【佛山實驗幼兒園】科學(xué)食養(yǎng)，助力兒童健康成長——“5.20中國學(xué)生營養(yǎng)日”知識活動

佛山實驗幼兒園徐老師

2023年5月20日是第34個“中國學(xué)生營養(yǎng)日”，今年的主題是“科學(xué)食養(yǎng)，助力兒童健康成長”。 孩子正值生長發(fā)育的黃金期，全面充足的營養(yǎng)不僅滿足其正常生長發(fā)育，也可以改善認(rèn)知能力，為一生的健康打下堅實的基礎(chǔ)。縱使孩子們長期攝入過量高糖、高鹽、高脂肪的食物將增加未來其患慢性代謝性疾病病風(fēng)險，如高血壓、糖尿病以及肥胖及肥胖相關(guān)疾病。長期挑食、偏食，膳食營養(yǎng)不均衡，不能滿足兒童青少年生長發(fā)育需求，也會極大的影響孩子的健康。 幼兒及老師在授課過程中認(rèn)真聽講，互動環(huán)節(jié)積極交流討論，宣傳老師對幼兒提出飲食方面的問題和困惑逐一進行了解答。幼兒及老師認(rèn)識到營養(yǎng)膳食的重要性，明白了健康配餐對身體是有益的。小朋友們紛紛表示以后要糾正飲食上的不良習(xí)慣，遠(yuǎn)離垃圾食品，養(yǎng)成良好的健康飲食習(xí)慣，保持健康的體重，才能擁有強健的體魄。 齲齒預(yù)防 宣傳活動中重點突出注意飲食，預(yù)防齲齒，向小朋友講述了齲齒的形成原因及預(yù)防的措施。 均衡營養(yǎng)，呵護成長。孩子是祖國未來的花朵，3-6歲是幼兒身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期,為了保證兒童的正常生長發(fā)育和智力發(fā)展，必須提供幼兒合理均衡的膳食。家長朋友們，讓我們一起行動起來，培養(yǎng)孩子的營養(yǎng)健康意識，養(yǎng)成科學(xué)良好的飲食習(xí)慣和生活方式，讓他們更加快樂健康地成長！