參加心理健康專(zhuān)題培訓(xùn)會(huì)心得體會(huì)

東城王海冰

帶著一份憧憬，帶著一份喜悅，帶著一份期待與責(zé)任，在3月31日，我有幸參加了由凌源教師進(jìn)修學(xué)校舉辦的心理健康的培訓(xùn)，此次培訓(xùn)使我對(duì)心理健康教育又有了新的認(rèn)識(shí)，為我在接下來(lái)的心理健康課的設(shè)計(jì)指明了方向。真是感受頗深，受益匪淺。 由于上午學(xué)校有活動(dòng)，錯(cuò)過(guò)了上午的培訓(xùn)，下午準(zhǔn)時(shí)參加了培訓(xùn)，此次培訓(xùn)共聽(tīng)了三個(gè)分享。首先開(kāi)場(chǎng)由師校德育部主任馬主任對(duì)全體學(xué)員進(jìn)行了催眠的深度放松，使所有學(xué)員都在輕松愉悅的情緒下完成了下午的培訓(xùn)。 第一個(gè)分享的是師校王老師，她分享的主題是《如何上好心育活動(dòng)課》，王老師主要從四方面展開(kāi)闡述了如何上好一節(jié)心育課。分別是：一、全力聚焦輔導(dǎo)理念；二、恰當(dāng)設(shè)定輔導(dǎo)目標(biāo)；三、精心設(shè)計(jì)輔導(dǎo)活動(dòng)；四、理清輔導(dǎo)思路。王老師通過(guò)舉例論證，并用一篇完整教案向我們介紹了心理課的設(shè)計(jì)，王老師還強(qiáng)調(diào)：在設(shè)計(jì)的過(guò)程中一要重感受，不重認(rèn)知，也就是要關(guān)注學(xué)生情感變化；二要重引導(dǎo)不重教導(dǎo)，也就是以引導(dǎo)式提問(wèn)為主；三是重目標(biāo)不重手段；四是重口頭交流不重書(shū)面活動(dòng)；五是重真話(huà)不重有無(wú)錯(cuò)話(huà)；六是重氛圍不重各種理性氛圍的完美；七是重應(yīng)變不重原定設(shè)計(jì)；八是重自我升華不重教師的概括總結(jié)；王老師又向大家介紹了常用的反應(yīng)技術(shù)和常用的引導(dǎo)技術(shù)。用專(zhuān)業(yè)的理論知識(shí)向我們介紹了心育活動(dòng)課的設(shè)計(jì)與實(shí)施。 第二位分享的是凌鋼小學(xué)的于主任，她向我們分享的主題是《如何做好團(tuán)體心理輔導(dǎo)》，于主任主要從六個(gè)方面向我們展開(kāi)說(shuō)明：一是當(dāng)今中小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀；二是什么是團(tuán)體心理輔導(dǎo)；三是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)；四是團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)遵循哪些規(guī)矩開(kāi)展活動(dòng)；五是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的局限性；六是團(tuán)體心理輔導(dǎo)的注意事項(xiàng)。于主任用動(dòng)聽(tīng)的聲音，美妙的語(yǔ)言為我們講解了團(tuán)體心理輔導(dǎo)的開(kāi)展，很是受益。 第三位分享的是李老師，她分享的主題是《如何做好個(gè)體心理輔導(dǎo)》，李老師主要從兩個(gè)方面展開(kāi)介紹：一是一個(gè)完整的個(gè)體心理輔導(dǎo)流程；二是如何提升個(gè)體心理輔導(dǎo)的能力。李老師介紹：心理輔導(dǎo)的流程第一就是收集和整理資料；第二是心理評(píng)估與診斷；第三是輔導(dǎo)方案及措施。在輔導(dǎo)方案這里，李老師詳細(xì)介紹了五大點(diǎn)，主要包括：建立良好的咨詢(xún)關(guān)系；針對(duì)情況，確立主要問(wèn)題；探尋解決問(wèn)題的辦法；預(yù)設(shè)近期與長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)；最后一步是心理疏導(dǎo)通過(guò)學(xué)習(xí)，我覺(jué)著非常受益，李老師說(shuō)輔導(dǎo)孩子一定要做到共情，針對(duì)不同的孩子也要有不同的策略。 隨著社會(huì)的發(fā)展，現(xiàn)在孩子的各方面壓力也很大，孩子心理問(wèn)題也層出不窮?，F(xiàn)在越來(lái)越引起重視，通過(guò)此次的學(xué)習(xí)，我了解了更多的心理輔導(dǎo)知識(shí)，知道了如何設(shè)計(jì)心理活動(dòng)方案，并且也知道了這種心理疏導(dǎo)非常重要，要加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取了解更多的心理健康教育知識(shí)，做一個(gè)了解學(xué)生，會(huì)愛(ài)學(xué)生的教師。 撰稿：王海冰審核：常宏偉