<p class="ql-block">各位家長(zhǎng)朋友： </p><p class="ql-block">隨著春季的來(lái)臨，孩子的健康已成為家長(zhǎng)、老師們最關(guān)注的問(wèn)題。冷熱交替，晝夜溫差變化大，是呼吸道及腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)。學(xué)校人員密集，一旦發(fā)生傳染病，極易造成傳播流行。為了能保證孩子的健康，請(qǐng)仔細(xì)閱讀這份春季傳染病預(yù)防告家長(zhǎng)書(shū)，用心呵護(hù)，健康成長(zhǎng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(25, 25, 25);">春季學(xué)校常見(jiàn)傳染病及其癥狀</span></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">1.諾如病毒：</span>諾如病毒是一種引起非細(xì)菌性急性胃腸炎的病毒，由諾如病毒感染引起的胃腸炎，具有發(fā)病急、傳播速度快、涉及范圍廣等特點(diǎn)。具有明顯的季節(jié)性，人們常把它稱之為”冬季嘔吐病“，10月-次年3月是高發(fā)季節(jié)。諾如病毒的感染性極強(qiáng)，只要少量病毒顆粒，就可以感染很多人。因此，在學(xué)校/托幼機(jī)構(gòu)等人群密集的地方，一旦有人感染，很容易傳給其他人。</p><p class="ql-block">諾如病毒在0℃-60℃的溫度范圍內(nèi)均可存活，可在物體表面存活2周，在水中存活2個(gè)月以上。酒精和免沖洗洗手液都對(duì)它不管用，但使用10mg/L的高濃度氯離子可滅活諾如病毒一般為12～48小時(shí)。主要癥狀為惡心，嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。兒童患者嘔吐普遍，成人患者腹瀉為多。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">2.流行性感冒：</span>流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的一種常見(jiàn)的急性呼吸道傳染病，以冬春季多見(jiàn)。流感病毒潛伏期短、傳染性強(qiáng)、傳播速度快。臨床主要表現(xiàn)為高熱、乏力、頭痛、全身肌肉酸痛等中毒癥狀，而呼吸道癥狀輕微。典型流感起病急，潛伏期為數(shù)小時(shí)~4天，一般為1~2天。</p><p class="ql-block">流感患者及隱性感染者為主要傳染源。發(fā)病后1~7天有傳 染性，病初2~3天傳染性最強(qiáng)。主要通過(guò)飛沫經(jīng)呼吸道傳播，也可通過(guò)接觸被污染的物品間接傳播。普遍易感，感染后獲得對(duì)同型病毒免疫力，但持續(xù)時(shí)間短，各型及亞型之間無(wú)交叉免疫，可反復(fù)發(fā)病。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">3.流行性腮腺炎：</span>流行性腮腺炎是腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。主要發(fā)生于兒童或青少年。本病大多數(shù)起病較急，有發(fā)熱、畏寒、頭痛、咽痛等全身不適病癥?；颊咭粋?cè)或雙側(cè)耳下腮腺腫大、疼痛，咀嚼時(shí)更痛。并發(fā)癥有腦膜炎、心肌炎、卵巢炎或睪丸炎等。整個(gè)病程約7~12天 ，潛伏期為數(shù)小時(shí)~4天，一般為1~2天。</p><p class="ql-block">通過(guò)飛沫傳播為主，唾液及污染的衣服亦可傳染。普遍易感，其易感性隨年齡的增加而下降，多見(jiàn)于５到15歲的兒童和青少年。一次感染后可獲終生免疫。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">4.水痘：</span>水痘是一種由水痘-帶狀皰疹病毒感染所引起的急性傳染病。水痘患者多為1-14歲的孩子。在幼兒園和小學(xué)最容易發(fā)生和流行。水痘屬于急性傳染病，但通常比較溫和，不會(huì)引起嚴(yán)重的并發(fā)癥。 </p><p class="ql-block">病人為傳染源，病毒存在于病變皮膚粘膜組織，皰疹液及血液中，可由鼻咽分泌物排出體外，出疹前1天至皰疹完全結(jié)痂均有傳染性?；妓粚W(xué)生應(yīng)在結(jié)痂脫落后才返校上課。水痘主要通過(guò)呼吸道飛沫和直接接觸傳播，亦可通過(guò)接觸被污染的用具傳播。普遍易感，傳染性很強(qiáng)，接觸后的易感者約80%發(fā)病，以冬春季多見(jiàn)，14歲以下兒童多見(jiàn)。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">5.手足口?。?lt;/span>多種腸道病毒，以柯薩奇病毒A組16(CAV16) 和腸道病毒71型(EV71)常見(jiàn)，通過(guò)“糞-口、呼吸道、生活接觸”等途徑傳播。5歲及以下兒童易感染。全年均有發(fā)生，4—6月為高發(fā)期。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">6.麻疹：</span>麻疹是由麻疹病毒引起的急性全身出疹性呼吸道傳染病。人類是麻疹病毒的唯一宿主，而且普遍易感。發(fā)病多見(jiàn)兒童，在臨床上，麻疹是以發(fā)熱、上呼吸道感染、結(jié)膜炎和口腔粘膜斑及全身斑丘疹為主要特征。目前麻疹仍然是危害兒童健康的主要傳染病之一。主要經(jīng)呼吸道傳播，從潛伏期末到出疹期初，患者口、鼻、咽及眼部粘膜分泌物中含大量病毒，傳染期一般為出疹前5日至出疹后5日，有潛伏期第七日起已具傳染性，但以潛伏期末到出疹后1、2日傳染性最強(qiáng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">春季常見(jiàn)傳染病的預(yù)防措施</span></p><p class="ql-block">1、勤洗手</p><p class="ql-block">勤洗手是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要措施。提倡勤洗手，尤其是在咳嗽或打噴嚏后、就餐前或接觸污染環(huán)境后要洗手。</p><p class="ql-block">2、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)</p><p class="ql-block">保持家環(huán)境清潔和良好通風(fēng)狀態(tài)。經(jīng)常打掃室內(nèi)，每天保證一定時(shí)間的開(kāi)窗通風(fēng)。</p><p class="ql-block">3、天氣變化多端，注意及時(shí)增減衣物</p><p class="ql-block">春季衣服的增減要適當(dāng)，并且及時(shí)根據(jù)天氣狀況調(diào)整。還注意運(yùn)動(dòng)后出汗較多容易著涼現(xiàn)象。</p> <p class="ql-block">4、盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)</p><p class="ql-block">在呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，盡量少去人群密集的公共場(chǎng)所，以減少可能與患病人群接觸的機(jī)會(huì)。盡量避免接觸呼吸道感染患者，平時(shí)要佩戴口罩。</p><p class="ql-block">5、保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣</p><p class="ql-block">咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。</p><p class="ql-block">6、出現(xiàn)癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)</p><p class="ql-block">一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)讓他在家休息。在公共場(chǎng)所要佩戴口罩，避免將病毒傳染給其他人員。如癥狀較重，應(yīng)盡早前往醫(yī)院就診，以及時(shí)獲得有效治療。</p><p class="ql-block">7、及時(shí)接種相關(guān)疫苗</p><p class="ql-block">常見(jiàn)傳染病一般都有疫苗，及時(shí)接種疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳手段</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">春季飲食注意事項(xiàng)</span></p><p class="ql-block">1、保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)</p><p class="ql-block">春天是孩子長(zhǎng)個(gè)的好季節(jié)。孩子長(zhǎng)高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果，而骨的主要成分是鈣。含鈣豐富的食物有牛奶、肉類、蝦皮、芝麻、海帶等。不能讓孩子多吃糖、巧克力、甜飲料，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，會(huì)阻礙鈣在體內(nèi)吸收代謝。</p><p class="ql-block">2、多補(bǔ)充維生素Ｃ</p><p class="ql-block">維生素Ｃ能提高免疫力和抗病能力，對(duì)孩子的身體有很重要的作用，因此應(yīng)盡量多吃些含維生素Ｃ的蔬菜和水果。如：柑橘、蘋(píng)果、西紅柿、青菜、大棗等。</p><p class="ql-block">3、多吃粗糧、雜糧有好處</p><p class="ql-block">粗糧、雜糧能給人體補(bǔ)充微量元素、各種維生素和纖維素，可以多食用粗、雜糧，如玉米、小米、山芋、干豆等。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(25, 25, 25); font-size: 20px;">給家長(zhǎng)的溫馨建議：</span></p><p class="ql-block">1、放學(xué)和周末在家，家長(zhǎng)應(yīng)盡量避免帶孩子去人群密集的地方游玩。</p><p class="ql-block">2、家長(zhǎng)應(yīng)幫助孩子勤洗澡，勤洗頭，勤換衣服，每周至少剪指甲1次。</p><p class="ql-block">3、生病請(qǐng)假時(shí)，及時(shí)告知本班老師并說(shuō)明請(qǐng)假原因，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診，如果是手足口等傳染性疾病，回校攜帶復(fù)課證明。</p><p class="ql-block">4、在家做到勤通風(fēng)、勤曬被子，保持家中空氣清新。</p><p class="ql-block">5、外出回家后家長(zhǎng)應(yīng)督促孩子洗手。</p><p class="ql-block">6、家中若有大人生病了，最好與孩子隔離開(kāi)，盡快治療，避免交叉感染。</p><p class="ql-block">7、家長(zhǎng)平時(shí)應(yīng)陪同孩子加強(qiáng)戶外鍛煉，并保證孩子充足的睡眠，增強(qiáng)免疫力。</p><p class="ql-block">8、根據(jù)天氣情況及時(shí)為孩子增減衣物，防止過(guò)冷或者過(guò)熱。</p><p class="ql-block">目前，新冠病毒感染已實(shí)施“乙類乙管”，但我們?nèi)孕枳龊米晕曳雷o(hù)，當(dāng)好自身健康第一責(zé)任人。 堅(jiān)持做好個(gè)人防護(hù)：牢記“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛(wèi)生），外出返家后勤洗手勤消毒。 希望每一位家長(zhǎng)提高認(rèn)識(shí)，嚴(yán)格履行監(jiān)護(hù)人的職責(zé)，加強(qiáng)對(duì)自己孩子的監(jiān)管力度，并積極配合學(xué)校，以有效的方式教育孩子，共同做好孩子的安全教育管理工作。 新形勢(shì)下繼續(xù)做好個(gè)人健康監(jiān)測(cè)，如實(shí)上報(bào)個(gè)人身體健康狀況，如有發(fā)熱、咳嗽等感染癥狀，經(jīng)檢測(cè)抗原或核酸確定后，請(qǐng)居家休息，及時(shí)治療，須如實(shí)報(bào)告學(xué)校，延遲返校。嚴(yán)格執(zhí)行“日?qǐng)?bào)告”“零報(bào)告”制度，遵守各項(xiàng)“乙類乙管”防控要求。 不斷提高家庭個(gè)人健康素養(yǎng)，養(yǎng)成戴口罩、勤洗手、用公筷的常態(tài)化衛(wèi)生習(xí)慣。</p> <p class="ql-block">春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。</p><p class="ql-block">讓我們一起提高傳染病防范意識(shí)，強(qiáng)化傳染病預(yù)防知識(shí)水平，共同守護(hù)自身健康安全，一起為孩子們的健康保駕護(hù)航！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">圖文：吳芬</p><p class="ql-block">初審：劉軍</p><p class="ql-block">終審：周松初</p>