<p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">讓美食播撒愛的種子</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">讓美食傳遞愛的味道</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">豐富多彩的美食</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(22, 126, 251);">是小朋友滿心期待的幸福</b></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">早點(diǎn)：喜多塊</p><p class="ql-block ql-indent-1">水果：蘋果</p><p class="ql-block ql-indent-1">午餐：三鮮、炒雙花、黃瓜蛋花湯、香米飯</p><p class="ql-block ql-indent-1">午點(diǎn)：南瓜卷、牛奶</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">點(diǎn)心：牛角包</p><p class="ql-block ql-indent-1">水果：哈密瓜</p><p class="ql-block ql-indent-1">午餐：牛肉燉土豆、清炒茄子、西紅柿蛋花湯、香米飯</p><p class="ql-block ql-indent-1">午點(diǎn)：雞肉卷、牛奶</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">早點(diǎn)：牛奶馬芬杯蛋糕</p><p class="ql-block ql-indent-1">水果：水果黃瓜</p><p class="ql-block ql-indent-1">午餐：紅燒雞腿、炒三丁、紫菜蛋花湯、紫米飯</p><p class="ql-block ql-indent-1">午點(diǎn)：鮮肉包子、牛奶</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">早點(diǎn)：紅豆切片</p><p class="ql-block ql-indent-1">水果：火龍果</p><p class="ql-block ql-indent-1">午餐：清蒸肉丸、韭菜銀芽、冬瓜大骨羹、香米飯</p><p class="ql-block ql-indent-1">午點(diǎn)：煮玉米、牛奶</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block ql-indent-1">早點(diǎn)：雜糧面包</p><p class="ql-block ql-indent-1">水果：香蕉</p><p class="ql-block ql-indent-1">午餐：西紅柿炒雞蛋、醋溜土豆絲、蘿卜蛋花湯、香米飯</p><p class="ql-block ql-indent-1">午點(diǎn)：紅豆卷、牛奶</p><p class="ql-block"><br></p> 美食分享 <p class="ql-block ql-indent-1">我們用心制作美味的食物，只為給寶貝更好的營(yíng)養(yǎng)！</p><p class="ql-block ql-indent-1">下周美食讓我們一起期待吧！</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">??溫馨提示??</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">01. 兒童飲食要注重粗細(xì)、干稀、葷素、色香味形合理搭配，保證食物的多樣化。</p><p class="ql-block ql-indent-1">02.兒童正餐盡量控制在20-30分鐘，不可過(guò)快或過(guò)慢。</p><p class="ql-block ql-indent-1">03.對(duì)挑食的兒童可嘗試變換烹調(diào)方法。例如將蔬菜切碎，瘦肉剁碎，將多種食物制作成包子或餃子；也可以從少量開始，循序漸進(jìn)的增加孩子不喜歡的食物；還可以創(chuàng)設(shè)孩子喜歡的情境，激發(fā)進(jìn)食欲望。不可強(qiáng)迫喂食，避免用食物獎(jiǎng)勵(lì)或懲罰孩子。特別提醒，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以消耗體能，增進(jìn)食欲。</p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">圖文：韓丹丹</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">審核：陸雙雙</p><p class="ql-block ql-indent-1" style="text-align: center;"> </p><p class="ql-block"><br></p>