<p class="ql-block" style="text-align: center;">暮春谷雨，夏至未至，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">云煙輕卷，草木微搖，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">楊柳飄絮，櫻桃始紅，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">田野間，散發(fā)著五谷的濕潤，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">谷雨已至，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">春夏在這里交接，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;">燦爛在這里啟程。</p> <p class="ql-block">“雨生百谷，時至暮春”，又到一年谷雨時。谷雨的到來，意味著寒潮的結(jié)束，預示著季節(jié)的更替。雨潤萬物，一切都在奮力生長。</p> <p class="ql-block">節(jié)氣特點</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">谷雨變熱，多雨水天氣，是最明顯的特征。在雨水的灌溉下，谷物奮力生長。谷雨是春季的最后一個節(jié)氣，這時田中秧苗初插、作物新種，最需要雨水的滋潤，所以又有“春雨貴如油”的美譽。古人說“雨生百谷”，谷雨時節(jié)的降水對農(nóng)作物的生長極為重要?！肮扔辍币话泐A示著降雨增加，但并不是指“谷雨”這天下雨，而是指在“谷雨”節(jié)氣前后，降雨概率較大。</p> <p class="ql-block">親愛的 大朋友 和 小朋友們：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">你們好??</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">本周我們將迎來春天的最后一個節(jié)氣——谷雨。那么小朋友知道谷雨的由來和習俗嗎？今天，就讓我們一起來學習一下吧！??請小朋友仔細觀看視頻：</p> <p class="ql-block">知道了谷雨的由來和故事，接下來一起了解一下關(guān)于谷雨的習俗吧????！</p> <p class="ql-block">品茶香</p><p class="ql-block">谷雨時節(jié)習俗眾多，“喝谷雨茶”就是其中極為重要的一項。谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨時節(jié)采制的春茶。人們會在谷雨這一天采茶，也會泡上一杯香茗細品。寶貝們在家中和爸爸媽媽一起泡茶、品茶，感受茶的魅力，體驗谷雨芬芳。</p> <p class="ql-block">祭海</p><p class="ql-block">谷雨祭海祈福是中國沿海地區(qū)的地方傳統(tǒng)民俗文化活動。谷雨時節(jié)中國長江以北沿海地區(qū)桃花盛開，春汛水暖，百魚上岸，休息了一冬，漁民開始整網(wǎng)打漁，為了預祝豐收，最主要是為了祈求平安，人們虔誠地向海神獻祭，并舉行盛大儀式，成為漁家狂歡節(jié)。</p> <p class="ql-block">谷雨禁殺五毒 </p><p class="ql-block">谷雨以后氣溫升高,病蟲害進入高繁衍期,為了減輕病蟲害對作物及人的傷害,農(nóng)家一邊進田滅蟲,一邊張貼“禁蝎咒”,進行驅(qū)兇納吉的祈禱。</p><p class="ql-block"> 中國民間傳說中的“五毒”是五種動物,它們應(yīng)該分別是蜈蚣、毒蛇、蝎子、壁虎和蟾蜍。谷雨節(jié)流行禁殺五毒的習俗。</p> <p class="ql-block">谷雨傳說</p><p class="ql-block">關(guān)于谷雨節(jié)氣的由來，還流傳著一段傳說……</p><p class="ql-block">在民間傳說中，谷雨的由來還與倉頡有關(guān)。</p><p class="ql-block">軒轅黃帝時，倉頡是一位才能出眾的史官，最初以結(jié)繩記事。有一次，他跟隨獵人外出狩獵，獵人指著地上的各種野獸的蹤跡向倉頡講解，如何據(jù)此判斷野獸的去向。</p><p class="ql-block">倉頡受到啟發(fā)，依類象形創(chuàng)造出文字。當時天下正遭受災荒，倉頡造字感動了上天，就下了一場特殊的“雨”，落下數(shù)不清的谷米糧食，后人就把這一天叫做“谷雨”。</p><p class="ql-block">相傳，他去世后被安葬在家鄉(xiāng)。此后每逢谷雨，當?shù)貢e行拜倉頡的廟會等活動以示紀念。</p> <p class="ql-block">走谷雨</p><p class="ql-block">古時有“走谷雨”的風俗,谷雨這天青年婦女走村串親,有的到野外走一圈就回來。寓意與自然相融合,強身健體。</p> <p class="ql-block">食香椿</p><p class="ql-block">谷雨時節(jié)吃香椿還有著另外一層美好的意義，因香椿的“椿”象征著春的“春”，取“吃春”之意，春象征著生機勃勃，健康活力，所以谷雨吃香椿寓意著家人身體康健。</p><p class="ql-block">谷雨時節(jié)的香椿，應(yīng)時當令，素有“雨前香椿嫩如絲”之說。</p> <p class="ql-block">??活動一：</p><p class="ql-block">我們聽谷雨兒歌來了解??谷雨節(jié)氣。</p> <p class="ql-block">誦谷雨</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">春風不吹花不開，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">田里無水秧難栽，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大地回暖谷雨下，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">暮春過后夏季來。</p> <p class="ql-block">繪暮春</p><p class="ql-block">谷雨時節(jié)降雨頻繁，故有“繁花隨雨落，繁華撲面來”的民間諺語。于是，寶貝們用彩色畫筆繪制一幅幅暮春谷雨畫，他們用畫筆打開了想象，通過繪畫感受春天的多彩。</p> <p class="ql-block">??活動二：繪畫《谷雨》?????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">準備 畫筆??? 紙張?? 小朋友們畫的太棒啦??</p> <p class="ql-block">1.加強鍛煉，促進代謝，利于體內(nèi)濕氣排出。谷雨過后，降雨明顯增多，空氣中的濕度逐漸加大，此時養(yǎng)生要順應(yīng)自然環(huán)境的變化，通過人體自身的調(diào)節(jié)使人體內(nèi)環(huán)境與外界自然環(huán)境的變化相適應(yīng)，保持人體各臟腑功能的正常運轉(zhuǎn)。</p> <p class="ql-block">2.谷雨過后，萬物復蘇，桃花、杏花相繼開放，柳絮、楊絮四處飛揚，過敏體質(zhì)的孩子在這個季節(jié)應(yīng)防花粉癥及過敏性鼻炎、過敏性哮喘等疾病的發(fā)生。特別要注意避免與過敏源接觸。在飲食上減少高蛋白質(zhì)、易過敏食物的攝入，出現(xiàn)過敏反應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。</p> <p class="ql-block">3.谷雨時節(jié)，要多吃薏仁和山藥等具有健脾祛濕作用的食材，還可以多吃一些祛濕利水的食物，如赤豆、黑豆、冬瓜、藕、海帶、鯽魚、豆芽等。例如煮稀飯時可多加一些薏仁和赤豆等。同時，要少食辛辣刺激的食物。不宜進食羊肉、麻辣火鍋，以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大熱之品，以防邪熱化火，誘發(fā)瘡癰癤腫等疾病。</p> <p class="ql-block">4.早晚加件衣，“春捂”別捂過頭。谷雨前后，天氣忽冷忽熱，易患感冒，應(yīng)注意適當加減衣物。谷雨過后，氣溫會逐漸升高，很多人像夏天一樣穿衣服，其實季節(jié)還沒有到，尤其是早晚與中午的溫差較大，濕氣很容易從裸露的體表進入體內(nèi)，誘發(fā)疾病。還有一部分家長寧可給孩子多穿點，也不愿意孩子凍著，說是“春捂”，可以適當“春捂”，但應(yīng)該有度，“春捂”過度，孩子體內(nèi)產(chǎn)生的熱，與潮濕相遇，更容易生病。因此要適當調(diào)整穿衣層次，孩子尤其要注意這一點。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">谷雨已至</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">立夏不遠</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">萬物忙著生長</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">我們也忙著暢想</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">暢想多彩的世界</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">春筍已經(jīng)冒出尖角</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">而我們</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">希望常在</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">未來可期</p>