<p class="ql-block">我是萊斯戰(zhàn)隊(duì)的飄雨，南京人，2015年開始斷斷續(xù)續(xù)的運(yùn)動(dòng)，歲月如梭，經(jīng)歷了十多個(gè)寒來暑往，看著朋友圈第一次發(fā)的運(yùn)動(dòng)打卡，感慨萬(wàn)千！</p> <p class="ql-block">剛開始運(yùn)動(dòng)了一段時(shí)間，沒有堅(jiān)持，后來體重飆升，胖得走路都喘，難以接受臃腫的身形，都不愿意看自己。</p> <p class="ql-block">2018年女兒高考，她的分?jǐn)?shù)達(dá)到湖北師范，可這不是她想上的學(xué)校，考慮再三，她選擇復(fù)讀。</p><p class="ql-block">為了鼓勵(lì)她，我對(duì)她說:“以后你為學(xué)業(yè)努力，我為我有更好的精力，跑步鍛煉身體，我們一起加油。</p><p class="ql-block">接下來，真的看見女兒為了她的學(xué)業(yè)生涯有一個(gè)嶄新的開始而熬夜，次日早晨都能看見她臉上的黑眼圈。。。每每看見這些，都能觸動(dòng)我堅(jiān)持跑下去的勇氣，堅(jiān)持不了時(shí)，想著女兒在努力，相信女兒也和我一樣，看我在堅(jiān)持也會(huì)努力，就這樣互相關(guān)注，互相鼓勵(lì)著。</p><p class="ql-block">我對(duì)女兒說，只要我們通過自己的智慧認(rèn)真努力過，其結(jié)果就交給老天爺，交給時(shí)間，哪怕結(jié)果不好，那我們也努力過，不會(huì)后悔。</p><p class="ql-block">不過，最后的結(jié)果是美麗的！現(xiàn)在她也在理想的大學(xué)順利畢業(yè)了，今年剛以優(yōu)異的成績(jī)考上了研究生，成功上岸，祝福孩子。</p> <p class="ql-block">陪女兒堅(jiān)持的過程中，朋友給我推薦一本聽書課程《怎樣成為精力管理的高手》，心里有信念，堅(jiān)持的比較從容。。。</p><p class="ql-block">因?yàn)槲业纳习鄷r(shí)間不固定，只要有空就會(huì)跑步，喜歡早起跑步，晨跑后精神好。</p> <p class="ql-block">說陪女兒堅(jiān)持，其實(shí)，女兒也在陪我堅(jiān)持。</p> <p class="ql-block">操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)的人多，跑步氛圍好，我喜歡這樣的人來人往。</p> <p class="ql-block">剛開始跑的很慢</p> <p class="ql-block">跑了一年多，配速有了進(jìn)步</p> <p class="ql-block">奔跑時(shí)耳邊的風(fēng)聲那么悅耳</p> <p class="ql-block">狀態(tài)越來越好，人也精神了</p> <p class="ql-block">跑完步的清晨，整個(gè)世界那么美好</p> <p class="ql-block">還時(shí)常自拍給自己鼓勁</p> <p class="ql-block">我們幾個(gè)人經(jīng)常在南大操場(chǎng)跑步，后來就認(rèn)識(shí)了惠子隊(duì)長(zhǎng)，接觸到百日跑。</p> <p class="ql-block">從13屆開始參加，至今20屆還在繼續(xù)。</p> <p class="ql-block">堅(jiān)持跑步，有勇氣參加馬拉松。</p> <p class="ql-block">南京浦口女子半程馬拉松完賽了。</p> <p class="ql-block">參加百日跑后要打卡，就得堅(jiān)持跑步，經(jīng)常跟著戰(zhàn)隊(duì)參加活動(dòng)，這次是去方山畫的玫瑰。</p> <p class="ql-block">周末姐妹約跑</p> <p class="ql-block">長(zhǎng)距離拉練成了日常</p> <p class="ql-block">紫金山拉練-畫烏龜</p> <p class="ql-block">跑在山里那么愜意</p> <p class="ql-block">完美的烏龜圖</p> <p class="ql-block">跑得時(shí)間久，喜歡跑長(zhǎng)距離</p> <p class="ql-block">江邊跑</p> <p class="ql-block">夜幕下的跑步人真開心</p> <p class="ql-block">參加了伴泉健康跑</p> <p class="ql-block">姐妹組團(tuán)跑</p> <p class="ql-block">好的狀態(tài)和年齡無關(guān)</p> <p class="ql-block">你在我身旁</p> <p class="ql-block">我在你左右</p> <p class="ql-block">喜歡和姐妹們一起的歡聲笑語(yǔ)</p> <p class="ql-block">我的身體在2022年出現(xiàn)一點(diǎn)小狀況，不過不影響我對(duì)跑步的熱愛，仍然相信適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是對(duì)身體最好的保護(hù)。</p><p class="ql-block">任何時(shí)候保持好心情最重要，跑步讓我開心，增加了自信，所以我會(huì)一直跑下去。</p>