土門一小心理健康宣傳

亞衡

小學(xué)生時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。心理健康會(huì)影響心智發(fā)育。以下整理了部分小學(xué)生常見心理問題提供給大家參考和了解。 1.敏感: 青少年自我意識(shí)強(qiáng)烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當(dāng)他們意識(shí)到某種威脅自尊的因素存在時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈不安、焦慮和恐懼，當(dāng)自尊心受到傷害時(shí)，就會(huì)生氣、憤怒，常常神經(jīng)過敏，多疑。 2 .叛逆: 由于小學(xué)生正處于成長過渡期，其獨(dú)立意識(shí)和自我意識(shí)日益增強(qiáng)，迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護(hù)，反對(duì)成人把自己當(dāng)成小孩子。同時(shí)，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對(duì)任何事情持批判的態(tài)度。 3.嫉妒: 這是對(duì)他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當(dāng)別人比自己強(qiáng)(如學(xué)習(xí)、相貌、人緣等)，表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負(fù)面感情。 4.失落: 小學(xué)生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，他們會(huì)付出種種努力甚至刻意的追求。當(dāng)這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學(xué)習(xí)、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給他們帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。 5.自卑: 它是一種因過多的自我否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗(yàn)。對(duì)自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對(duì)自己的能力過低評(píng)價(jià)，心理承受能力脆弱，謹(jǐn)小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。 6.孤獨(dú): 通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己， 由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕、孤獨(dú)寂寞的情緒體驗(yàn)，心理學(xué)把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理。 7.焦慮： 這類學(xué)生常常因?qū)W習(xí)成績差、對(duì)陌生環(huán)境反應(yīng)敏感而緊張，甚至恐惶不安，哭鬧不停。對(duì)老師的批評(píng)，同學(xué)的看法非常敏感，常常緊張被別人嘲笑，對(duì)尚未發(fā)生的情況產(chǎn)生過分的關(guān)注，并伴有無根據(jù)的煩惱。對(duì)日常一些微不足道的事，也顯得過分在意。常會(huì)出現(xiàn)頭痛、惡心、胃痛、咬手指、鉸頭發(fā)、擠眉弄眼等情況，醫(yī)生檢查往往診斷不出身體毛病。 8.抑郁： 有的學(xué)生會(huì)因?yàn)楦改敢蟾?、給自己很大壓力，或者缺乏父母的交流陪伴，產(chǎn)生無助、孤獨(dú)感，常伴有哭泣、厭食，睡不好覺（入睡困難、早醒、睡眠時(shí)間不足等），沉默，拒不答語，常一人獨(dú)坐，對(duì)學(xué)習(xí)和活動(dòng)等毫無興趣。 學(xué)生的心理健康問題和家庭教養(yǎng)方式、人際關(guān)系有直接或間接關(guān)系，甚至是家庭問題的表達(dá)和持續(xù)。因此，無論是理解學(xué)生心理和行為偏差的原因，還是咨詢、教育計(jì)劃的制定和實(shí)施，都需要父母的積極支持和協(xié)助。家長實(shí)施小學(xué)生家庭心理健康教育的主要建議如下。 家庭教育要重視培養(yǎng)孩子美麗的心，幼稚的心更需要關(guān)心。首先父母要知道孩子的心更需要關(guān)心，從小就關(guān)心孩子的心理健康是每個(gè)家長應(yīng)盡的義務(wù)。例如，小學(xué)生在學(xué)校被老師批評(píng)時(shí)，希望別人能安慰他，說服他，但小學(xué)生被老師批評(píng)后回家被家長批評(píng)得更嚴(yán)重，孩子肯定會(huì)感到委屈。因此，教師和家長應(yīng)該互相配合，當(dāng)一方起到批評(píng)的作用時(shí)，另一方負(fù)責(zé)說服，絕對(duì)不能兩面相接。給孩子帶來“溫暖的家”感覺的家庭教育應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子美好的心靈。要聽孩子的話。家長往往習(xí)慣于自己說話，讓孩子在學(xué)校聽話，一位教師面對(duì)著數(shù)十名學(xué)生，主要是教師說小學(xué)生說話的機(jī)會(huì)相對(duì)較少，說心里話的機(jī)會(huì)較少。家庭應(yīng)該是孩子談心的地方，父母應(yīng)該給孩子留下說話的機(jī)會(huì)。特別是內(nèi)向的孩子，要更加重視，鼓勵(lì)孩子們多說話。家長工作忙，不能忽視和孩子的思想交流。特別是父親要和孩子進(jìn)行有益的思想交流。有研究表明，父親對(duì)孩子的影響在孩子的健康成長中很重要。建議工作忙碌的父親每周至少要和孩子一起吃飯3 ~ 4次。餐桌上的話題往往比較輕松。孩子說話的時(shí)候、父母聽的時(shí)候是最美麗最溫暖的時(shí)間。寬容和約束都很重要。對(duì)孩子寬容還是嚴(yán)格，沒有一致的意見。在現(xiàn)實(shí)中，家庭教育失敗往往是因?yàn)檫^于寬泛或過于嚴(yán)格。父母應(yīng)該平等對(duì)待孩子，寬容孩子，給予孩子必要的約束。過度的寬容過于可愛，過于嚴(yán)格則陷入溺愛。家長應(yīng)該明白這個(gè)道理。家長及時(shí)的稱贊比其他物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)更有助于培養(yǎng)好的品格。稱贊孩子和約束孩子的惡劣行為不會(huì)形成矛盾。為孩子建立愉快幸福的生活基礎(chǔ)始于鼓勵(lì)和稱贊。受傳統(tǒng)教育觀的長期影響，我國父母不具備系統(tǒng)的子女教育理論知識(shí)，指導(dǎo)思想偏頗，教育方法不適應(yīng)孩子的發(fā)展規(guī)律。為了改變這種現(xiàn)狀，小學(xué)生的父母迫切需要接受比較系統(tǒng)的再教育。家長要正確認(rèn)識(shí)和處理家庭與子女教育之間的關(guān)系，積極營造民主和諧的家庭氛圍，最大限度地減少溺愛型和專制型家庭，確保小學(xué)生的父母樹立正確的教育觀，學(xué)會(huì)運(yùn)用科學(xué)方法指導(dǎo)子女的學(xué)習(xí)和發(fā)展。父母離婚本來就破壞了家庭的平靜，不讓子女獲得完全的父愛或母愛，很多子心理扭曲。作為未成年子女的父母，在夫妻關(guān)系不和的時(shí)候，不要輕易離婚。即使夫婦感情已經(jīng)破裂，離婚前也要多為子女考慮。畢竟孩子是無辜的，他們處于發(fā)展時(shí)期，給他們創(chuàng)造良好的家庭生活環(huán)境是我們的責(zé)任。家長自身的素質(zhì)本來就是一種教育因素，對(duì)孩子有很大的影響。它有耳濡目染、感化的作用，父母素質(zhì)高會(huì)對(duì)子女產(chǎn)生積極影響，素質(zhì)低則會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。中國有句諺語說：“老人偷瓜，兒子放火?！币簿褪钦f，父母的小缺點(diǎn)會(huì)讓兒子陷入大罪惡。家長自身素質(zhì)不高，這不是小事。作為父母，要加強(qiáng)自己的修養(yǎng)，提高自己的素質(zhì)。作為家長必須掌握，但知識(shí)不等于能力。為了妥善解決家庭教育中遇到的各種實(shí)際問題，要想讓子女健康成長，還必須具備教育他們的能力。父母撫養(yǎng)子女既是法律上的義務(wù)，也是倫理上的義務(wù)，具有雙重意義。有些父母說我們工作忙，任務(wù)重，沒有時(shí)間教育孩子。但是時(shí)間是可以擠出來的。教育子女的機(jī)會(huì)總是有的。關(guān)鍵是我們是否有教育子女的責(zé)任感。想要教育取得效果，在于科學(xué)高效地開展教育。