怎樣的生活才算是幸福古風(fēng)心理咨詢 前一段時(shí)間，母親住院了，親戚們前來(lái)探望。親戚聚在一起，難免家長(zhǎng)里短，談著談著，扯到了我的兩個(gè)表妹芬和玲，談起她們的命運(yùn)，真的讓我感慨萬(wàn)千。<br><br>芬是我二姨家的女兒，自小聰明好學(xué)，爭(zhēng)勝心特強(qiáng)，對(duì)任何事情都不服輸，每次考試總在班里前三名，她也一直把我作為榜樣。少年和青年時(shí)期，我去二姨家玩的時(shí)間，芬常常對(duì)我說(shuō)：“哥，我將來(lái)學(xué)習(xí)和工作一定要超過(guò)你?！狈业念B強(qiáng)拼搏、勤奮好學(xué)確實(shí)也沒(méi)有讓大家失望，高考考進(jìn)一個(gè)名牌大學(xué)，畢業(yè)后參加公務(wù)員考試考到了A市一個(gè)市直單位，做了公務(wù)員，經(jīng)過(guò)自己努力干到了單位副科長(zhǎng)，愛(ài)人是單位的同事，家里有車有房，在外人的眼里可謂風(fēng)光無(wú)限，從一個(gè)小山村憑自己走到現(xiàn)在，也確實(shí)驗(yàn)證了“有志者，事竟成。”<br><br>可芬到底生活開(kāi)不開(kāi)心，卻很少有人知道。一段時(shí)間，只要接到二姨的電話，就向我訴說(shuō)，芬又給她打電話說(shuō)鬧離婚，讓我勸勸芬。我因?yàn)槌霾钊市，到過(guò)芬家里，對(duì)她的情況多少了解一些，芬從小好勝心強(qiáng)，凡事都要做得完美，婚后一直嫌棄老公沒(méi)有本事，配不上她，就這樣，兩個(gè)人吵吵鬧鬧，生活一直在湊合，我見(jiàn)過(guò)芬的愛(ài)人，是個(gè)很本分的小伙子，沒(méi)有多余的話，有點(diǎn)木訥，在單位，兢兢業(yè)業(yè)工作，在家里，對(duì)芬的話是言聽(tīng)計(jì)從，面對(duì)強(qiáng)勢(shì)的芬，他沒(méi)有任何辦法。芬對(duì)他不滿意，就和他家人也相處不到一起，也不愿意回婆家，每次吵架勢(shì)必讓二姨前去評(píng)理，兩家人鬧得不可開(kāi)交。<br><br>剛開(kāi)始，我對(duì)芬的勸說(shuō)還有效，但時(shí)間久了，芬就對(duì)我說(shuō)：“哥，我過(guò)得真的很難受，什么事我都會(huì)聽(tīng)你，但這件事不行?！焙髞?lái)我索性對(duì)二姨說(shuō)：“她們的事，你以后不要再參與，她們都是成年人了，要學(xué)會(huì)為自己行為負(fù)責(zé)?！狈业幕橐錾?，很好地說(shuō)明了這樣一個(gè)道理：讓一個(gè)人愛(ài)你，不是付出，而是吸引。<br><br>玲是我三姨的女兒，玲小時(shí)候就模模糊糊，沒(méi)有什么大志向，與世無(wú)爭(zhēng)，和我在一起的時(shí)間總是樂(lè)呵呵地笑著。玲學(xué)習(xí)也不好，職專畢業(yè)后上了衛(wèi)校。玲畢業(yè)的時(shí)間，命運(yùn)之神卻眷顧了她，在一個(gè)親戚幫忙下，分到了B市一個(gè)醫(yī)院做了護(hù)士，這在我們親戚的眼中，也是很不錯(cuò)的，畢竟是一個(gè)“鐵飯碗”，我當(dāng)時(shí)也向她表示祝賀。<br><br>后來(lái)發(fā)生的事情卻出乎所有人的意料，玲找了一個(gè)打工的小伙子做男友，她的選擇遭到所有親友的反對(duì)，認(rèn)為她好不容易從窮山溝走出，再找個(gè)沒(méi)工作的老公，真是腦子進(jìn)水了，更讓人想不到是玲竟然辭去了在大醫(yī)院的正式工作，和男友回到老家種地。玲的舉動(dòng)讓所有的親戚都很生氣，認(rèn)為她不爭(zhēng)氣，要是回去種地，那還不如不上學(xué)呢，但玲主意已定，誰(shuí)的勸說(shuō)也無(wú)效，執(zhí)意嫁到了老家的一個(gè)小山村，和愛(ài)人種了十幾畝煙，養(yǎng)了幾頭牛，過(guò)起了田園生活,據(jù)說(shuō)收入也頗豐。<br><br>我除了參加她的婚禮外，后來(lái)一直忙的沒(méi)有時(shí)間去她家里，但和她電話聯(lián)系的時(shí)間，知道她過(guò)得很不錯(cuò)。母親肯去玲家里，我曾問(wèn)過(guò)母親：“玲現(xiàn)在后悔嗎？”母親說(shuō)：“我看她現(xiàn)在過(guò)的很開(kāi)心，小兩口每天天不亮就一起去地里干活，她公公、婆婆也去給她們幫助放牛，鍘草，一家人在一起有說(shuō)不完的話，她婆婆對(duì)她好極了，每天早上都要起來(lái)給她煮荷包蛋吃。”母親和其他親戚的片言碎語(yǔ)，使我感受到玲現(xiàn)在真的過(guò)得很開(kāi)心。<br><br>芬和玲是我兒時(shí)乃至少年時(shí)代肯在一起玩的親人，她們都比我略小，常常會(huì)跟在我的身后歡呼燕雀。成年后，命運(yùn)真的很捉弄人。當(dāng)我想起芬的時(shí)間，聰明、好強(qiáng)、靚麗的芬會(huì)浮現(xiàn)在眼前，她現(xiàn)在是一個(gè)都市麗人，但我更能感受到她的焦慮和煩躁。玲出現(xiàn)我眼前，是一個(gè)樂(lè)呵呵的賢妻良母，與世無(wú)爭(zhēng)、知足常樂(lè)，想到她，會(huì)有溫馨一笑的感覺(jué)。<br><br>我常常在想，什么樣的生活才算是幸福，在我看來(lái)，幸福是一種感覺(jué)，擁有幸福感的人常常擁有以下四個(gè)方面品質(zhì)：<br><br>一是知道什么是幸福。幸福不取決人的生活狀態(tài)，而取決于人的心態(tài)，心態(tài)不好的人無(wú)論擁有再多的物質(zhì)財(cái)富，也不會(huì)擁有幸福感。一家人平平淡淡、和和睦睦過(guò)日子，一起吃飯，一起玩耍，相互吸引、相互理解、相互體貼、相互寬容，就是一種幸福。<br><br>二是善于發(fā)現(xiàn)幸福。生活中并不缺少幸福，缺少的是你發(fā)現(xiàn)幸福的眼睛，缺少的是你感受幸福的心靈。也許你并不富有，但你有個(gè)健康身體；也許你沒(méi)有顯赫地位，但你有個(gè)美滿家庭；也許你不出名，但你有寧?kù)o而不受干擾生活。<br><br>三是會(huì)緊緊抓住幸福。善于抓住幸福的人才懂得什么是幸福，世上最珍貴不是得不到，也不是已失去，而是把握住眼前所擁有的。當(dāng)你失去再后悔時(shí)，什么都晚了。<br><br>四是目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過(guò)程幸福。當(dāng)你實(shí)現(xiàn)一個(gè)愿望、達(dá)到一個(gè)目的，常常會(huì)心情愉悅，這就是幸福。人生是應(yīng)該有目標(biāo)的,沒(méi)有目標(biāo)，就會(huì)渾渾噩噩、不知所措，失去生活的動(dòng)力和激情，但目標(biāo)制定的遙不可及，它就會(huì)成為一座海市蜃樓，讓你常常望洋興嘆。什么樣目標(biāo)實(shí)現(xiàn)會(huì)讓你幸福？你要先看一下自己擁有的條件，在這種條件下設(shè)計(jì)目標(biāo)是通過(guò)自己努力是可以達(dá)到的，它的實(shí)施讓你積極、自信、健康、樂(lè)觀、輕松而又興奮，能夠最大限度發(fā)揮你的特長(zhǎng)，又沒(méi)有力不從心的感覺(jué)，這樣的目標(biāo)才是健康的、智慧的，不要去追求幸福，而要幸福地去追求。<br><br>一味地追求完美，最終帶來(lái)的可能是筋疲力盡后的郁悶和煩躁。踏踏實(shí)實(shí)、平平淡淡、盡自己最大努力去過(guò)自己想過(guò)的日子，珍惜眼前所擁有的，你就會(huì)擁有自己的幸福。