<p class="ql-block"> “路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索”，來鷺島跑馬已有三次，每次來心情都不一樣，因為每次目標都有所變化，其中有成功，有失敗。潮汕有句古話“三呤見真”，第三次跑廈馬，算是完成了一次跑者的自我救贖。</p> <p class="ql-block">2020年1月，機緣巧合得到一個廈馬的贊助商名額，那個時候剛好腳扭傷休養(yǎng)了大半年，純粹是以賽代練，賽前目標比較明確，爭取破4個小時，全程慢搖，到了37公里有點抽筋，走走停停，以4小時34秒完賽，留下點小遺憾，也對廈門的留下了美好印象。</p> <p class="ql-block"> 2022年11月，激情滿滿，再次踏上廈馬之路，前半程飛速前進，后半程被狠狠的虐了一把，3小時39分18秒，跑馬的道路艱難曲折。</p> <p class="ql-block"> 2023年全國馬拉松再次全面啟動，4月2日，第三次來到鷺島，踏上環(huán)島路，激情中帶著點從容，“胸有激雷而面如平湖”可能是那天的心情寫照，賽前練了兩個長距離爬坡，心里有底啊！</p><p class="ql-block"> 鷺島的4月，賽前幾天都是陰雨綿綿，本來以為是一場雨戰(zhàn)，沒想當天天氣轉(zhuǎn)晴，天氣悶，濕度80%，7點16分，我在D區(qū)，第二槍出發(fā)，一路壓著自己的腳步，有了2022年的教訓，前半程不敢跑太快，今年的參賽人員明顯也比2022年多了不少，人群中漫步前行，15公里后太陽升起，迎著海風一路來到演武大橋，后半程的考驗才真正開始，28公里，一個大坡，沒有畏懼，加快擺臂，沖！心率飆升，速度比平路還快，但沒有后退的路了。下坡，平路，31公里，又是一個死亡坡，進明寺的僧人照常拿出她們的面線糊等補給，沒有來得及品嘗，繼續(xù)沖了上去，坡頂處心率192，你以為這就完成大考了嗎，沒有，后面又是接連幾個坡，35公里，右大腿后側(cè)肌肉有點反應(yīng)，不敢多想，保持節(jié)奏，36公里左大腿后側(cè)也有點意思，撞墻期！這個時候心理很重要，你只要有一點猶豫，停下來，可能就跑不動了。放棄很容易，但堅持一定很酷，馬拉松就是這種精神，兩個字，頂住。37公里，肌肉反應(yīng)消失，保持住節(jié)奏，前進！41公里，狀態(tài)回歸，終點就在前方，突破330已經(jīng)很輕松，略微加速，沖過終點，42.64公里，3小時27分50秒，完成任務(wù)！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> “畢竟幾人真得鷺，不知終日夢為馬”，鷺島的賽程始終不負努力的人，每次去，感覺都有所收獲，不止于跑步，更多于認識這個世界的美和同樣熱愛生活的朋友。</p>