<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">?“可以不生，但不能不行”丨是我們這一代人不可忽視的生殖焦慮</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">文/芒來(lái)小姐 智慧心理疏導(dǎo) 2023-03-13 23:39 發(fā)表于江蘇</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">最近，全國(guó)各地倡議大學(xué)生捐精的話題，沖上了熱搜。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">令人驚訝的是兩個(gè)信息:</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">有醫(yī)生稱,大學(xué)生的精子活力不如30歲男性；捐精志愿者的精子合格率不到20%。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">其實(shí)這已經(jīng)不是新鮮事，2022年就有研究報(bào)告稱：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">近半世紀(jì)以來(lái)，男性生育能力呈現(xiàn)斷崖式下跌，而且還在不斷加速。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">在1973年至2018年間的45年間，全球男性平均精子數(shù)量下降62％，平均精子濃度降幅達(dá)51.6%。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">主導(dǎo)這項(xiàng)研究的哈蓋·萊文教授，表示很擔(dān)憂全球精子數(shù)量下降的趨勢(shì)，「因?yàn)檫@不僅反映了男性生殖能力的下降，也反映了男性整體健康狀況的下降」。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">精子質(zhì)量下滑成全球大趨勢(shì)，屬實(shí)震驚了不少人。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">雖然大家也知道，精子庫(kù)篩選精子的要求遠(yuǎn)高于普通人，比如對(duì)捐精志愿者的病史、生活方式、學(xué)歷、身高等都有篩選門檻。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">但評(píng)論區(qū)仍是一片哀嚎：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">「為啥合格率這么低？還不是熬夜、外賣、壓力大」；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">「去男科看看就知道了，現(xiàn)在生孩子太難了」；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">「本人女也愛(ài)熬夜，不行就不行，大家一起不行……」</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">其實(shí)，生殖引發(fā)的焦慮，早就不是單一群體的困擾。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">男人焦慮：工作太累，壓力太大，眼睜睜看著自己「不行」，卻無(wú)力回天。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">女人也焦慮：別說(shuō)要不要生孩子，以后能不能生都是個(gè)問(wèn)題。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">單身的焦慮：婚都不想結(jié)，要高質(zhì)量精子有何用？可萬(wàn)一以后后悔，但又不能生了呢？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">備孕的也焦慮：想盡辦法也沒(méi)能調(diào)理好身體，眼看年齡越來(lái)越大，這可怎么辦？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">“可以不生,但不能不行”，是我們這一代人不可忽視的生殖焦慮。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">因?yàn)椋簧且换厥?，行不行是另一回事?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">那么，生殖焦慮背后，人們害怕的是什么？</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">心理學(xué)家科溫頓提出的「自我價(jià)值理論（self- theory）」里，「能力」被視為衡量自我價(jià)值的重要因素之一。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">而在世俗的價(jià)值體系中，生育是一個(gè)人與生俱來(lái)的能力，是「應(yīng)該」有的天性。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">在這種價(jià)值框架下，「父職」和「母職」都被建構(gòu)成了一種無(wú)需討論的絕對(duì)正確，結(jié)婚生子被看做是一個(gè)人自我價(jià)值的重要體現(xiàn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">無(wú)論我們是否重視它，缺失這一環(huán)，都仿佛失去了生命的「完整度」，感到自我價(jià)值被否定，帶來(lái)羞恥和自責(zé)，剝奪著我們「做自己」的自由。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">因此無(wú)論是否選擇生育，我們都不希望失去為人父母的能力。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">就像弗洛姆在《自我的追尋》中說(shuō)的：觀念與真理并非與人體分割地單獨(dú)存在，人的肉體影響他的心智，人的生理與社會(huì)狀態(tài)影響他的心理狀態(tài)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 生育力有限，是女性天生的弱勢(shì)因素之一。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">為了應(yīng)對(duì)這種生殖弱勢(shì)，很多女性借助科技、醫(yī)療來(lái)彌補(bǔ)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">上海一個(gè)「求子公寓」里的女人，就揭露了普通人的生殖焦慮。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">等待取卵做試管期間，一群女人住進(jìn)了醫(yī)院旁邊的公寓，她們做夢(mèng)都想要一個(gè)孩子，理由各不相同：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">為了傳宗接代；為了維持這個(gè)家；為了給父母一個(gè)交代……</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">沒(méi)有一個(gè)人說(shuō)：想要孩子，單純就是因?yàn)閻?ài)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">她們過(guò)著被生殖焦慮裹挾的人生，做試管很大的動(dòng)機(jī)，僅僅只是為了證明自己能生一個(gè)孩子，完成傳宗接代的任務(wù)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">那么，回到最根本的問(wèn)題上，我們?yōu)槭裁匆⒆樱?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">其實(shí)，生孩子重要意義是：為了透過(guò)「父母」這層身份，更多維度地自我理解并成長(zhǎng)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">就像自體心理學(xué)家科胡特認(rèn)為：父母生出了孩子，孩子也生出了父母。我們一起從0歲開(kāi)始，一點(diǎn)點(diǎn)長(zhǎng)大。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">對(duì)于真心喜歡孩子的人來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)很幸福的體驗(yàn)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">對(duì)于不想或者無(wú)法生育的人來(lái)說(shuō)，「不需要孩子來(lái)證明自我的價(jià)值」，也是很重要的認(rèn)知。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一個(gè)人活得好不好，有沒(méi)有價(jià)值，真的和生不生孩子無(wú)關(guān)。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">我們活著，不是為了成為一個(gè)父親或者一個(gè)母親，而是成為自己。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">最后，把心理治療師莎拉.埃德?tīng)柭凇逗紒y想消除指南》中一句話送給大家：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">很多人花費(fèi)幾個(gè)小時(shí)甚至幾天、幾年苦苦思索解決某個(gè)問(wèn)題，最后卻發(fā)現(xiàn)它其實(shí)根本不重要。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">因?yàn)?，是我們的信念造成了我們的痛苦，而不是事情本身…?lt;/b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">當(dāng)我們用不同的方式思考自我價(jià)值，感受體驗(yàn)也會(huì)隨之變化。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">世界和我愛(ài)著?。?！</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">智慧，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師</b></p>