<p class="ql-block"> 健康是人類發(fā)展的永恒主題，孩子的快樂與健康，進(jìn)步與成長，時時牽動著每一位家長的心，健康的意義不僅是指體質(zhì)的健康，還包括心理健康。</p><p class="ql-block"> 小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期，關(guān)注孩子的心理變化，讓孩子更加健康的成長，是學(xué)校和家庭教育義不容辭的責(zé)任。</p> <p class="ql-block"> 為切實加強我校心理健康教育工作，營造積極健康的校園心理文化氛圍，3月20日蘭青村小學(xué)舉行了 “陽光心理 健康成長”主題升旗儀式。</p> <p class="ql-block"> 升國旗</p><p class="ql-block"> 伴隨著慷慨激昂的國歌，全體師生深情凝望五星紅旗冉冉升起，少先隊員們穿著整齊的校服、佩戴好紅領(lǐng)巾，以飽滿的精神面貌參加升旗儀式，鄭重地向國旗行禮。</p> <p class="ql-block"> 蘭青村小學(xué)三年級中隊隊員陳明希為我們帶來了《陽光心理 健康成長》國旗下的講話，他講到不要總懷疑自己的能力，相信自己可以成功，要正確與人交往，養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度。</p> <p class="ql-block"> 隨后楊莉老師給通過事例講解了心理健康的重要性，并告訴學(xué)生們要通過樹立正確的挫折觀，控制情緒，分散挫折帶來的壓力，轉(zhuǎn)移視線等方法來鼓勵同學(xué)們正確面對挫折。</p> <p class="ql-block"> 最后，周平主任對上周的工作做了總結(jié)，并結(jié)合生活中的事例教育同學(xué)們做一個陽光向上的好少年。</p> <p class="ql-block">心理健康教育知識小講堂。</p><p class="ql-block"> 家長可以怎樣做？</p><p class="ql-block"> 1、傾聽孩子說話</p><p class="ql-block"> 家庭應(yīng)該是孩子說心里話的地方，家長常跟孩子聊天，把說話的機(jī)會多留給孩子，讓孩子敞開心扉，盡情表達(dá)自己，不做過多評判。特別是父親要跟孩子作有益的思想交流，不能因為忙碌而缺席孩子的成長。當(dāng)孩子說話時，家長傾聽時是最美好、最溫馨的。</p><p class="ql-block"> 2、寬容與約束都重要</p><p class="ql-block"> 家長應(yīng)平等地對待孩子，在寬容孩子的同時要給孩子必要的約束。過分寬容則陷于溺愛，過分嚴(yán)格則破壞親子關(guān)系。孩子的快樂性格不會是在訓(xùn)斥聲中養(yǎng)成，寬容孩子與約束孩子的不良行為并不矛盾，奠定孩子愉悅的幸?；A(chǔ)從鼓勵與表揚開始。</p><p class="ql-block"> 3、鼓勵夸獎有方法</p><p class="ql-block"> 少年兒童的自尊心往往都很強，如果父母只因為孩子獲得好成績而夸獎孩子，會讓孩子覺得取得好成績才是好孩子，而好成績往往不是完全可以由孩子的努力來控制的，所以孩子會更容易不安。如果父母能看到孩子的努力，夸獎他做事情的過程，往往會讓孩子更有動力繼續(xù)去努力做事。</p><p class="ql-block"> 4、親近大自然，接觸社會生活</p><p class="ql-block"> 家庭教育要鼓勵孩子接觸大自然，接觸社會。放學(xué)后讓孩子在開放的空間里盡情地舒展身心，休息日讓孩子在藍(lán)天下、草地上曬太陽，親近大自然。鼓勵孩子參加社會公益活動，培養(yǎng)孩子為他人服務(wù)的行為與愛心，體驗不同的學(xué)校角色、家庭角色、社會角色，體驗生活的多姿多彩，有助于培養(yǎng)孩子的完善人格。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 老師可以怎樣做？?</p><p class="ql-block"> 1.巧妙暗示，樹立自信</p><p class="ql-block"> 老師及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點及閃光之處，以各種方式：真誠的微笑、關(guān)切的眼神、鼓勵的話語、看似不經(jīng)意的表揚等向?qū)W生巧妙暗示，讓他們了解自己的長處，看到自己的能力，克服自卑，樹立自信。</p><p class="ql-block"> 2、引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自己</p><p class="ql-block"> 老師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地、一分為二地評價自己，讓學(xué)生明白我們有別人羨慕的長處，也有自己的不足，學(xué)會悅納自己。</p><p class="ql-block"> 3、善于疏導(dǎo)，培養(yǎng)情感</p><p class="ql-block"> 老師指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識各種心理現(xiàn)象，心地幫助學(xué)生分清積極與消極、樂觀與悲觀、自尊與虛榮、自豪與自傲等不同心理品質(zhì)的界限，指導(dǎo)學(xué)生通過合理釋放、調(diào)節(jié)升華自己的情感，減少心理壓力和緊張感，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會多方面、多角度看問題，胸襟寬廣，能容人容事，情感豐富。</p><p class="ql-block"> 學(xué)?？山M織開展豐富多彩的實踐活動，使學(xué)生在活動中經(jīng)受磨煉，通過積極克服活動中不斷出現(xiàn)的困難，進(jìn)行自我約束、自我調(diào)節(jié)、自我教育，鍛煉意志，形成自強不息、堅忍不拔的心理品質(zhì)。讓學(xué)生在活動中成長，在活動中走向成熟。</p><p class="ql-block"> 家校合作，齊心協(xié)力，關(guān)注孩子的性格、情緒、意志、品格、興趣愛好的培養(yǎng)，加強學(xué)生的心理健康教育，引導(dǎo)孩子們播種好習(xí)慣，收獲好性格，享受好人生！家校共育的路很長，讓我們攜起手來，借助彼此之力共同點亮孩子的心燈，照亮他們未來的漫漫長路！</p>