<p class="ql-block">【陜西·寶雞】鶴翔養(yǎng)生法的愛好者們，經(jīng)過近百天的共修學(xué)習(xí)，現(xiàn)征集部分學(xué)員的修學(xué)感悟，分享交流如下：</p> <p class="ql-block">《樓觀臺(tái)的傳說》</p><p class="ql-block">——高老師 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們利用騰訊會(huì)議進(jìn)行集體學(xué)習(xí)活動(dòng)，感到非常及時(shí)也非常必要。在此期間，無論是文字學(xué)習(xí)還是習(xí)練“深度放松法”，我都是以積極、認(rèn)真的態(tài)度參與其中，做到了每次都是提前到會(huì)且沒有遲到或早退現(xiàn)象。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過學(xué)習(xí)趙金香老師的《先天混元學(xué)》，我更加敬仰老師！熱愛我們的老師！他那忘我的無私奉獻(xiàn)精神，永遠(yuǎn)是我堅(jiān)持和刻苦修煉的精神動(dòng)力。老師經(jīng)常不顧個(gè)人安危，經(jīng)常犧牲自己休息時(shí)間為廣大人民群眾看病治病，獲得了廣泛的認(rèn)可和贊譽(yù)，并積極支持鶴翔莊養(yǎng)生法在全國(guó)的的推廣和發(fā)展。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過學(xué)習(xí)《先天混元學(xué)》中“樓觀臺(tái)”的故事，我更加堅(jiān)定了自己的信念 ，絕不違背自己的誓言！在接下來的學(xué)習(xí)中我保證非特殊情況一節(jié)課也不缺席，進(jìn)一步加深對(duì)混元養(yǎng)生法的理解，充實(shí)養(yǎng)生法知識(shí)，提高自己的修煉水平，為發(fā)展混元養(yǎng)生法做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。</p> <p class="ql-block">《功德與修養(yǎng)》感悟</p><p class="ql-block">——馬老師</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">有幸加入陜西鶴翔養(yǎng)生學(xué)習(xí)群，我本人學(xué)練養(yǎng)生法已經(jīng)有三年多的時(shí)間，最初的想法很簡(jiǎn)單就是活動(dòng)活動(dòng)筋骨，給自己找點(diǎn)事做，就這樣練著練著發(fā)現(xiàn)自己身體上原來有的一些病開始消失了，這真是意外的收獲……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">隨后就堅(jiān)持每天鍛煉，到目前為止也就是以鍛煉身體為目的，經(jīng)過這次一個(gè)多月的功德篇學(xué)習(xí)，是我認(rèn)識(shí)到功德與修養(yǎng)對(duì)練功人的重要性。</p><p class="ql-block">練功不修德，能場(chǎng)不純凈，修德不練功，道法不速生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">從日常生活入手，一點(diǎn)一滴做起，將練功融于生活，循序漸進(jìn)，逐步提高，樹立正確的修學(xué)觀念，時(shí)時(shí)刻刻樹立正念，摒除邪念和雜念，培養(yǎng)高尚的情操，心中要有愛，愛自己愛大家，將小愛提升到大愛。</p> <p class="ql-block">《即興詩賦兩首》</p><p class="ql-block">——王老師</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">參加了陜西省幾位老師精心組織的深度放松學(xué)習(xí)，以及重溫趙金香老師創(chuàng)編的《先天混元學(xué)》功德篇，感觸頗深，受益匪淺，開卷首篇講的是功德與修養(yǎng)，就在于老師把先做人后做事，練功必先修德的重要性提到了一個(gè)重要的位置。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先天混元理論的誕生和鶴翔功法的問世，正是宗師無私忘我修德賜福于混元學(xué)子，留給世人取之不盡用之不竭的寶貴財(cái)富，功在當(dāng)代利在千秋。</p><p class="ql-block">以兩首打油詩聊表感慨之情</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（一）功德篇</p><p class="ql-block">回首四十三年前</p><p class="ql-block">先天混元問世間</p><p class="ql-block">開卷有益功德篇</p><p class="ql-block">為人之道誨忠言</p><p class="ql-block">道法自然徳為先</p><p class="ql-block">無私忘我講奉獻(xiàn)</p><p class="ql-block">做人厚道心地善</p><p class="ql-block">立足平實(shí)志高遠(yuǎn)</p><p class="ql-block">混元學(xué)子品行端</p><p class="ql-block">老師教誨記心間</p><p class="ql-block">做事在后做人先</p><p class="ql-block">練功修德勤反省</p><p class="ql-block">潛心學(xué)習(xí)苦修煉</p><p class="ql-block">弘揚(yáng)功法做奉獻(xiàn)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（二）靜功篇</p><p class="ql-block">疫情肆虐困家中</p><p class="ql-block">練功受阻頭發(fā)懵</p><p class="ql-block">喜聞老師傳靜功</p><p class="ql-block">渾厚聲音似敲鐘</p><p class="ql-block">音波蕩漾氣場(chǎng)涌</p><p class="ql-block">高度集中深放松</p><p class="ql-block">意念導(dǎo)引腦集中</p><p class="ql-block">端坐閉目腰不弓</p><p class="ql-block">自上而下緩慢動(dòng)</p><p class="ql-block">疏經(jīng)活絡(luò)氣血通</p><p class="ql-block">渾然正氣留心中</p><p class="ql-block">病邪濁氣入地洞</p><p class="ql-block">動(dòng)靜修煉奪天工</p><p class="ql-block">神清氣爽耳目聰</p><p class="ql-block">感恩深度放松功</p><p class="ql-block">而今邁步更從容</p> <p class="ql-block">《神奇的“深度放松法”》</p><p class="ql-block">——李老師</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我們開始了一百天的理論學(xué)習(xí)和深度放松法的練習(xí)，通過這次學(xué)習(xí)，我對(duì)混元養(yǎng)生文化有了更深的了解，更加堅(jiān)定了習(xí)練混元養(yǎng)生文化的信心和決心。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過學(xué)習(xí)和習(xí)練我的身心得到了很大的變化和提高，心情比以前更加平和和放松，身體也有了很大的變化，吃飯更香，睡覺更踏實(shí)，身上的小毛病都消失了。如頸椎病，高血壓，頭痛，頭暈，尤其是放松法的習(xí)練，使我信心倍增，練功入靜比以前快，功法也得到了提升，跟圓覺老師練深度放松法時(shí)，兩眼流淚，背部和腳底發(fā)熱，練完后，眼晴明亮，頭腦清醒，身體特別輕松……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">混元養(yǎng)生法非常好，感恩趙金香老師創(chuàng)編的混元養(yǎng)生文化，感恩尊敬的圓覺老師為廣大混元學(xué)子饋贈(zèng)的珍貴功法，深度放松法，感恩邵老師給我們組建的學(xué)習(xí)平臺(tái)，感恩各位老師的領(lǐng)學(xué)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">通過這次學(xué)習(xí)，混元文化的博大精深在我的心中打下了烙印，扎了根，他不光是我生活的一部分，也是我的精神食糧和指路明燈，我一定要堅(jiān)持修學(xué)下去，實(shí)修實(shí)證，做一個(gè)混元文化的傳播人，為我們的混元文化發(fā)揚(yáng)廣大做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。</p> <p class="ql-block">《修煉三心—信心、決心和恒心 》</p><p class="ql-block">——黃老師</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我有幸參加了這次的學(xué)習(xí)，感恩敬愛的圓覺老師對(duì)我們的關(guān)心和牽掛，在非常時(shí)期圓覺老師為我們送來了《深度放松法》。在參加學(xué)習(xí)前有心臟早搏癥狀，早搏頻繁出現(xiàn)：心慌、煩躁，用做深呼吸來減輕早搏帶來的不適，但癥狀都沒有緩解……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">參加"深度放松法"習(xí)練后，跟著圓覺老師的聲波引導(dǎo)，從頭到腳一步一步放松下來，整套功做完后，整個(gè)人就平靜了，收功時(shí)我的兩個(gè)腳熱乎乎的，眼睛濕潤(rùn)、明亮，口水也增多了，心臟早搏的癥狀也沒有了，現(xiàn)在一個(gè)多月了也沒再犯，整個(gè)人感覺特別舒服，輕松。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原來練功總是靜不下來，雜念很多，通過每周《先天混元學(xué)》功德修養(yǎng)篇的學(xué)習(xí)，我懂得了只有加強(qiáng)對(duì)功德的修養(yǎng)才能入靜，因?yàn)橹挥腥腱o，排除各種雜念，才利于真氣運(yùn)行。調(diào)整好自己的心態(tài)，不爭(zhēng)名逐利，不愛慕虛榮，與人為善，心胸寬廣、開朗、豁達(dá)，做一個(gè)頂天立地的人。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩趙金香老師創(chuàng)編的混元養(yǎng)生法，感恩圓覺老師送給我們最珍貴的禮物深度放松法，感恩給我教功的老師，感謝老師對(duì)我的培養(yǎng)、教導(dǎo)，我要樹立正信正念，要有信心、決心、恒心，用心學(xué)習(xí)功法理論，認(rèn)真體悟，積極弘揚(yáng)混元養(yǎng)生法，影響我身邊更多的人，獲得身心健康。</p> <p class="ql-block">《路漫漫其修遠(yuǎn)兮》</p><p class="ql-block">——王老師</p><p class="ql-block">在這春回大地，春滿人間的日子里，為了堅(jiān)持每天早上按時(shí)參加習(xí)練，前一天晚上必須十點(diǎn)前入睡，早上提前預(yù)設(shè)手機(jī)鬧鈴，準(zhǔn)時(shí)參加習(xí)練，完成后再做一遍五節(jié)養(yǎng)生法。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在五十多天的習(xí)練中，我感覺身體輕松，眼睛潤(rùn)潤(rùn)的，頭腦清醒，每天都感覺心情愉快。非常感恩園覺老師把這么好的功法教給我們，同時(shí)感謝組織者不辭辛苦的為大家服務(wù)。 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在習(xí)練《深度放松法》的基礎(chǔ)上，老師們又組織了每周三、五晚上學(xué)習(xí)《先天混元學(xué)》的理論知識(shí)，通過對(duì)《功德與修養(yǎng)》篇的學(xué)習(xí)，使我深刻理解了只有學(xué)好這一篇，才可以算入門第一步，并須在練功中時(shí)刻反省、品悟、提高。高尚的功德不是一朝一夕可達(dá)到的，需要我們從日常生活入手，從一點(diǎn)一滴做起，將練功融于生活，循序漸進(jìn)逐步提高，只有加強(qiáng)功德的修養(yǎng)，才能在練功時(shí)清除雜念，達(dá)到心理平衡，做到“心平氣和、氣和神暢、神暢氣舒”。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">原來我遇事比較急躁，通過這段時(shí)間的修學(xué)，讓我遇事不慌不忙，心境也平和下來，懂得珍惜生活和身邊的親人朋友，并帶動(dòng)我的愛人、朋友和同事也加入到混元養(yǎng)生功的習(xí)練中。現(xiàn)在我的家庭和諧幸福，感恩趙老師，感恩圓覺老師！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">路漫漫其修遠(yuǎn)兮，讓我們牢記使命，通過養(yǎng)生法的鍛煉，練就一身能夠通達(dá)萬千世界溝通時(shí)間長(zhǎng)河的混元之氣，促進(jìn)人類早日進(jìn)入高度的文明時(shí)代。</p>