<p class="ql-block"> 晝夜平分起，春來(lái)燕子飛。清溪河滿綠，碧柳鳥(niǎo)偎依。草長(zhǎng)鳶鳴遠(yuǎn)，人生鶩競(jìng)輝?；ǚ遍_(kāi)錦繡，盛世盡蕤葳。</p><p class="ql-block"> ——來(lái)自一位學(xué)員的即興詩(shī)</p> <p class="ql-block"> 鑒于當(dāng)下學(xué)生心理健康教育之大勢(shì)所趨，我們來(lái)到英雄城南昌，走進(jìn)人文歷史淵源、文化底蘊(yùn)厚重的江西師大心理學(xué)院學(xué)習(xí)，并能得到院方領(lǐng)導(dǎo)真情關(guān)照，頗感溫情而誠(chéng)惶——唯恐此往虛行，有負(fù)重托，故而擺正姿態(tài)、潛心學(xué)習(xí)，便覺(jué)受益匪淺。</p> <p class="ql-block"> 上午聆聽(tīng)了何靜麗老師的課，如沐春風(fēng)、娓娓道來(lái)——于我而言，教育教學(xué)僅憑多年經(jīng)驗(yàn)去教育孩子是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，更要注重方法和情感交流，“教書(shū)不如育人”！這亦是“立德樹(shù)人”之根本。</p> <p class="ql-block"> 下午的開(kāi)班儀式上，明確了此行學(xué)習(xí)的任務(wù)及其重要性，再抖精神、不斷修行，努力做一個(gè)心理教育的踐行者！</p> <p class="ql-block"> 我很贊同葉寶娟教授的觀點(diǎn)：人生之中，際遇不盡相同——而我們始終應(yīng)該記住并感激自己生命中“貴人”！同時(shí)，我們?yōu)槿藥熣?，就?yīng)踐行在從教生涯中去做學(xué)生的貴人！用自己的智慧去譜寫多彩的人生。</p> <p class="ql-block"> 觀看電影：《丈夫得了抑郁癥》</p> <p class="ql-block"> 老師們積極參與課堂互動(dòng)。</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)分享:</p><p class="ql-block">1.江西省下發(fā)文件對(duì)心理老師的提出新要求。</p><p class="ql-block">2.第一次聽(tīng)說(shuō)“知識(shí)詛咒”，如何破除？</p><p class="ql-block">3.心育最核心的綱領(lǐng):基于人，發(fā)現(xiàn)人，成全人。</p><p class="ql-block">4.成全人:自身成為影響人和改變?nèi)俗詈玫幕罱滩摹?lt;/p><p class="ql-block">5.心里有學(xué)生，話里有學(xué)生，心里有學(xué)生。</p><p class="ql-block">6.蘇格拉底式教學(xué):什么是愛(ài)情？</p><p class="ql-block">7.觀看《死亡爬行》，從心理學(xué)角度深入分析。8.易芳教授寶貴的賽課經(jīng)驗(yàn)。</p><p class="ql-block">9.《家為何是傷人的地方？》。</p><p class="ql-block">10.南昌心理教研:關(guān)注公眾號(hào)。</p><p class="ql-block">11.曾曉青教授:小學(xué)教師專業(yè)成長(zhǎng)與職業(yè)幸福。 </p> <p class="ql-block"> 下午聽(tīng)了曾曉青的講座《小學(xué)教師專業(yè)成長(zhǎng)與職業(yè)幸福》，讓我懂得了教師的專業(yè)成長(zhǎng)“三寶”:一是加強(qiáng)專業(yè)閱讀，站在大師的肩膀上前行;二是加強(qiáng)專業(yè)寫作，站在自己的肩膀上攀升;三是建立專業(yè)發(fā)展共同體站在集體的肩膀上騰飛。解決了讀什么、如何讀，寫什么、如何寫；研什么如何研等，給教師成長(zhǎng)指明方向。 </p> <p class="ql-block"> 專家們的講座，內(nèi)容豐富、深刻，發(fā)人深省，是教師成長(zhǎng)不可多得的法寶。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 上課認(rèn)真完成筆記的湘東教師。</p> <p class="ql-block"> 身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。</p> <p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 讓我們一起跟隨江西師大附屬小學(xué)小小講解員的腳步盡情參觀。</p> <p class="ql-block"> 江西師大附屬小學(xué)心理咨詢室</p> <p class="ql-block"> 賴慧琴，江西師范大學(xué)附屬小學(xué)德育副主任，中小學(xué)高級(jí)教師，從教31年，國(guó)家二級(jí)心理咨詢師，家庭教育指導(dǎo)師，正面管教學(xué)校講師，江西省家庭教育宣講團(tuán)講師，RIA學(xué)習(xí)力導(dǎo)師，WFA初級(jí)促動(dòng)師，秉承“用生命狀態(tài)影響生命狀態(tài)”的教育理念，在賦能陪伴孩子成長(zhǎng)的道路上不斷深耕。她為我們帶來(lái)了一場(chǎng)不一樣的講座“走進(jìn)生命的教育——做孩子的成長(zhǎng)教練”，遇見(jiàn)孩子，遇見(jiàn)挑戰(zhàn)，遇見(jiàn)更好的自己，老師和家長(zhǎng)，就像兩支船槳，只有雙方朝著同一方向共同努力，才能讓孩子向著我們期望的方向駛?cè)?，順利到達(dá)成功的彼岸，而我們都愿做那擺渡人。</p> <p class="ql-block"> 晚上集中在宿舍中研討當(dāng)日的課程成了我們每天的必修課，我們都來(lái)自湘東不同鄉(xiāng)鎮(zhèn)、不同學(xué)校，對(duì)于心理健康結(jié)合各校實(shí)際都有著不同的見(jiàn)解，希望我們回到工作崗位都能夠?qū)⑹斋@帶回，帶動(dòng)本學(xué)校甚至是本鄉(xiāng)鎮(zhèn)乃至湘東區(qū)心理健康教育的發(fā)展。</p> <p class="ql-block">班主任胡笑羽教授授課</p><p class="ql-block">心安不安團(tuán)體測(cè)試：老師說(shuō)</p><p class="ql-block">個(gè)體測(cè)試：數(shù)傳球</p> <p class="ql-block"> 本次體驗(yàn)讓我們明白心理資源是有限的，當(dāng)我們習(xí)慣關(guān)注外界時(shí)，容易對(duì)內(nèi)心的目標(biāo)視而不見(jiàn)。</p> <p class="ql-block"> 心安不安互動(dòng)體驗(yàn)：分組PK引路盲人</p> <p class="ql-block"> 心安需要方向，被外界推動(dòng)只能產(chǎn)生行為結(jié)果，被外界指引才能產(chǎn)生方向。</p> <p class="ql-block">特約視頻教師講解具體方法——正念</p><p class="ql-block">1.多些預(yù)測(cè)感、控制好</p><p class="ql-block">2.聚焦當(dāng)下、不評(píng)價(jià)、不分心</p> <p class="ql-block">團(tuán)體動(dòng)力</p><p class="ql-block"> 團(tuán)體成員在團(tuán)體內(nèi)發(fā)生的一切互動(dòng)。這種互動(dòng)使團(tuán)體中的個(gè)體乃至于整個(gè)團(tuán)體都受到影響而改變。</p><p class="ql-block">團(tuán)體輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)</p><p class="ql-block"> 感染力強(qiáng)，影響廣泛。效率高，省時(shí)省力。效果容易鞏固。創(chuàng)造了一個(gè)類似真實(shí)的社會(huì)生活情境，成果較易遷移。提供了生活經(jīng)驗(yàn)。特別適用于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。在團(tuán)體內(nèi)和他人進(jìn)行溝通、合作來(lái)改善自我的狀況。</p> <p class="ql-block">游戲雖小，作用很大</p><p class="ql-block"> 課中的小游戲給我們留下了很深的印象，用手指演示出風(fēng)聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這個(gè)小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要，體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神，它能有效地抓住學(xué)生的心，能給人以豁然開(kāi)朗的感覺(jué)。我們想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺(jué)到困乏時(shí)，進(jìn)行這樣的小游戲一定會(huì)收到意想不到的效果。</p> <p class="ql-block"> 團(tuán)體輔導(dǎo)的最大特點(diǎn)就是互動(dòng)。團(tuán)體輔導(dǎo)的過(guò)程是一個(gè)借助成員之間的互動(dòng)而獲得自我發(fā)展的學(xué)習(xí)過(guò)程。學(xué)校開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義重大，學(xué)生可以在團(tuán)體中可以進(jìn)行信息交流，相互模仿，嘗試與創(chuàng)造，學(xué)習(xí)人際關(guān)系技巧等，進(jìn)而形成正確的自我意識(shí)，提升自己的人際交往能力，改善和調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)和生活中的不良情緒，并掌握有效的應(yīng)對(duì)方式，從而獲得身心的全面健康發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 在培訓(xùn)中，熊教授給我們練習(xí)了活動(dòng)，每個(gè)活動(dòng)都有著它的心理輔導(dǎo)方面的作用，通過(guò)這個(gè)活動(dòng)還可以盡快地結(jié)識(shí)更多的朋友，使我們由不認(rèn)識(shí)到相識(shí)，甚至成為朋友。我想當(dāng)班主任在接手一個(gè)新的班級(jí)時(shí)，可以采用這種活動(dòng)，首先讓學(xué)生覺(jué)得自己是一個(gè)很優(yōu)秀的學(xué)生，同時(shí)也可以使他們很快的和新同學(xué)彼此認(rèn)識(shí)，讓其他同學(xué)較全面地了解你過(guò)去優(yōu)秀的一面，同時(shí)也可以使這些互相不認(rèn)識(shí)的同學(xué)們盡快的組成一個(gè)新的班集體。</p> <p class="ql-block"> 通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn)，使我們更加深刻地認(rèn)識(shí)到：團(tuán)體心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學(xué)中我要把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中，做一名讓學(xué)生滿意的輔導(dǎo)員是我們共同的工作。</p> <p class="ql-block"> 蒙臺(tái)梭利說(shuō):“教師不但是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈。"作為一線教師，在傳授專業(yè)知識(shí)的同時(shí)，也要加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，引導(dǎo)學(xué)生尋找自己生命的意義，實(shí)現(xiàn)人生應(yīng)有的價(jià)值追求，塑造自身完美的人格。在日常教育教學(xué)中應(yīng)將心理健康教育教學(xué)、心理健康環(huán)境創(chuàng)設(shè)、心理健康服務(wù)提供有機(jī)結(jié)合，為學(xué)生踐行心理健康行為提供支持，以實(shí)現(xiàn)促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展的目標(biāo)。</p> <p class="ql-block"> 每天的研修日志</p> <p class="ql-block"> 收獲頗豐</p> <p class="ql-block"> 培訓(xùn)接近尾聲，回顧一周的學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)干貨滿滿。這一周，各位專家通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)的案例把抽象的心理學(xué)知識(shí)講得通俗易懂，讓我們眼前有一種豁然開(kāi)朗的感覺(jué)，為我們目前的工作也打開(kāi)了新思路。目前只有一種感覺(jué)，那就是回去好好消化，把這些知識(shí)運(yùn)用到自己的工作當(dāng)中。同時(shí)自己目前的所學(xué)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，所以還需要好好加強(qiáng)理論學(xué)習(xí)，多學(xué)多思多用。</p> <p class="ql-block"> 這次培訓(xùn)是我們很好的一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。通過(guò)學(xué)習(xí)，無(wú)論在理論知識(shí)，還是方法技巧上我們都對(duì)心理教育有了進(jìn)一步的了解。為提升自身人格魅力，為了孩子們能夠真正健康快樂(lè)地成長(zhǎng)，我們會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)，繼續(xù)關(guān)注心理健康教育問(wèn)題，并將所學(xué)運(yùn)用到自己的工作實(shí)際中。希望我們都能夠成為照亮孩子們內(nèi)心深處的一縷陽(yáng)光。</p>