呵護(hù)成長(zhǎng) 健康相伴 <p class="ql-block"> 為了全面了解兒童的生長(zhǎng)發(fā)育和健康狀況，我園于2023年4月24日上午，廣州市增城區(qū)仙村鎮(zhèn)衛(wèi)生院的醫(yī)務(wù)人員走進(jìn)德星幼兒園，為孩子們進(jìn)行的健康體檢活動(dòng)。此次體檢內(nèi)容包括：身高體重、五官科、視力、血常規(guī)、內(nèi)外科。</p> 身高體重檢查 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">健康小提示：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持合理的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。 </span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、讓幼兒早睡早起，保證每天充足的睡眠。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食、不挑食。建議每天吃夠300-500g深綠色蔬菜，如菠菜、生菜、卷心菜、西蘭花等。每天攝入一定量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)有助于維持骨骼和肌肉功能，比如：雞蛋、牛奶、魚(yú)蝦等，經(jīng)常吃些豆制品，適量吃些堅(jiān)果以滿足人體所需的全部營(yíng)養(yǎng)素。</span></p> 幼兒齲齒檢查 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">健康小提士</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、早晚刷牙，睡前刷牙更重要</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、正確的刷牙方法。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4、采取防齲措施。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">6、減少酸性食物和飲料的攝入。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">7、避免牙齒承受過(guò)重的壓力，盡量不用牙齒咬過(guò)硬的食物。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">8、定期進(jìn)行口腔檢查。</span></p> 幼兒采血 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">健康小提示：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、保持飲食清潔、易消化、有營(yíng)養(yǎng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、日常生活中，要增加富含鐵、葉酸、維生素B12的食物，如雞蛋、蝦皮、海帶、乳制品、瘦肉、新鮮蔬菜水果等。3、忌食大魚(yú)大肉、腌制加工、辛辣刺激性寒涼食物。</span></p> 幼兒視力檢查 <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">健康小提示：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">1、光線需充足，反光要避免，以降低對(duì)眼睛的傷害。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">2、連續(xù)閱讀時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，這樣不僅影響身體健康，使眼睛負(fù)擔(dān)過(guò)重，容易引起近視。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">3、坐姿要端正，距離適中，不要彎腰駝背，或趴在桌上看書(shū)，更不能躺在床上側(cè)著身看書(shū)。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">4、少看電視、電腦、手機(jī)，避免產(chǎn)生輻射對(duì)人眼所造成的傷害。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">5、睡眠要充足，注意用眼衛(wèi)生，個(gè)人衛(wèi)生要保持清潔，避免交叉感染，引起眼部疾病，導(dǎo)致視力下降。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">6、多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，從而達(dá)到消除疲勞，增強(qiáng)視力，預(yù)防近視的目的。此外，多接觸大自然景物，也有利于眼睛的健康。</span></p> 幼兒心肺測(cè)量 幼兒體檢總結(jié) <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"> 幼兒體檢已成為幼兒園保健工作的一項(xiàng)常規(guī)內(nèi)容，通過(guò)此次健康檢查，不僅可以及時(shí)了解幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育及身體狀況，并對(duì)孩子的健康問(wèn)題做到早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，同時(shí)也提高了幼兒愛(ài)護(hù)自己身體的意識(shí)，促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)！</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor">?</span></span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px;">歡迎您加入德星幼兒園大家庭??</b></p>