<p class="ql-block"> 清明</p><p class="ql-block"> 路上行人欲斷魂</p><p class="ql-block"> 清明時節(jié)雨紛紛</p><p class="ql-block">清明時節(jié)</p><p class="ql-block"> 清明是二十四節(jié)氣中的一個，也是四大傳統(tǒng)節(jié)日之一。清明的到來意味著天氣已經(jīng)開始暖和起來,適合外出郊游。清明節(jié)距離今天差不多有了二千五百多年的歷史。開始是起源于周代，逐漸變成現(xiàn)在的傳統(tǒng)節(jié)日。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">【放假時間】</p><p class="ql-block">2022年4月5日星期三</p><p class="ql-block">1、放假前應(yīng)關(guān)緊門窗、切斷電源開關(guān)或拔掉電源插座。</p><p class="ql-block">2、放假期間，回家或外出旅游的員工請注意好自己安全</p> <p class="ql-block">清明的傳統(tǒng)習(xí)俗</p> <p class="ql-block">【掃墓】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 中華五千年農(nóng)耕文明，浸透在腳下每一寸土地里鐫刻在節(jié)氣的風(fēng)云雨雪陰晴華表上。二十四節(jié)氣，清明最難忘。清明蕩秋千清明觀桃李，清明賞油菜花，最令人感動的還是那清明時節(jié)雨紛紛。仿佛千年早有約定，清明節(jié)，十有八九春雨會適時降臨這不，清明前一天，還是一片艷陽天，氣溫驟升，一下子進(jìn)入夏天一般炎熱；清明日，老天竟慍色驟起，不見了昨日那一臉溫馨滿面春風(fēng)，凌厲寒意從天而降。清明雨，似離人淚，淚灑江天這雨，專為奠祭勤勞一生的老先人而來這雨。</p> <p class="ql-block">【踏青】</p><p class="ql-block"> 踏青，又叫探春、尋春、郊游。其含義就是腳踏青草，在郊野游玩，觀賞春色。四月清明，春回大地，自然界到處呈現(xiàn)一派生機(jī)勃勃的景象，正是郊游的大好時光。踏青、放風(fēng)箏。有的用柳條做成口哨吹，哨聲十分動聽。</p> <p class="ql-block">清明養(yǎng)生小知識</p><p class="ql-block"> 清明時節(jié)是多種慢性疾病（如關(guān)節(jié)炎、哮喘、精神病等）易復(fù)發(fā)之時，有慢性病的人要忌食“發(fā)物”。所謂“發(fā)物”，從中醫(yī)角度上講就是指易動風(fēng)生痰、發(fā)毒助火助邪之品，如海魚、海蝦海蟹、咸菜、竹筍、毛筍、羊肉、公雞等。同時此節(jié)氣中不可對肝臟進(jìn)補(bǔ)。</p><p class="ql-block"> 清明時節(jié)應(yīng)多吃柔肝養(yǎng)肺的食品，如薺菜，益肝和中；菠菜，利五臟通血脈；山藥，健脾補(bǔ)肺；淡菜，益陰，利肝。</p> <p class="ql-block">清明時節(jié)雨紛紛</p><p class="ql-block"> 這一天正是清明節(jié)，詩人杜牧在路上行走，遇上了下雨。清明，雖然是柳綠花紅、春光明媚的時節(jié)，可也是氣候容易發(fā)生變化的期間，常常趕上“鬧天氣”。遠(yuǎn)在梁代，就有人記載過：在清明前兩天的寒食節(jié)，往往有“疾風(fēng)驟雨”。</p> <p class="ql-block">溫馨提?</p><p class="ql-block"> 放假期間，請家長注意以下?點(diǎn)：</p><p class="ql-block"> 1/放假期間，請您安排好孩?的?活作息時間，堅(jiān)持早睡早起（盡量做到中午讓孩?午休），保證孩?有規(guī)律的飲?與?活，養(yǎng)成良好的?活習(xí)慣，堅(jiān)持讓孩?做?些?所能及的事情，如：??穿脫鞋?、??疊放?服、??吃飯等等。</p><p class="ql-block"> 2/請您時刻注意孩?的安全，不要讓孩?到危險的地?去，不玩危險物品。同時注意交通安全；飲?衛(wèi)?安全，教育幼?養(yǎng)成良好的飲?衛(wèi)?習(xí)慣；遠(yuǎn)離?、電、開?，保護(hù)好孩?的安全。</p><p class="ql-block"> 3/特殊時期，盡量錯峰祭掃，以送花等有益于保護(hù)?態(tài)環(huán)境的?明?式祭尊先祖寄托哀思；盡量不要點(diǎn)明??燭！把墓地周圍的雜草，枯枝野草等清理?凈。</p><p class="ql-block"> 4/清明節(jié)期間，來往車輛增多，望家長教育幼?要遵守交通規(guī)則，加強(qiáng)交通安全的?傳?教。</p><p class="ql-block"> 5/放假期間注意做好孩?傳染病的預(yù)防和防護(hù)?作，提醒孩?多喝?，多吃應(yīng)季的蔬菜和?果。</p>