絕對是非常適合愛美人士食用的。</p>