<p class="ql-block ql-indent-1">眼睛是心靈的窗戶，讓孩子擁有一雙健康、明亮的眼睛，是家長(zhǎng)和學(xué)校的共同愿望。</p><p class="ql-block"><br></p> 一、現(xiàn)場(chǎng)記錄篇 <p class="ql-block ql-indent-1">為充分做好小學(xué)生近視防控工作，并及時(shí)、準(zhǔn)確地掌握每一位學(xué)生的視力健康狀況，增強(qiáng)學(xué)生愛眼護(hù)眼意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼習(xí)慣。4月27日，我校組織全校學(xué)生開展視力健康檢測(cè)工作。西航醫(yī)院到我校對(duì)全體學(xué)生進(jìn)行免費(fèi)公益性視力檢測(cè)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 席小毅主任認(rèn)真部署制定了具體的工作方案，全校分年級(jí)、分班級(jí)、分節(jié)點(diǎn)開展檢測(cè)活動(dòng)。檢測(cè)過程中，班主任老師和行政人員認(rèn)真組織維護(hù)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律，醫(yī)護(hù)人員認(rèn)真細(xì)致地對(duì)每位學(xué)生進(jìn)行視力檢查，同時(shí)倡議同學(xué)們認(rèn)真做好眼保健操，增加戶外活動(dòng)和鍛煉，控制電子產(chǎn)品使用，并建議視力異常的同學(xué)在父母陪同下到醫(yī)院進(jìn)一步檢查，做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">檢查過程中，醫(yī)務(wù)人員還向?qū)W生宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，教育學(xué)生養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣，強(qiáng)化了學(xué)生愛眼、護(hù)眼意識(shí)。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">通過檢查，學(xué)生了解了自己的視力狀況，明白了保護(hù)視力的重要性和迫切性；學(xué)校通過數(shù)據(jù)分析，全面掌握了學(xué)生視力健康狀況和發(fā)展變化趨勢(shì)，為以后的視力健康教育工作提供了詳實(shí)的依據(jù)。</p><p class="ql-block"><br></p> 二、預(yù)防知識(shí)宣傳篇 <p class="ql-block ql-indent-1">小學(xué)低年級(jí)階段，孩子需要適應(yīng)環(huán)境和角色的轉(zhuǎn)變，近視防控應(yīng)以養(yǎng)成良好習(xí)慣為主，要定期密切關(guān)注視力與屈光發(fā)育情況，預(yù)防近視發(fā)生。</p><p class="ql-block">1.戶外活動(dòng)2小時(shí)</p><p class="ql-block ql-indent-1">戶外活動(dòng)能有效預(yù)防和控制近視。家長(zhǎng)應(yīng)多帶孩子到戶外活動(dòng)，每日戶外活動(dòng)時(shí)間累計(jì)應(yīng)達(dá)到2小時(shí)以上。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.眼軸監(jiān)測(cè)很必要</p><p class="ql-block ql-indent-1">眼軸可以理解為眼睛的長(zhǎng)度，高度近視的人眼軸長(zhǎng)度會(huì)比普通人長(zhǎng)。眼軸是體現(xiàn)孩子發(fā)育的重要指標(biāo)，如果孩子的眼軸在短時(shí)間內(nèi)增長(zhǎng)非?？?，意味著可能出現(xiàn)近視趨勢(shì)。小學(xué)生每年應(yīng)進(jìn)行2—4次視力檢查。在建立屈光發(fā)育檔案時(shí)，可以加入眼軸監(jiān)測(cè)，了解孩子近視趨勢(shì)，從而提出精準(zhǔn)建議。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">3.正確用眼不能忘</p><p class="ql-block ql-indent-1">小學(xué)低年級(jí)階段是培養(yǎng)閱讀和書寫姿勢(shì)的關(guān)鍵時(shí)期，要注意標(biāo)淮讀寫姿勢(shì)與習(xí)慣，做到書本離眼睛一尺、胸口離桌一拳、握筆手指離筆尖一寸。晚上孩子近距離用眼時(shí)，應(yīng)將臺(tái)燈放在書寫手正對(duì)的一側(cè)，同時(shí)將室內(nèi)的主照明燈打開，讓房間光照充足。低年級(jí)段小學(xué)生每次連續(xù)讀寫不超過20分鐘，高年級(jí)段小學(xué)生每次連續(xù)讀寫不超過30分鐘。</p> 三、呼吁倡導(dǎo)篇 <p class="ql-block"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">親愛的家長(zhǎng)，希望你們能做到:</span></p><p class="ql-block"> 1. 重視孩子眼睛狀況，發(fā)揮監(jiān)督作用，合理安排孩子的作息時(shí)間，保障孩子睡眠時(shí)間。</p><p class="ql-block"> 2.家長(zhǎng)陪伴孩子時(shí)，應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品，有意識(shí)地關(guān)注孩子的使用時(shí)間，特別是低年級(jí)的小朋友使用電子產(chǎn)品不超過30分鐘。</p><p class="ql-block"> 3.多陪伴孩子到戶外參與體育鍛煉，每天保證孩子2小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間，經(jīng)常遠(yuǎn)眺，防止近視，多與大自然接觸。</p><p class="ql-block"> 4.對(duì)孩子進(jìn)行視力篩查后，一定要關(guān)注檢查結(jié)果，需要復(fù)查的請(qǐng)及時(shí)復(fù)查，及早治療。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">親愛的學(xué)生們，希望你們能做到：</span></p><p class="ql-block ql-indent-1">1.少用電子產(chǎn)品，長(zhǎng)時(shí)間近距離地盯著電子屏幕對(duì)眼睛傷害很大。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.看書姿勢(shì)要正確，眼睛和書本保持一定距離。不要躺著、趴著看書，不在走路、坐車、光線過強(qiáng)或過暗的地方看書。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.注意衛(wèi)生，不用手揉眼睛。手上有很多細(xì)菌，很容易使眼睛受到感染。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.多去戶外活動(dòng)，跳繩、跑步、呼吸新鮮空氣。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">編輯：張珊珊</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">審核：席小毅</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">簽發(fā)：焦菲榮</p>