<p class="ql-block"> 講師:雷鳴老師</p><p class="ql-block">???引起胃病的原因都有哪些？</p><p class="ql-block">?????♂?胃病為什么會久治不愈？</p><p class="ql-block">???♂?在日常生活中，應(yīng)該如何去養(yǎng)護(hù)好我們的胃？今晚一起來學(xué)習(xí)吧～[轉(zhuǎn)圈]</p> <p class="ql-block">胃病的三大病癥:</p><p class="ql-block">胃脹</p><p class="ql-block">胃酸</p><p class="ql-block">胃疼</p> <p class="ql-block">治療</p><p class="ql-block">年輕人，恢復(fù)快，氣血旺盛</p><p class="ql-block">老年人，恢復(fù)慢，氣血衰敗</p> <p class="ql-block">養(yǎng)胃</p><p class="ql-block">生活習(xí)慣</p><p class="ql-block">少想事，心情放松，不要暴飲暴食，飲食要有規(guī)律，忌食生冷，寒冷，飯后不要馬上去運(yùn)動</p> <p class="ql-block">養(yǎng)胃</p><p class="ql-block">藥食同源</p><p class="ql-block">1.葆胃飲品</p><p class="ql-block">2.蛋白質(zhì)</p><p class="ql-block">3.B族維生素</p><p class="ql-block">4.大蒜素</p> <p class="ql-block">現(xiàn)代精粹，小麥低聚肽，修護(hù)胃黏膜</p><p class="ql-block">1.提供黏膜細(xì)胞所需營養(yǎng)物質(zhì)</p><p class="ql-block">2.維持上皮層結(jié)構(gòu)完整性</p> <p class="ql-block">現(xiàn)代精粹，巖澡多糖，修復(fù)胃黏膜</p><p class="ql-block">1.保護(hù)修復(fù)胃黏膜</p><p class="ql-block">2.抑制幽門螺桿菌</p><p class="ql-block">3.免疫活性</p><p class="ql-block">4.抗氧化</p><p class="ql-block">5.抗病毒</p> <p class="ql-block">天然類胡蘿卜素膠囊</p> <p class="ql-block">天然B族維生素片</p> <p class="ql-block">薄荷香蒜片</p> <p class="ql-block">使用訣竅</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">餐前服用</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">?葆胃飲品1條</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">蛋白質(zhì)和類胡蘿卜素各1個</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">B族和大蒜片各2個</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 胃主受納</p><p class="ql-block">1.攝入受納</p><p class="ql-block">2.研磨能力</p> <p class="ql-block"> 養(yǎng)胃</p><p class="ql-block"> 食品</p><p class="ql-block">1.生花生米</p><p class="ql-block">2.肉湯</p> <p class="ql-block"> 養(yǎng)胃</p><p class="ql-block"> 誤區(qū):按時吃飯</p><p class="ql-block">1.健康人需要</p><p class="ql-block">2.胃不健康者順應(yīng)身體感覺</p>