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南京市建鄴區(qū)合唱比賽記實

心靜如水

<p class="ql-block">2023年3月6號下午1時，建鄴區(qū)合唱比賽拉開帷幕，二十一支隊伍決逐沙場，各顯神通。參賽隊員精神抖擻，興高采烈，各式服裝，琳瑯滿目，華麗耀眼。</p> <p class="ql-block">賽前熱身</p> <p class="ql-block">參賽隊員有個突出特點，都是退休人員，六十歲以上老人，她們是呼明白了什么，八百多人，濃妝艷抹，喜氣洋洋，都成了帥男靚女。</p> <p class="ql-block">雙閘代表隊永初合唱團</p> <p class="ql-block">風(fēng)棲苑合唱隊</p> <p class="ql-block">中奧社區(qū)合唱團</p> <p class="ql-block">莫愁湖社區(qū)合唱藝術(shù)團</p> <p class="ql-block">鷺鳴苑合唱隊</p> <p class="ql-block">郎韻久歌女子合唱團</p> <p class="ql-block">興達群星合唱隊</p> <p class="ql-block">愛達合唱隊，</p> <p class="ql-block">戰(zhàn)歌藝術(shù)團</p> <p class="ql-block">金林愛樂合唱團</p> <p class="ql-block">南京知青長江合唱團</p> <p class="ql-block">月安之聲合唱團</p> <p class="ql-block">這些年邁之人，精神飽滿， 心態(tài)平衡，體現(xiàn)了老有所樂，老有所為，老有所學(xué)，老有所享。</p> <p class="ql-block">賽前彩排</p> <p class="ql-block">唱歌可以增強記憶力，提高免疫力，增加肺活量，改善心機功能，加快新陳代謝，結(jié)實腹部肌肉，有助于脂肪燃燒。唱歌讓人快樂，情緒舒暢。委婉清麗的旋律，猶如點點雨露，滋潤著老人的心田，沁入靈魂的深處。</p> <p class="ql-block">帥男靚女</p> <p class="ql-block">歌聲笑聲歡樂聲，聲聲入耳，家事國事天下事，事事順心。以前聽歌，聽的是旋律。后來聽歌聽的是歌詞。再后來聽歌聽的是故事。現(xiàn)在聽歌聽的是自己，并且成了唱歌的人。</p> <p class="ql-block">有一種相遇不是在路上，而是在心里。有一種陪伴不是在身邊，而是在靈魂。團結(jié)互助，相互信任，互相理解，相互摻扶。人生苦短，過好自己的晚年。</p> <p class="ql-block">瀟灑</p> <p class="ql-block">芳華暮年，回憶難忘。寫歌的人用了腦，聽歌的人用了心，唱歌的人用了情，有故事的人流了淚，愿我們只唱歌中詞，不做曲中人。學(xué)會和孤獨優(yōu)傷相處，用弧獨的時光守著內(nèi)心的平靜，守住生命的繁華。靜悟人生百味，淡品歲月悠悠。我們還有無數(shù)的風(fēng)景沒有領(lǐng)略，還 有很多的人情沒有領(lǐng)悟，所以，我們要向著遠方的明亮，不宜余力的向前，更多美好的未來，值得我們憧憬眷戀。</p>