<p class="ql-block"> 為了落實(shí)“陽光體育大課間”活動(dòng)指導(dǎo)思想，保證小學(xué)生每天一個(gè)小時(shí)體育鍛煉時(shí)間；進(jìn)一步做好近視防控工作，不斷增強(qiáng)學(xué)生愛眼、護(hù)眼保健意識(shí)。2023年3月我校舉行第一屆眼保健操暨室內(nèi)課間操比賽活動(dòng)，1-3年級(jí)進(jìn)行眼保健操比賽，4-5年級(jí)進(jìn)行室內(nèi)課間操比賽。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">一二三年級(jí)眼保健操比賽</b></p> <p class="ql-block"> 眼保健操比賽要求學(xué)生做操時(shí)雙眼合閉，姿勢(shì)端正；手要清潔，指甲剪短；穴位準(zhǔn)確、動(dòng)作到位；節(jié)拍合理，用力適度。同學(xué)們端正坐姿，以飽滿的熱情迎接比賽的開始。</p> <p class="ql-block"> 同學(xué)們的動(dòng)作都非常規(guī)范、整齊，他們認(rèn)真、準(zhǔn)確地完成著每一個(gè)動(dòng)作，享受著眼保健操帶來的放松和健康。</p> <p class="ql-block"> 評(píng)委小組從同學(xué)們做眼操時(shí)的精神面貌、個(gè)人衛(wèi)生、做操動(dòng)作、節(jié)奏節(jié)拍、閉眼護(hù)眼等幾個(gè)方面進(jìn)行評(píng)比打分。瞧，他們一個(gè)個(gè)認(rèn)真的模樣，得到了評(píng)委的一致好評(píng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">“小眼睛，是個(gè)寶</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">人人都要保護(hù)好</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">眼保操，不可少</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">預(yù)防工作要做到</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">眼睛全力保護(hù)好</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">幸福生活哈哈笑”</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px;">四五年級(jí)室內(nèi)操比賽</b></p> <p class="ql-block"> 同學(xué)們的動(dòng)作都非常規(guī)范、整齊，他們認(rèn)真、準(zhǔn)確地完成著每一個(gè)動(dòng)作，享受著做室內(nèi)操帶來的放松和快樂。</p> <p class="ql-block"> 課間室內(nèi)操主要針對(duì)學(xué)生長期坐寫的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，有的放矢，既有效活動(dòng)了上肢、頸、肩等部位，又緩解了身心疲勞，讓孩子們擁有快樂的心態(tài)和健康的體魄，享受運(yùn)動(dòng)的快樂。</p> <p class="ql-block"> 孩子們隨著節(jié)奏輕快、悅耳動(dòng)聽的音樂，齊聲高唱熟悉的旋律，時(shí)而轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)頭、時(shí)而動(dòng)動(dòng)手、靈動(dòng)的手指變化交錯(cuò)著，開始了屬于他們的精彩瞬間。天真爛漫的笑容，可愛稚嫩的動(dòng)作，構(gòu)成了一幅幅美麗的童真畫卷。</p> <p class="ql-block"> 孩子們笑魘如花，讓我們深切感受到此次活動(dòng)帶給他們的快樂。相信在全體師生的共同努力下，愛眼護(hù)眼，健康用眼的意識(shí)定會(huì)在孩子們的心中生根發(fā)芽，在未來的學(xué)習(xí)生活中，孩子們定會(huì)眼明心亮，健康成長！</p><p class="ql-block"> 強(qiáng)身健體要從每一天做起！學(xué)校的室內(nèi)課間操將持續(xù)推廣，不斷創(chuàng)新課間活動(dòng)模式，豐富校園文化內(nèi)涵。</p>