<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">著名詩人解智偉創(chuàng)辦線上平臺，各路高朋每日來這里聊聊。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">群友說：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">感恩解老師，這個平臺是當(dāng)代一縷清風(fēng)，每一個人每一天都能享受著豐富多彩的文化大餐?。üR）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">?每天的“黃金一刻”淺淺地喜，靜靜地聽，默默的記錄。感謝生命里遇見的良師益友！真好?。ㄒ蝗纾?lt;/span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">2023年5月1日，武漢著名詩人解智偉先生開啟了一個具有學(xué)術(shù)價值的線上平臺，云集省內(nèi)外由具有一定水準(zhǔn)的語言藝術(shù)研究者、詩學(xué)研究理論家、朗誦表演藝術(shù)家、播音主持專業(yè)的導(dǎo)師們等，每晚八點開聊“黃金一刻”。</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">解智偉先生說：這是一個以湖北省朗協(xié)為主體，聚集了北京、上海、湖南、四川、山東的朗誦藝術(shù)家和朗誦愛好者的線上平臺。我們將邀請群內(nèi)老師分享“語音一刻”，旨在深度探索朗誦的藝術(shù)規(guī)律，推動聲音美學(xué)的理論傳播，以期形成一個高水準(zhǔn)的誦讀交流空間。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">@所有人?今晚（5月5日）晚八點“黃金一刻”主講嘉賓：武漢大學(xué)榮休教授、湖北省禮儀學(xué)會會長，湖北省演講協(xié)會副會長李榮建老師</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">他聊天話題是：朗誦與禮儀</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">，歡迎大家屆時收聽，也期待您的不同意見。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">李榮建，武漢大學(xué)榮休教授、湖北省禮儀學(xué)會會長，湖北省演講協(xié)會副會長，畢業(yè)于上海外國語大學(xué)，先后留學(xué)埃及、敘利亞，曾任中國駐伊拉克大使館一等秘書、政治處副主任。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 李榮建教授是我國著名禮儀學(xué)專家，具有廣博的理論知識和豐富的教學(xué)經(jīng)驗。相繼編撰出版了《外國習(xí)俗與禮儀》、《談判藝術(shù)品評》、《社交禮儀》和《現(xiàn)代禮儀》等教材，主編《華夏文化與文明禮儀》、《現(xiàn)代禮儀叢書》、《中國優(yōu)秀禮儀文化》、《中國大百科全書-現(xiàn)代禮儀專題》等書籍。曾榮獲武漢大學(xué)杰出教學(xué)貢獻(xiàn)校長獎 。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">李榮建老師“黃金一刻”</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">聽眾說：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝謝李教授，禮儀能產(chǎn)生對藝術(shù)的敬畏，禮儀讓朗誦者光彩四溢，聽李老師講課，按李老師的要求，群內(nèi)老師一定會在今后朗誦表演中出彩，謝謝李會長?。。?（ 解智偉）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">禮儀教人互尊高雅，朗誦讓人修煉身心！謝謝榮建教授。（張長江）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝謝李教授！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">經(jīng)典，三個字概括禮儀，凈（干凈）靜（肅靜，靜靜的聽及欣賞）敬（尊敬）。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">人類文明社會是要講禮儀禮貌，關(guān)乎社會的進(jìn)步與發(fā)展！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">待人和善，相互尊重，端莊與優(yōu)雅……這堂課上的好！點贊！ （君姐）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝謝李老師的精彩演講，讓我們受益匪淺。提高自身修養(yǎng)，努力做好凈，靜，敬。（荷尖兒）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">師父的溫和寬容、謙遜博學(xué)、彬彬有禮永遠(yuǎn)值得我學(xué)習(xí)，在解老師提供的平臺再次聆聽您的教誨，感恩?。ǚ浚?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝謝李老師的精彩演講，讓我們受益匪淺。提高自身修養(yǎng)，努力做好凈，靜，敬。（萍聚）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">聆聽禮儀講座，如沐教養(yǎng)春風(fēng)。三個（jing）字道盡禮儀風(fēng)范核心，聆聽者聽后深知干凈不盡然是外在的妝容，更是內(nèi)心修為的體現(xiàn)；安靜是平心靜氣的修煉所為；尊敬是人格魅力的歷練。李教授的點滴分享，手把手教授各群體的禮儀之形象的禮成，我們仿佛看到舞臺上的禮儀男士儒雅，女士優(yōu)雅；仿佛看到舞臺下的觀眾給予的掌聲是那么的熱烈和彬彬有禮。謝謝李教授的禮儀規(guī)范講座，增進(jìn)了人與人之間的和諧友善之禮儀！謝謝?。ù壕琶廊A）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">中國是禮儀之邦，古人崇尚禮義仁智信，禮是排在第一位的！李榮建教授今晚為我們宣講禮儀，從“凈，靜，敬”三個方面，詮釋了禮儀的內(nèi)涵與真諦，如數(shù)家珍，娓娓道來！ 雖然我們只聞其聲未見其人，但是從他平和優(yōu)雅的語態(tài)中，感受到為師者的彬彬有禮，溫文爾雅！從李教授的演講中，我們更加清楚了為人如何優(yōu)雅大方，不同的場合怎樣把握尺度，規(guī)范自己！禮儀不僅僅是一門學(xué)問，更是一種修行，無論我們處于什么年齡，即使老了，也要優(yōu)雅的老去！這就是禮儀的靈魂所在?。ㄓ迫唬?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">?謝謝李老師的教誨?！皟?、靜、敬”；“衣冠整潔、談吐文雅、彬彬有禮”。讓自己成為有修養(yǎng)、優(yōu)雅之人。（寧靜）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">榮建教授彬彬有禮娓娓道來，博學(xué)謙遜，溫婉平和。講座時間雖短，但主題明確。聽榮建教授的課如沐春風(fēng)，非常受益。謝謝榮建教授的精彩講座！謝謝解老師搭建清新的平臺?。ń獫h蕓）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">感謝李教授的講授！受益匪淺！這是第二次聆聽您講禮儀課了，而且是，《朗誦與禮儀》，受教了！下來還要多聽幾遍。已經(jīng)發(fā)到我們江夏工作部朗誦群里，讓大家都來學(xué)習(xí)！謝謝您?。珘糨妫?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">和李榮建李教授同言</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">禮儀是行動和語言的共同體。不僅僅局限于行為舉止。而更多地存在于語言之中。朗誦者應(yīng)懂得二者之間的連帶關(guān)系，才能準(zhǔn)確地把握好朗誦基調(diào)。禮儀的表像很多種，站有站像，坐有坐像，男女各異。鞠躬行禮，送行告別。相見逢迎，見禮還禮等都講究規(guī)范。越格行施。即成笑柄。禮儀存于內(nèi)心積累用之皆準(zhǔn)。禮儀存于語言之中，呼之受聽。召喚，告知，陳述，講座。講話。號召。和女人說話，和男人說話，和上級說話。和朋友說話，和親人說話，和陌生人說話。都有差別。這期間禮儀的約束力。在起作用。我在講朗誦要分折人物關(guān)系，和職業(yè)特奌，就有這層意思，詩詞的語言含有禮儀元素。禮儀存在于語氣之中。朗誦時仔細(xì)想想，挺有意思。（李貽清）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">尊敬的李貽清老師好！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">非常贊同您對禮儀與朗誦關(guān)系的深刻分析、解讀與延展！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">感謝李教授精煉的禮儀宣講！感謝老戲骨李貽清大家的延展分享！讓我們受益匪淺！（馮蘭優(yōu)雅金秋）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">@李榮建?有的放矢，文理清晰，言簡意賅，能讓聽者受到教益。您這“一刻鐘如古人所言“聽君一席話，勝讀十年書”，領(lǐng)教了。（云中人）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">@所有人?今天（5月6號）“語音一刻”主講嘉賓：知名作家任蒙</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">他聊天話題：詩 歌（誦）起源看文學(xué)</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">，歡迎大家屆時收聽，也期待您的不同意見。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">任蒙，當(dāng)代作家、文化學(xué)者、散文大家，出版過詩歌、散文、雜文、文藝?yán)碚摰葘＜?6部，其中詩話《詩廊漫步》曾多次再版和重??；《任蒙散文選》再版3次，另有3種散文集曾經(jīng)再版或重??；曾獲首屆“全國孫犁散文獎”唯一大獎、第四屆冰心散文獎、全國首屆魯迅雜文獎金獎。多次列入全國優(yōu)秀散文年度排行榜?，F(xiàn)為武漢多所高校的特聘教授或客座教授。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">聽眾說：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝謝任蒙老師，誦唱是最早文本的流傳方式，當(dāng)代的朗誦也是文學(xué)傳播重要途徑，遠(yuǎn)古因誦催生了文學(xué)，今天的朗誦也會打通聽覺與視覺的通感，讓文字更生動、更完美！??！謝謝任蒙老師！?。。ń庵莻ィ?</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">詩經(jīng)采集于民間，從西周初年到春秋中葉，任老師說那個時候的人也不可能說的是文言文。這個蠻有意思的，幾千年前的古人是不是也是說的各自的方言，純粹口語化表達(dá)。發(fā)明文言文會不會與那時候文字只能刻在骨頭上有關(guān)？一字一意思，節(jié)省材料，跟以前發(fā)電報一樣的。（戴戴）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">任蒙教授博學(xué)多識，著作等身，但今晚卻用非常通俗易懂的語言，深入淺出地闡述了詩歌的誕生發(fā)展與文學(xué)的淵源，其中特別提到了詩歌與音樂的關(guān)系，這個觀點引起了我們強(qiáng)烈的共鳴！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">縱觀中國詩歌的發(fā)展，詩歌與音樂緊密相關(guān)，不可分割。從《詩經(jīng)》開始，就按音樂分成“風(fēng)，雅，頌”三部分，從而影響孕育了偉大的詩人屈原，《楚辭》的誕生，詩歌從三、四言變化為五、七言。到了漢代又延生了“漢樂府民歌”這種形式，其主要在宮廷創(chuàng)作演唱，民間詩人則紛紛效仿，那時的詩歌傳播形式主要是演唱與吟誦，講究音律與抑揚(yáng)頓挫，到了魏晉南北朝則進(jìn)一步發(fā)展，詩歌吟哦起來更講究朗朗上口，跌宕起伏，樂感十足。任蒙教授的演講，從這個角度出發(fā)，對朗誦者在誦讀中如何把握節(jié)奏，借鑒音樂的輕重強(qiáng)弱舒緩激越，從而變化組織，抒發(fā)感情，使誦讀達(dá)到鏗鏘和諧富有音樂美的效果，給予了很有意義的啟迪！（悠然）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">任蒙老師講的太好啦，講的文之始，誦之初。毛公鼎之祭文。大盂鼎記文。散氏盤之田契。春秋靈均（屈原）之楚詞，漢賦之起源。余聽后又長見識。系列的文學(xué)與詩歌講座很少的。珍藏。任老師的講座。系統(tǒng)聯(lián)貫。一個朝代一例舉。沒有資深功底。很難說清楚。佩服佩服?。ɡ钯O清）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">任蒙?大師，借快手湯秋梅妹妹的光，將您的語音條轉(zhuǎn)換為收藏，得以安靜用心地聽完教誨，恰似又回青春時坐在寬敞明亮的課堂上，跟隨老師去追尋祖國悠遠(yuǎn)文化的淵源流長。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">您以淵博的學(xué)識，解析先有語音后有文字的演變，梳理文字演化與文學(xué)作品的產(chǎn)生與多元。您雖自嘲對朗誦是門外漢，也正是像您一樣的許多“門外漢〞，引領(lǐng)廣大的朗誦者找到朗誦之本源:沒有對文字的理解功底，缺少自身的文學(xué)修養(yǎng)，只停留在朗誦的外部技巧，就缺少了文學(xué)的靈魂，失去了聲音的感染力。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">所以，朗誦就是讀書，讀書是為更好的朗誦?。êＶ`）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">@所有人?今天（5月7號）“語音一刻”主講嘉賓：省朗誦藝術(shù)家協(xié)會謝東升會長</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">他聊天話題：給你的聲音施點“魔法”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">，歡迎大家屆時收聽，也期待您的不同意見 。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝東升</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝東升，中宣部“學(xué)習(xí)強(qiáng)國”平臺播音朗誦專家團(tuán)成員，湖北省朗誦藝術(shù)家協(xié)會會長，湖北廣播電視臺播音指導(dǎo)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">聽眾說：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">十分感謝謝會長抱病為大家授課，君子之風(fēng)，令人敬仰。其實能支撐朗誦藝術(shù)家站立的，就是藝術(shù)家的風(fēng)骨。為一個有靈魂、有愛心、有溫度的藝術(shù)家點贊，謝謝 謝會長?。。。ń庵莻ィ?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">前面幾位老師的課我都認(rèn)真聽了，真可謂是黃金一刻?。M滿的收獲，滿滿的感動。這是一個全方位、多元化學(xué)習(xí)探討語言藝術(shù)的平臺。感謝智偉老師的良苦用心和盛情邀請，我和老謝非常榮幸（朵兒娘）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">?誠謝解智偉老師搭建的詩歌線上平臺?今晚聆聽了謝東升會長， 真稀奇四句幽默妙詩?學(xué)經(jīng)驗，聽幽默，長知識，增友情。再謝，東升會長?再謝，智偉老師?（高光巖）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝會長您辛苦啦。下午站著為新會員講了一下午的課，晚上在“黃金一刻”再次聆聽教誨，謝謝！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">稀奇稀奇真稀奇 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">麻雀踩死老母雞 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">螞蟻身長三尺六 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">老頭躺在搖籃里</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">（寧靜）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝東升先生是播音界的“金話筒”，嗓音自帶一種經(jīng)歲月磨礪過的金屬音，這種音色猶如樂器中的薩克斯，聲線優(yōu)美，表現(xiàn)力極為豐富，渾厚深沉的天賴之音，很能扣人心弦，引人入勝。今晚的講課雖因偶感風(fēng)寒，嗓音有些沙啞，我們沒能聽到先生的魔法嗓音，但他的魔法之課，還是讓我們分享了不一樣的魅力！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝老師在舞臺上朗誦時顯得高高在上，一付男神模樣；講課卻格外接地氣，語氣柔和，親和力強(qiáng)！他所說的魔法其實就是朗讀技巧，沒有高深的理論，條條都是行之有效的經(jīng)驗之談。比如氣沉丹田的方法一一嗅花香！打開聲音的方法一一悄悄話！加強(qiáng)演繹的方法一一雙人舞！魔法三字經(jīng)，即形象，又好記，更宜學(xué)，即使你是個初出茅廬的小白，沒有受過專業(yè)理論的薰陶，只要照葫蘆畫瓢，并持之以恒，數(shù)周之內(nèi)必有成效。寫到這里，我腦中突然冒出這樣一幅有趣的畫面，今晚這節(jié)課后，凡是聽了這堂課的小白們，恐怕都會在家中說悄悄話，練雙人舞吧（悠然）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">剛回家，認(rèn)真地聽了。應(yīng)當(dāng)說是有技術(shù)含量，有邏輯分析，且能啟迪心智，使研習(xí)朗誦的聽眾（學(xué)員）收益匪淺。值！這黃金一刻鐘，有理論，有方法，還有絕活。這就是在“授人以漁”，不是空談?wù)`人或賣弄玄學(xué)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">這類教授活動還應(yīng)堅持下去，同時圍繞誦讀的主題，展開教學(xué)活動。第一次親聽謝老師的講課。行！朗誦專家就是與眾不同，有干貨。贊?。ㄔ浦腥耍?lt;/span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">?感謝謝會長黃金一刻送真金，耳語發(fā)聲傳寶典！感謝各位藝術(shù)家傳經(jīng)送寶！感謝解智偉老師搭建的平臺！感謝群管們的無私奉獻(xiàn)?。ㄈA華）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝東升老師的微講堂，弱音練聲法，受益匪淺，這種方法切切實實為誦讀者找到了最直接最簡的快捷方法</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">不要小看小聲說話，這種方法很像太極功夫，修練到一定程度可達(dá)到四量搏千斤目的。（烙印）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">?會長辛苦了！您是位德藝雙馨的朗誦藝術(shù)家！帶病堅持講微課。給聲音施"魔法"，簡單易學(xué)。堅持21天，聲音就會美妙動聽！謝謝您的干貨！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">每天黃金一刻，是我必聽的時刻。感謝@解智偉?老師搭建的好平臺，讓我們受益頗多?。ㄅ砑t艷）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">謝會長老師今晚教的“耳語發(fā)聲練習(xí)法”的受益者，我實實在在按照老師教的，堅持了20多天，收獲很大，現(xiàn)在的氣息可以自主的控制了！好聲音都是經(jīng)老師傳授方法，再經(jīng)得法堅持練出來的！感謝謝會長老師“施魔法”！感謝@解智偉?老師搭建的這個能向各位大家學(xué)習(xí)的平臺！（毛夢萱）</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">昨天晚上吃了藥睡的很早！早上起來一看群里各位老師的溢美之詞不覺臉紅……對我的抬愛，在此一并深深感謝了！你們的鼓勵就是我前進(jìn)的動力！我將繼續(xù)在語言藝術(shù)的道路上不懈耕耘?。ㄖx東升）</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">@所有人?今天（5月8號）“語音一刻”主講嘉賓：高光巖，著名中醫(yī)，曾受聘為湖北電視臺都市頻道《健康尖板眼》欄目主講嘉賓，曾多次參與中央電視臺現(xiàn)場直播，并獲中央電視臺“才藝之星”獎。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">他聊天的話題：朗誦是一種健康養(yǎng)生</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">，歡迎大家屆時收聽，也期待您的不同意見。[咖啡][玫瑰][玫瑰]日主講嘉賓：</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">聽眾說：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">高光巖老師今天講的很實際。大都人都認(rèn)為，詩歌，朗誦，是一種文化修養(yǎng)。道德修養(yǎng)，是一種生活愛好。怎么和治病扯到一起，表面看毫不相干，人哪，愛朗誦，是一種剩余精力的發(fā)泄，喜怒哀樂?？扌敖?，在朗誦中常見。都需要氣來支撐，氣有益于全體。由其是心肺胸。我有朗誦的愛好。幾十年。幾乎不斷。如今年已八旬，。我的底氣充足，不遜年輕人。記憶力也不錯。長篇文章，出口即成。說實在話。人活幾十年就是感悟和驗證的過程。人與人相互借用知識。人就活的長奌。朗誦收獲了知識。收獲了快樂，沒想到你還收獲了健康。從目前看武漢愛好朗誦者。大部分都是五十開外的人。后幾十年。怎樣打發(fā)。心中有數(shù)。同志們。你們朗誦吧。朗誦能使你長壽?。ɡ钯O清）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">?謝謝高光巖老師給朗誦老師開出了藥方，也給我們健康的生活開出了藥方，朗誦的有氧運(yùn)動健康了我們的身體，詩療卻健康了我們的心理，真希望能借用高老師說的陸游詩，能治愈現(xiàn)實讓人頭疼的事。（解智偉）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">頌者之道，悅己才能悅?cè)恕?lt;/span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">悅心心樂，悅顏顏美，悅者積極向上，充滿正能量，情緒當(dāng)然可以療憂治郁。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">無憂無慮，心情舒暢，健康也就如是了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">@高光巖中醫(yī)158 27 358 258?老師，謝謝您的惠民良方。（哈哈鏡）</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">@高光巖中醫(yī)158 27 358 258?</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 《玉機(jī)真藏》</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">一一聽高光巖中醫(yī)課有感</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;"> 譚輝</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">桂枝豆蔻出桑梓，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">續(xù)斷沉香入杏林。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">黃帝內(nèi)經(jīng)成典制，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">神農(nóng)本草嘆時珍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">望聞問切辯施藥，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">雜癥疑難穴位針。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">濟(jì)世良醫(yī)解寒熱，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">仁心妙手調(diào)陽陰。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">當(dāng)歸遠(yuǎn)志使君子，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">云母常山為黨參。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">吟誦呼吸通五腑，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">抑揚(yáng)頓挫養(yǎng)精神！</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">感謝著名的書畫家中醫(yī)養(yǎng)生專家高老師今天的黃金課題講解，把朗誦的藝術(shù)之魂，延伸到健康養(yǎng)生，氣沉丹田加強(qiáng)胃腸蠕動治便秘，打開牙關(guān)運(yùn)動面部肌肉，營養(yǎng)頭部神經(jīng)治頭疼，的確道出了朗誦帶給我們有益身心健康的真諦！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">向名師致敬?。ㄉ蚝纾?lt;/span></p>