【普法強(qiáng)基】珍愛(ài)生命向陽(yáng)成長(zhǎng) ——— 嵩陽(yáng)一中七年級(jí)心理健康教育知識(shí)講座

楊菊芬

心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，是落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù)、塑造優(yōu)秀個(gè)人品質(zhì)、構(gòu)建和諧人際關(guān)系的重要途徑，也是提升中學(xué)生綜合素質(zhì)、推動(dòng)學(xué)校心理健康工作內(nèi)涵式發(fā)展的重要任務(wù)。在社會(huì)大發(fā)展的今天，物質(zhì)需求已基本得到滿足，人們對(duì)精神的追求越來(lái)越高，對(duì)心理健康的需求也愈發(fā)強(qiáng)烈為積極回應(yīng)當(dāng)前學(xué)生心理健康需求，有針對(duì)性地進(jìn)行心理疏導(dǎo)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，引導(dǎo)學(xué)生做好防疫的同時(shí)做到防"抑"，避免出現(xiàn)因疫情、學(xué)業(yè)而產(chǎn)生的不良情緒反應(yīng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)，2023年5月22日下午，在嵩陽(yáng)一中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)籌安排下，嵩陽(yáng)一中學(xué)校開(kāi)展學(xué)生心理健康知識(shí)系列講座活動(dòng)。 專家介紹 楊博雅，昆明市教育科學(xué)研究院心理教研員，昆明市青少年心理健康服務(wù)中心籌建專班成員。全球教師獎(jiǎng)（Global Teacher Prize）中國(guó)唯一入圍前十的教師。世界教育創(chuàng)新峰會(huì)學(xué)習(xí)者之聲2017年中國(guó)代表。福布斯中國(guó)2018年30位30歲以下精英榜單。美國(guó)國(guó)務(wù)院高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者。哈佛社會(huì)創(chuàng)新種子社區(qū)青年領(lǐng)袖。英國(guó)瑪麗斯特普國(guó)際組織2013年青年先鋒。國(guó)家二級(jí)心理咨詢師。國(guó)家中級(jí)沙盤(pán)游戲治療師。華東師范大學(xué)教育心理學(xué)碩士。云南省省僑聯(lián)青委會(huì)委員。昆明市僑聯(lián)委員，青委會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)。昆明市心理學(xué)會(huì)理事，積極心理學(xué)專委會(huì)主任。昆明市青年聯(lián)合會(huì)委員，昆明市呈貢區(qū)政協(xié)委員，《教師的急救箱：迅速消除你的職業(yè)倦怠》譯者。 講座第一站? ? 我愛(ài)我 “金無(wú)足赤，人無(wú)完人”楊老師通過(guò)多種方式引導(dǎo)學(xué)生從不同的角度看待自己，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的美，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)，欣賞自己的不足，學(xué)會(huì)喜歡自己，悅納自己。 第二站? ? 我愛(ài)你們 楊老師帶領(lǐng)孩子們坐上時(shí)光隧道的列車(chē)去尋找我們?cè)敢庀嘈牛梢詢A訴的人。楊老師強(qiáng)調(diào)：讓我們從"社會(huì)支持系統(tǒng)"里汲取營(yíng)養(yǎng)，學(xué)著去愛(ài)自己的支持系統(tǒng)。系統(tǒng)里的人需要，我們更需要!楊老師通過(guò)帶領(lǐng)孩子觀看視頻，手繪家庭結(jié)構(gòu)圖等活動(dòng)讓孩子們學(xué)會(huì)主動(dòng)與父母進(jìn)行溝通交流，建立和諧的親子關(guān)系。 第三站我愛(ài)這個(gè)世界 在講座中，楊老師帶領(lǐng)學(xué)生開(kāi)展小游戲的活動(dòng)。在游戲中引導(dǎo)學(xué)生明白，生活是豐富多彩的，同一副圖片欣賞角度不同，看到的東西就不同，帶來(lái)的感受也不同。"同樣道理，看世界的角度不同，您擁有的世界就不同"。通過(guò)尼克胡哲的故事。啟發(fā)學(xué)生：世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看您；笑著對(duì)它，它也笑著看您。心態(tài)若改變，態(tài)度跟著改變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變，性格跟著改變。性格改變，人一輩子就跟著改變。能看到每件情況的好的一面，并養(yǎng)成一種習(xí)慣，還真是千金不換的珍寶。學(xué)會(huì)用快樂(lè)去擁抱周?chē)囊磺校屪约旱纳畛錆M歡聲笑語(yǔ)。 在講座的最后，楊老師向?qū)W生深情告白：對(duì)自我的探究、對(duì)生命的解讀還會(huì)繼續(xù)。愛(ài)自己，也學(xué)著去愛(ài)別人。明白得汲取外界給予的能量，也學(xué)著去擁抱這個(gè)世界。把感動(dòng)留在心中，帶著溫暖接著上路，生命的故事剛剛開(kāi)始，而我們，滿懷期待．.....