<p class="ql-block">幼兒園是孩子生活和游戲的場(chǎng)所??,為了給孩子提供一個(gè)更加溫馨舒適、整潔如新的學(xué)習(xí)生活環(huán)境。給幼兒提供一個(gè)安全、衛(wèi)生、舒適、整潔的校園環(huán)境,每周五,老師們會(huì)對(duì)幼兒園進(jìn)行衛(wèi)生大掃除活動(dòng)。對(duì)全園環(huán)境進(jìn)行了全面徹底的衛(wèi)生清潔??</p> <p class="ql-block">溫馨提示:</p><p class="ql-block">現(xiàn)在是傳染病高發(fā)期,寶爸寶媽們?cè)诩乙惨喽嘧⒁鈱氊惖娘嬍沉?xí)慣</p><p class="ql-block">1、多喝白開水,不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里,老師時(shí)刻關(guān)注孩子的飲水量。在家中,家長(zhǎng)也要注重水的攝取。</p><p class="ql-block">2、平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果,如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段,清湯可以稀釋菜肴的鹽分,并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。</p><p class="ql-block">3、少吃偏咸的食品,因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果,如荔枝、桂圓等,也應(yīng)盡量少吃</p><p class="ql-block">4、多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面食、小米、黑米等五谷雜糧,以防秋季便秘。富含纖維素的食品,如菠菜、胡蘿卜、芹菜、花菜等,也應(yīng)增加??傊?,要葷素搭配,粗細(xì)搭配,做到平衡飲食,增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。</p><p class="ql-block">5、陽(yáng)光中的紫外線能殺滅人體表面的病毒和細(xì)菌,幫助幼兒對(duì)鈣、磷的吸收,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外,陽(yáng)光也能提高紅細(xì)胞的含氧量和增強(qiáng)皮膚的調(diào)溫作用,以及能增強(qiáng)神經(jīng)系統(tǒng)的活動(dòng)機(jī)能和幼兒的體質(zhì)。</p><p class="ql-block">6、調(diào)查結(jié)果表明,堅(jiān)持戶外活動(dòng)的幼兒患感冒的機(jī)會(huì)顯著少于戶外活動(dòng)少的孩子。父母可以利用自然條件,比如空氣、陽(yáng)光、水來(lái)鍛煉孩子,增強(qiáng)對(duì)自然環(huán)境變化的耐受能力,從而增強(qiáng)機(jī)體對(duì)外界的抵抗力,減少疾病的發(fā)生。</p>