<p class="ql-block">2023年4月17日至4月21日</p> <p class="ql-block">4月17日（星期一）</p><p class="ql-block">早餐：三鮮餛飩 鵪鶉蛋</p><p class="ql-block">午餐：紅蘿卜蒸排骨 清炒快菜 紫菜魚丸湯</p><p class="ql-block">水果：蘋果 哈密瓜</p><p class="ql-block">點心：牛奶 香橙海綿蛋糕</p> <p class="ql-block">4月18日（星期二）</p><p class="ql-block">早餐：牛肉米粉</p><p class="ql-block">午餐：魚香肉絲 素炒西葫蘆 冬瓜老鴨湯</p><p class="ql-block">水果：香蕉 火龍果</p><p class="ql-block">點心：牛奶 可可麻薯球</p> <p class="ql-block">4月19日（星期三）</p><p class="ql-block">早餐：綠豆粥 鮮肉卷 紅薯</p><p class="ql-block">午餐：番茄燉牛腩 小炒西蘭花 紅棗乳鴿湯 玉米飯</p><p class="ql-block">中班自助餐：意大利面 珍珠丸子 蜜汁雞腿</p><p class="ql-block">水果：梨子 沃柑</p><p class="ql-block">點心：牛奶 花生酥</p> <p class="ql-block">4月20日（星期四）</p><p class="ql-block">早餐：雜醬攸縣粉</p><p class="ql-block">午餐：瘦肉蒸蛋餅 紅椒香干 香菇雞湯</p><p class="ql-block">水果：紅提 東方蜜</p><p class="ql-block">點心：銀耳蓮子羹 芝麻蛋餅</p> <p class="ql-block">4月21日（星期五）</p><p class="ql-block">早餐：雜糧粥 海螺卷 每日堅果</p><p class="ql-block">午餐：翡翠珍珠飯 海帶龍骨湯</p><p class="ql-block">水果：香蕉 桂圓</p><p class="ql-block">點心：牛奶 奶油發(fā)餅</p> <p class="ql-block">本周推薦：番茄燉牛腩</p><p class="ql-block">番茄含有植物蛋白，牛腩含有動物蛋白，兩種蛋白同時補充對改善貧血效果較好。番茄屬于生津的食物，牛腩有養(yǎng)陰的功效，有養(yǎng)陰潤燥的效果。番茄燉牛腩營養(yǎng)豐富，可以起到補血滋陰、促進消化的作用。</p> <p class="ql-block">株洲市幼兒園第十一周食譜參與制定者</p><p class="ql-block">營養(yǎng)師：朱威英 賀賽男 彭南燕</p><p class="ql-block">食堂：殷落雁 周云凌</p><p class="ql-block">班級：中二班</p>