<p class="ql-block ql-indent-1">五月，長夏初醒，草木成蔭，在這個充滿生機與愛意的月份，我們共同迎來了2023年“525”心理健康活動日，小丘鎮(zhèn)中心小學(xué)以“關(guān)注心理健康，呵護心靈成長”為主題組織了心理健康教育活動。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“5.25”諧音“我愛我”，核心內(nèi)容是了解自我，接納自己，關(guān)愛自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會，樹立良好心態(tài)，樂觀自信，健康成長。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">為了使心理健康教育活動深入人心，各班針對學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中出現(xiàn)的煩躁、焦慮、憂郁等不穩(wěn)定心理情緒，開展了“5.25”心理健康主題班會。老師們通過談話、交流、做小游戲等方式，幫助學(xué)生了解自我，接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高心理素質(zhì) 。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">5月25日下午，學(xué)校心理健康教育老師楊芝為全體六年級同學(xué)帶來了一場“和生氣說再見”的心理健康教育講座活動。活動在快樂的兒歌“挖呀挖”中拉開帷幕，開始時同學(xué)們略顯拘謹，當老師問大家生氣后會做什么事，大家逐漸敞了心扉，老師通過合理的引導(dǎo)，告訴學(xué)生生氣了應(yīng)該怎樣做，不應(yīng)該怎樣做，從而使學(xué)生正確認識到如何控制自已的情緒，活動在同學(xué)們的歡聲笑語中落下帷幕。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">六年級學(xué)生正處于情緒波動時期，面對學(xué)習(xí)和生活中的壓力，有可能會出現(xiàn)不良的情緒，本次活動幫助學(xué)生正確面對“生氣”這種不良情緒，并找到合理的解決辦法，從而減輕學(xué)生的心理負擔。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">人生之路是一場心靈之旅，人的心理具有一定的彈性，擁有神奇的自愈力。希望同學(xué)們通過本屆5?25心理健康教育主題活動，在愛與溫暖下陽光樂觀、健康成長！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">愛自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">學(xué)會接納自己所有的一切</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愛自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">學(xué)會感恩自己的生命</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愛自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">學(xué)會發(fā)現(xiàn)自我生命的價值</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愛自己</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">學(xué)會創(chuàng)造屬于自己的幸福人生</p>