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心理劇與心理情景劇技術(shù)運(yùn)用于中小學(xué)心理健康輔導(dǎo)

袁燕

<p class="ql-block">熱身活動(dòng)</p> <p class="ql-block">主要內(nèi)容</p> <p class="ql-block">一、心理劇和心理情景劇</p> <p class="ql-block">心理劇的定義</p> <p class="ql-block">心理劇的歷史</p> <p class="ql-block">心理劇在中國(guó)的發(fā)展</p> <p class="ql-block">心理劇的作用</p> <p class="ql-block">心理劇的理論基礎(chǔ)</p><p class="ql-block">·人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)與社會(huì)原子</p><p class="ql-block">·社會(huì)活動(dòng)測(cè)量</p><p class="ql-block">·感應(yīng)、會(huì)心與共同意識(shí)、潛意識(shí)</p><p class="ql-block">·自發(fā)性與創(chuàng)造性</p><p class="ql-block">·角色與文化原子</p><p class="ql-block">·團(tuán)體動(dòng)力</p> <p class="ql-block">心理劇點(diǎn)狀測(cè)量</p><p class="ql-block">紅色點(diǎn):壓力大,無法調(diào)節(jié)</p><p class="ql-block">黃色點(diǎn):還可以調(diào)節(jié)</p><p class="ql-block">綠色點(diǎn):完全可以調(diào)整</p> <p class="ql-block">二、心理劇和心理情景劇技術(shù)</p> <p class="ql-block">心理劇的技術(shù)</p><p class="ql-block">1.架設(shè)場(chǎng)景和場(chǎng)景處理技術(shù)</p><p class="ql-block">2.基本角色扮演技術(shù)</p><p class="ql-block">3.心理劇的行為訓(xùn)練技巧</p> <p class="ql-block">布景技術(shù)</p><p class="ql-block">·稱之為“劇”,也就必然存在架設(shè)場(chǎng)景,這就是心理劇的工作特色。</p><p class="ql-block">·導(dǎo)演根據(jù)主角的敘述,將主角帶進(jìn)具體的某一個(gè)時(shí)空,需要借助架設(shè)場(chǎng)景的方法來達(dá)到,目的是期盼主角將“彼時(shí)彼地”所發(fā)生的故事能在“此時(shí)此地”重演。</p><p class="ql-block">·心理劇以行動(dòng)為中心,當(dāng)一個(gè)個(gè)案走進(jìn)治療空間,我們會(huì)很堅(jiān)持要將即將發(fā)生的場(chǎng)景。</p><p class="ql-block">·通過觀察主角設(shè)置的場(chǎng)景中的不同元素,可以了解主角心里隱含著的東西,內(nèi)在所壓抑或贊賞的是什么。</p> <p class="ql-block">布景的決定</p><p class="ql-block">·在心理劇中,架設(shè)場(chǎng)景的時(shí)間長(zhǎng)短是不一樣的,有些劇情需要有相當(dāng)?shù)臅r(shí)間來架設(shè)場(chǎng)景,最長(zhǎng)的可以是十幾到二十分鐘,而另一些劇情則只需要很短的時(shí)間,大約在二三分鐘之內(nèi)。架設(shè)場(chǎng)景的時(shí)間主要由導(dǎo)演把握,導(dǎo)演根據(jù)當(dāng)時(shí)的劇情決定這一切。</p><p class="ql-block">·配合劇情,導(dǎo)演會(huì)比較周密地架設(shè)場(chǎng)景,在架設(shè)場(chǎng)景的過程中幫助主角快速地暖身,把他從“彼時(shí)彼地”帶入“此時(shí)此地”而快速入戲。</p><p class="ql-block">·當(dāng)主角敘述時(shí),如果情緒波動(dòng)較大,導(dǎo)演應(yīng)該帶領(lǐng)主角仔細(xì)架設(shè)場(chǎng)景,從而增加主角的行為動(dòng)作,緩和劇情的發(fā)展速度,讓主角在情緒穩(wěn)定的情況下走進(jìn)劇情中,在“此時(shí)此地”重新體驗(yàn)“彼時(shí)彼地”的感受,領(lǐng)悟之中所發(fā)生事情的經(jīng)過,學(xué)習(xí)認(rèn)知與行為的重建。</p> <p class="ql-block">架設(shè)場(chǎng)景的步驟</p><p class="ql-block">·(1)設(shè)定舞臺(tái)</p><p class="ql-block">·舞臺(tái)的劃定是心理劇架設(shè)場(chǎng)景的第一步。在有些劇場(chǎng)中,本身就已經(jīng)設(shè)定好舞臺(tái)。法有許多,可以是由導(dǎo)演帶領(lǐng)主角在中央走一圈劃出一個(gè)范圍,也可以充分利用輔&nbsp;但在團(tuán)體輔導(dǎo)室,大都需要用某一種方式來設(shè)定臺(tái)上與臺(tái)下的界限。劃分界限的方下,燈光所射的光亮處便是舞臺(tái)。&nbsp;導(dǎo)室中的各種道具,如凳子、靠墊等劃出一個(gè)范圍:也可以運(yùn)用燈光分出舞臺(tái)的上下,燈光所射的光亮處便是舞臺(tái)。</p><p class="ql-block">·(2)傾聽描述,設(shè)定方位</p><p class="ql-block">·導(dǎo)演通過簡(jiǎn)單的詢問,配合一些道具的應(yīng)用,解主角需要布置的景。導(dǎo)演透過主角<span style="font-size: 18px;">的描述,具體而又細(xì)致地與主角設(shè)定劇景,使得在場(chǎng)的有人,包括導(dǎo)演與主角能漸</span>漸地有一種身臨其璄的感覺。</p><p class="ql-block">·通常情況下,導(dǎo)演要幫助主角仔細(xì)擺設(shè)任何物品,包括這些物品的方位。盡可能地呈現(xiàn)一個(gè)“真實(shí)”的地方,是心理劇中查泄的部分:因同元素的素質(zhì)外重氮的主胃時(shí)的某一種味佳角尿是場(chǎng)景的行動(dòng)方式,也給導(dǎo)演、輔角以及觀眾分的資訊。使得在場(chǎng)的人都能感受認(rèn)識(shí)言,是他的“真實(shí)”體現(xiàn)并學(xué)習(xí)新的處世方式。&nbsp;“真實(shí)”環(huán)境,主角在“暴實(shí)”史暴云自己的行為,縱使是“錯(cuò)的”,對(duì)當(dāng)事人而言,是他的“真實(shí)”體現(xiàn)并學(xué)習(xí)新的處事方式。</p> <p class="ql-block">心理劇的場(chǎng)景處理技術(shù)——過去景</p><p class="ql-block">·在心理劇場(chǎng)里,導(dǎo)演常會(huì)根據(jù)主角的表述,設(shè)立一個(gè)過去景。在架設(shè)景的過程中就已把導(dǎo)演、主角以及觀眾帶入到一個(gè)屬于過去的時(shí)空中,并在那個(gè)時(shí)空里接觸主角記憶中的經(jīng)驗(yàn)。</p><p class="ql-block">·(1)在過去景里了解行為習(xí)慣的來源</p><p class="ql-block">在心理劇的演繹過程中,我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)主角所呈現(xiàn)的是一個(gè)不合理觀念或一個(gè)不十分適宜的行為模式。在過去景中常常能發(fā)現(xiàn)這個(gè)觀念或習(xí)恨的最初源頭是由經(jīng)驗(yàn)與習(xí)得而來的。</p><p class="ql-block">·(2)在過去景中處理未了的事件</p><p class="ql-block">主角有一個(gè)過去曾經(jīng)發(fā)生的卻沒有充分的體驗(yàn)或沒有完成的事件時(shí),在過去景中,主角就能夠重新回到事件發(fā)生的“當(dāng)時(shí)”,疏解被堵塞的情緒,并有機(jī)會(huì)以不同的方式來處理。以達(dá)到宜泄屬于過去的情緒和用不同的方式來應(yīng)對(duì)過去的情境。</p> <p class="ql-block">心理劇的場(chǎng)景處理技術(shù)&nbsp;未來景</p><p class="ql-block">.就心理劇可以跨越時(shí)空的特點(diǎn),在心理劇中導(dǎo)演常以主角的情況而呈現(xiàn)個(gè)未來可能會(huì)發(fā)生的事。未來景基本上是虛構(gòu)的,屬于超越現(xiàn)實(shí)的,導(dǎo)演必須在心中有明確的治療目標(biāo),對(duì)主角有明確的評(píng)鑒之后才能設(shè)置。</p><p class="ql-block">我們要了解未來景的目標(biāo)和作用:</p><p class="ql-block">·(1)在未來景中預(yù)見行為的后果</p><p class="ql-block">當(dāng)心理劇進(jìn)行到某一個(gè)階段時(shí),導(dǎo)演已經(jīng)可以了解到主角的某些重復(fù)出行為模式時(shí),就設(shè)置未來景。目的是讓主角已經(jīng)出現(xiàn)的行為模式繼續(xù)伸到未來,以了解在生活中可能會(huì)帶來怎樣的反應(yīng)及后果。</p><p class="ql-block">(2)在未來景中進(jìn)行行為演練或角色訓(xùn)練</p><p class="ql-block">導(dǎo)演設(shè)立未來景最主要的目的是給主角提供一個(gè)良好的機(jī)會(huì)來練習(xí)新處世模式。主角在虛構(gòu)的場(chǎng)景中練習(xí),其中包括許多細(xì)節(jié)上的問題。在未景的練習(xí)過程中,其他成員也借此演練過程,學(xué)習(xí)到處理類似事件的態(tài)度方法。主角本人則可事先在未來景中身臨其境地去感受、承擔(dān)壓力以及學(xué)應(yīng)對(duì)。</p><p class="ql-block">(3)在未來景中滿足某些渴望</p><p class="ql-block">導(dǎo)演通過未來景的設(shè)置,讓主角深深體驗(yàn)到“彼時(shí)彼景”中曾經(jīng)未能釋懷的事情能夠在“此時(shí)此景”中得&nbsp;以釋放。</p> <p class="ql-block">心理劇的場(chǎng)景處理技術(shù)——死亡景和再生景</p><p class="ql-block">·死亡景可用于主角本人的“死亡”,或借著它,讓主角回顧他對(duì)重要人物的感受。</p><p class="ql-block">·在心理劇場(chǎng)里,導(dǎo)演有時(shí)會(huì)根據(jù)主角的意向設(shè)置死亡景,讓主角面對(duì)死亡的情境,使他獲得一次心靈困擾的宣泄,達(dá)到稍微減少主角死亡的念頭。</p><p class="ql-block">·在考慮設(shè)置死亡景之前,導(dǎo)演要清楚地指導(dǎo)主角本身或相關(guān)的重要人物,以探討主角與他人或他人彼此間情感的關(guān)系。</p><p class="ql-block">·在想象死亡景時(shí),為了了解或澄清主角的某些情感上的問題,導(dǎo)演要詢同主角如何死去、有誰在旁邊,臨行前的告白,以及其他有關(guān)的同題,最后,導(dǎo)演要把死亡景轉(zhuǎn)移到再生景中,以讓主角體驗(yàn)到應(yīng)該如何解脫死亡的念頭。</p> <p class="ql-block">2.基本角色扮演技術(shù)</p> <p class="ql-block">替身</p><p class="ql-block">是需要經(jīng)過培訓(xùn)的</p> <p class="ql-block">角色互換</p> <p class="ql-block">鏡子??技術(shù)</p> <p class="ql-block">束繩技術(shù)</p> <p class="ql-block">空椅技術(shù)</p> <p class="ql-block">轉(zhuǎn)身說話</p> <p class="ql-block">盲目走路技巧</p> <p class="ql-block">對(duì)話與獨(dú)白</p> <p class="ql-block">部分雙重角色或分離替身</p> <p class="ql-block">具象化或雕塑技術(shù)</p> <p class="ql-block">心理劇的行為訓(xùn)練技術(shù)</p> <p class="ql-block">三、心理劇在中學(xué)的三個(gè)主要應(yīng)用領(lǐng)域</p> <p class="ql-block">校園心理情景劇</p> <p class="ql-block">校園心理劇征稿</p> <p class="ql-block">班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)</p><p class="ql-block">1.講故事</p><p class="ql-block">2.選故事主角</p><p class="ql-block">3.布景</p><p class="ql-block">4.演出</p><p class="ql-block">5.分享</p>