【羅幼·衛(wèi)生保健】愛護(hù)眼睛，點(diǎn)亮“睛”彩羅敷中心幼兒園近視防控宣傳教育活動(dòng)

羅敷中心幼兒園

眼睛是心靈溝通的窗戶，幼兒階段是視力發(fā)育的重要時(shí)期，促進(jìn)幼兒眼睛健康發(fā)育是幼兒園衛(wèi)生保健工作的重要內(nèi)容。為進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒用眼習(xí)慣，2023年3月是我國“第6個(gè)近視防控宣傳月”，在“第6個(gè)近視防控宣傳月”我園開展近視防控宣傳教育系列活動(dòng)，讓幼兒了解更多眼睛的秘密和知識，提高他們愛眼、護(hù)眼的意識。 宣傳教育促防護(hù) 各班級通過班級圖片、視頻講解等多種形式向幼兒宣傳愛眼護(hù)眼的重要性，讓他們了解眼睛的基本結(jié)構(gòu)及近視形成的原因，學(xué)習(xí)保護(hù)眼睛的方法。 “目”浴陽光強(qiáng)體質(zhì) 陽光下進(jìn)行豐富、有趣的戶外活動(dòng)，能夠有效預(yù)防和控制近視。各班根據(jù)一日生活作息安排開展了豐富多彩的戶外游戲，保證每天2小時(shí)的戶外時(shí)間，讓幼兒“目”浴陽光、增強(qiáng)體質(zhì)，使眼睛得到放松和休息。 愛眼護(hù)眼小游戲 眼睛對我們這么重要，那如果沒有眼睛，我們的生活會(huì)變成什么樣子呢？為了讓幼兒真實(shí)地體驗(yàn)看不到的感覺，老師組織開展了“蒙眼走路等游戲。通過這些體驗(yàn)活動(dòng)，幼兒萌發(fā)了愛眼護(hù)眼意識，懂得了保護(hù)眼睛的重要性。 愛眼護(hù)眼我來畫 幼兒在習(xí)得愛眼護(hù)眼的小知識后，將自己的想法用表征的形式進(jìn)行記錄，和同伴分享、交流。同時(shí)通過眼保健操來保護(hù)自己的眼睛。 愛眼護(hù)眼小貼士 1.戶外活動(dòng)很重要，沐浴陽光防近視0-6周歲是早期近視防控的關(guān)鍵期，戶外活動(dòng)能有效預(yù)防和控制近視。老師和家長應(yīng)鼓勵(lì)并帶領(lǐng)幼兒多參加戶外活動(dòng)或簡單的體育運(yùn)動(dòng)，保證每日兩小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間。注意在戶外活動(dòng)中預(yù)防曬傷和其他意外傷害的發(fā)生。2.電子產(chǎn)品要嚴(yán)控，過早使用眼損傷在幼兒眼睛發(fā)育的關(guān)鍵期，過多接觸電子屏幕會(huì)造成不可逆眼部損傷。建議0—3歲幼兒禁用手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，3—6歲幼兒也應(yīng)盡量避免接觸和使用。托幼機(jī)構(gòu)盡量避免使用電子屏教學(xué)。3.睡眠確保十小時(shí)，膳食營養(yǎng)要多樣幼兒的營養(yǎng)水平和睡眠質(zhì)量與成年后身體素質(zhì)息息相關(guān)，應(yīng)注意保持規(guī)律、健康的生活方式。每天應(yīng)保證充足睡眠時(shí)間10小時(shí)以上。注意膳食營養(yǎng)均衡，多吃水果蔬菜，少吃甜食和油炸食品。4.密切關(guān)注眼健康，從小就要來建檔家長要時(shí)刻關(guān)注幼兒的眼健康，在新生兒健康體檢時(shí)就要主動(dòng)進(jìn)行視力篩查。及時(shí)為幼兒建立屈光發(fā)育檔案，三歲后每3—6個(gè)月定期監(jiān)測視力和屈光發(fā)育情況，發(fā)現(xiàn)異常應(yīng)及時(shí)就診。重視入園眼健康檢查。家長在家可教會(huì)幼兒通過視力表進(jìn)行視力檢測，做到早監(jiān)測、早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)警、早干預(yù)。 愛眼護(hù)眼需要大家一同努力，更需要家庭的重視，讓我們共同攜手為幼兒營造良好的近視防控、愛眼護(hù)眼氛圍，愿大家都能擁有一雙健康明亮的眼睛，擁有一個(gè)絢麗多彩的世界！