<p class="ql-block">2023年5月10號天氣雨</p><p class="ql-block"> 今天是愛與幸福錄播課的第一節(jié)課， 是我第一次參加這個平臺的學(xué)習，在這里我明白了，一天愉快真正含義，保持好心情， 遇事好心態(tài)，成為正能量的人，向外傳遞正能量。 </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 家里面出現(xiàn)了任何問題，是不是那個負能量的人引起的？ 家里面最想解決問題的人是不是那個負能量的人？成為正能量的人重要呢，還是解決家庭困擾的問題重要呢？” 就老師的這些話，我感悟到了我自己以前的人生都是活在擔憂，焦慮和恐慌之中，為孩子們傳遞的都是負能量的事兒， 我把這些傳遞給了孩子，才導(dǎo)致了今天的局面。 這三年來不停的學(xué)習，不斷的去追尋各種方法來解決問題， 也證實自己是個 那個最想解決問題的人——負能量的人。 從今后我放下我的恐懼和焦慮，發(fā)下?lián)鷳n，感受現(xiàn)在的生活，過好開心的每一天。</p> <p class="ql-block"> 我是否在每一天中都會保持好的心情，保持好的心態(tài)？ 當孩子出現(xiàn)情緒波動的時候我是否能接得住呢？ 我是一直否定自己呢？ 每一天都對自己說:親愛的一天愉快。 也主動努力的對他人說:一天愉快。</p>