<p class="ql-block ql-indent-1">2023年5月31日是第36個(gè)世界無(wú)煙日。</p><p class="ql-block ql-indent-1">“世界衛(wèi)生組織無(wú)煙日”主題是:“種植糧食，而非煙草”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">中國(guó)活動(dòng)的主題是:無(wú)煙 為成長(zhǎng)護(hù)航！</p><p class="ql-block ql-indent-1">為廣泛宣傳吸煙有害健康，給孩子創(chuàng)設(shè)無(wú)煙環(huán)境，促進(jìn)孩子身心健康，結(jié)合我園實(shí)際，老師以此為教育契機(jī)開(kāi)展了禁煙教育主題活動(dòng)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">各班開(kāi)展“世界無(wú)煙日”主題活動(dòng)，大力宣傳控?zé)熤R(shí)，提高師幼對(duì)吸煙以及二手煙危害的重視程度，號(hào)召師幼一起行動(dòng)，營(yíng)造控?zé)熃錈熈己梅諊?lt;/p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">吸煙的危害</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">1、吸煙有害健康如今已經(jīng)是一個(gè)公認(rèn)的事實(shí)，煙草中含有1400多種有害成分，吸煙時(shí)的濃霧中更含有40多種致癌物質(zhì)，10多種促進(jìn)癌細(xì)胞發(fā)展的物質(zhì)，其中危害最大的是尼古丁。吸煙是無(wú)數(shù)種可怕疾病的源頭，吸煙對(duì)人體所有器官均會(huì)產(chǎn)生損害，煙草已成為繼高血壓之后的第二號(hào)全球殺手。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2、肺癌的第一位原因就是吸煙。人體其他的一些癌癥，如食道癌、膀胱癌、胰腺癌、大腸癌、喉癌、唇癌等也與吸煙密切相關(guān)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3、吸煙者每日每時(shí)都在接受放射線(xiàn)輻射的危害?？蓪?dǎo)致和加重動(dòng)脈硬化，并導(dǎo)致冠心病和中風(fēng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4、吸煙還能造成室內(nèi)環(huán)境的污染。被動(dòng)吸煙者所受到的危害，也不亞于吸煙者。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5、吸煙既不能解乏，也不能增加靈感，反而會(huì)降低神經(jīng)系統(tǒng)的功能。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:20px; color:rgb(237, 35, 8);">吸煙對(duì)他人健康的危害</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">被動(dòng)吸煙者所吸入的有害物質(zhì)濃度并不比主動(dòng)吸煙者低，主動(dòng)吸煙者吐出的冷煙霧中，焦油含量比吸煙者吸入的熱煙霧中的多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍。</p><p class="ql-block ql-indent-1">據(jù)國(guó)際性的抽樣調(diào)查證實(shí)，吸煙致癌患者中的50%是被動(dòng)吸煙者。吸煙家庭兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。</p><p class="ql-block ql-indent-1">吸入許多有毒物質(zhì)，如苯、煙堿、甲醛等,可以引起鼻、咽喉和胸部的刺激以及呼吸困難、咳嗽、打噴嚏、紅眼和流淚、鼻涕、頭疼、頭暈、惡心和注意力不集中。<span style="color:rgb(255, 138, 0);">兒童更容易發(fā)生嬰兒猝死綜合癥，急慢性呼吸系統(tǒng)疾病，影響兒童的身高發(fā)育和智力發(fā)育。</span></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b>世界衛(wèi)生組織給吸煙者戒煙的十大建議</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1">1.自己制定一個(gè)停止吸煙的計(jì)劃，并下決心嚴(yán)格遵守。</p><p class="ql-block ql-indent-1">2.停止吸煙后，生理上會(huì)出現(xiàn)某些反應(yīng)，如頭暈眼花、煩躁不安、嗓子疼痛等，這不必?fù)?dān)心，表明你的集體正在清除體內(nèi)的尼古丁，一周后癥狀會(huì)消失的。</p><p class="ql-block ql-indent-1">3.扔掉你所有的煙缸、未開(kāi)封的煙、打火機(jī)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">4.多喝水，上班時(shí)也要準(zhǔn)備好水。</p><p class="ql-block ql-indent-1">5.加強(qiáng)體育活動(dòng)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">6.用原來(lái)用于買(mǎi)煙的錢(qián)去買(mǎi)自己特別想要的東西。</p><p class="ql-block ql-indent-1">7.改變習(xí)慣，避免進(jìn)入常買(mǎi)煙的商店，選擇無(wú)煙環(huán)境。</p><p class="ql-block ql-indent-1">8.別把不愉快的事情或喜事作為開(kāi)戒“就吸一支“的借口，因?yàn)槲艘恢В蜁?huì)有第二支、第三支、第四支……</p><p class="ql-block ql-indent-1">9.注意飲食營(yíng)養(yǎng)，增加業(yè)余活動(dòng)，不必?fù)?dān)心發(fā)胖。</p><p class="ql-block ql-indent-1">10.不要擔(dān)憂(yōu)，一天不吸煙對(duì)你自己和同事都是件好事。戒煙成功的訣竅就是”意志+方法”。</p> <p class="ql-block">"世界無(wú)煙日"倡議書(shū)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1">親愛(ài)的老師、家長(zhǎng)、小朋友們：</p><p class="ql-block"> 吸煙嚴(yán)重危害吸煙者的生命，二手煙同樣可以致命。為了積極響應(yīng)5月31日“世界無(wú)煙日”，讓我們珍愛(ài)生命，遠(yuǎn)離煙草！為了大家的身心健康，擁有一個(gè)文明、潔凈、優(yōu)美的生活環(huán)境。在此琪寓棠幼兒園向全體師生、家長(zhǎng)倡議：</p><p class="ql-block"> 1.自覺(jué)遵守《公共場(chǎng)所控?zé)熮k法》的相關(guān)規(guī)定，自覺(jué)從自身做起，倡導(dǎo)文明健康的生活習(xí)慣。在各類(lèi)公共場(chǎng)所不吸煙，做一個(gè)健康文明的公民。</p><p class="ql-block"> 2.主動(dòng)參與禁煙，在我們面前不吸煙，在家中盡可能少吸煙、不吸煙，來(lái)到我們幼兒園一定不吸煙，給身邊的人創(chuàng)造一個(gè)健康的學(xué)習(xí)、生活和工作環(huán)境。</p><p class="ql-block"> 3.吸煙時(shí)要避開(kāi)不吸煙者，以防他人吸食“二手煙”。</p><p class="ql-block"> 4.同事、朋友之間不敬煙、不送煙?？吹剿宋鼰煟?qǐng)對(duì)其進(jìn)行友好的提醒和勸誡。</p><p class="ql-block"> 5.積極參與宣傳吸煙的危害，遠(yuǎn)離煙草。樹(shù)立控?zé)熞庾R(shí)，互相監(jiān)督提醒。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">煙草煙霧影響你、我、他</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0);">琪寓棠幼兒園呼吁：</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">大家共同行動(dòng)起來(lái)，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">共同響應(yīng)今年無(wú)煙日的主題，堅(jiān)決拒絕吸第一支煙，堅(jiān)決拒絕吸二手煙，切實(shí)做好禁煙的宣傳者和實(shí)踐者!</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">琪寓棠幼兒園招生持續(xù)進(jìn)行中??</p><p class="ql-block ql-indent-1">招生熱線(xiàn): 梁老師15288605894</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 楊老師15108845441</p><p class="ql-block ql-indent-1"> 林澤梅13759476018</p>