<p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">堅(jiān)持科學(xué)補(bǔ)碘，預(yù)防碘缺乏病 ——綠草地幼兒園開展“全國防治碘缺乏病日”活動</span></p> <h3>每年的5月15日是“全國碘缺乏病防治日”， 碘是新陳代謝和生長發(fā)育必需的微量營養(yǎng)素，是人體合成甲狀腺激素的主要原料。碘不能在體內(nèi)合成，只能通過機(jī)體從外界獲取。甲狀腺激素參與身體新陳代謝，維持所有器官的正常功能，促進(jìn)人體，尤其是大腦的生長發(fā)育！所以我們更需要特別注重科學(xué)合理的補(bǔ)碘。</h3> <h3>我們先了解一下什么是碘????????<br><br> 碘 ，是一種人體必需的微量元素，食物是身體內(nèi)碘的主要來源。海產(chǎn)品含碘量較高，例如魚肉、魚腦、海帶等，水果中含碘量較高的有櫻桃、番茄、鳳梨等。</h3> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">什么是碘缺乏??？</b></p> <h3>碘缺乏病是由于自然環(huán)境碘缺乏造成機(jī)體碘營養(yǎng)不良所表現(xiàn)的一組疾病的總稱。它包括地方性甲狀腺腫、克汀?。ㄒ园V呆、矮小、聾、啞、癱瘓為主要臨床特征）和亞臨床克汀病（以智力低下為主要臨床特征）、單純性聾啞、先天畸形等。</h3> <p class="ql-block"> <b style="font-size:20px;">碘缺乏有哪些危害?</b></p> <h3>在缺碘地區(qū)，由于個(gè)體缺碘程度不同，在不同發(fā)育時(shí)期缺碘，其相應(yīng)的表現(xiàn)也不同。胎兒期碘缺乏的危害主要包括流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)、先天性畸形、克汀病及亞臨床克汀?。恍律鷥旱馊狈Φ奈：χ饕且鹣忍煨约谞钕贆C(jī)能低下癥檢出率的升高；兒童青少年對碘缺乏比較敏感，可影響智力發(fā)育、身體發(fā)育，造成運(yùn)動、視覺、聽覺障礙，突出的表現(xiàn)是甲狀腺腫大。碘缺乏最主要的危害是影響胎兒和嬰幼兒腦發(fā)育和體格發(fā)育，造成不可逆的損傷。</h3> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 我們應(yīng)該怎樣預(yù)防？</b></p> <h3>??只要正確地食用碘鹽，就可以預(yù)防碘缺乏病，不需要再吃任何含碘保健品和碘強(qiáng)化食品<br><br> ??家庭購買、存放碘鹽時(shí)要注意：<br><br> ①買真貨，隨吃隨買<br><br> 國家規(guī)定碘鹽必須是精制鹽，小袋包裝，有碘鹽標(biāo)志、含量和使用說明。居民在購買碘鹽時(shí)，都應(yīng)到正式店家去買，不要隨隨便便買無照商販的私鹽。購買時(shí)還應(yīng)注意塑料袋包裝是否嚴(yán)密，是否印有加碘的防偽標(biāo)志，是否在有效期之內(nèi)。每次不必購買太多，最好是隨吃隨買，盡量不要久存之后才用。<br><br> ?、谕咨拼娣?lt;br><br> 存放碘鹽應(yīng)置于干燥、陰暗、不受潮、不受太陽直曬和不受高溫烘烤的地方。貯存罐應(yīng)用不透明的陶瓷壇、罐，或用深色不透光的帶蓋玻璃器皿。每次用后應(yīng)及時(shí)加蓋，避免揮發(fā)。</h3>