第十周食譜 周一(04月10日) <p class="ql-block">早點:戚風(fēng)蛋糕、黃豆豆?jié){</p> <p class="ql-block">午餐:米飯、東坡肉、青椒土豆絲、南瓜馓子湯</p> <p class="ql-block">晚點:青菜瘦肉粥</p> 周二(04月11日) <p class="ql-block">椰香蛋糕、黑米燕麥糊</p> <p class="ql-block">午餐:燕麥飯、鹽水小白蝦、干鍋花菜、青菜腐皮湯</p> <p class="ql-block">晚點:葡式蛋撻、蘋果</p> 周三(04月12日) <p class="ql-block">早點:牛乳燕麥蛋糕、濃香黑芝麻糊</p> <p class="ql-block">午餐:青椒肉絲面、鹵牛肉、青菜炒香菇</p> <p class="ql-block">晚點:香菇青菜包、衛(wèi)崗酸奶</p> 周四(04月13日) <p class="ql-block">早點:厚切蛋糕、韓式南瓜糊</p> <p class="ql-block">午餐:香糯黑米飯、菜椒洋蔥炒豬肝、爆炒菠菜、芝麻湯圓羹</p> <p class="ql-block">晚點:糊糊面、荷蘭黃瓜</p> 周五(04月14日) <p class="ql-block">早餐:沙拉面包、紅豆薏仁糊</p> <p class="ql-block">午餐:青菜肉丁飯、五彩雞丁、紅燒豆腐、紫菜雞蛋羹</p> <p class="ql-block">晚點:紅棗梨子百合羹</p>