<p class="ql-block"> 為落實(shí)教育部等十七部門聯(lián)合印發(fā)的《全面加強(qiáng)和改進(jìn)新時(shí)代學(xué)生心理健康工作專項(xiàng)行動(dòng)計(jì)劃（2023-2025）》《西寧市2023年中小學(xué)生心理健康教育與家庭教育專項(xiàng)行動(dòng)方案》行動(dòng)任務(wù)，進(jìn)一步提升全校師生及家長(zhǎng)對(duì)心理健康的科學(xué)認(rèn)知水平，引導(dǎo)學(xué)生形成健康、積極、樂(lè)觀的學(xué)習(xí)和生活態(tài)度，增強(qiáng)師生和家長(zhǎng)的心理健康意識(shí)，普及心理健康知識(shí)，提升心理健康素養(yǎng)，湟源縣高級(jí)中學(xué)于5月份以“心理健康日”啟動(dòng)“心理健康周”，再拓展為“心理健康月”，扎實(shí)開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">??學(xué)校教育篇??</span></p> <p class="ql-block"> 湟源縣高級(jí)中學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)充分認(rèn)識(shí)當(dāng)前心理健康教育工作的重要意義，高度重視、精心組織、務(wù)求實(shí)效，舉辦“悅納自我 肯定自我 欣賞自我 發(fā)展自我”主題心理健康教育系列活動(dòng)。黃新良校長(zhǎng)在升旗儀式上倡導(dǎo)全校師生關(guān)注自身心理健康，保持良好的心態(tài)，快樂(lè)學(xué)習(xí)、快樂(lè)工作、快樂(lè)生活，做到珍愛(ài)生命，接納自己，學(xué)會(huì)調(diào)控自己的情緒，學(xué)會(huì)及時(shí)求助。</p> <p class="ql-block"> 為營(yíng)造全校師生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的積極氛圍，學(xué)校特意準(zhǔn)備了宣傳展板，內(nèi)容涉及心理健康的判斷標(biāo)準(zhǔn)，心理調(diào)節(jié)的方法，抑郁癥小常識(shí)，青少年心理健康問(wèn)題的主要表現(xiàn)、原因及建議等。</p> <p class="ql-block"> 針對(duì)高一、高二年級(jí)學(xué)生開(kāi)展了以“描繪心靈，傳遞美好”為主題的心理書簽設(shè)計(jì)制作大賽。小小的書簽體現(xiàn)了同學(xué)們豐富的設(shè)計(jì)理念，富含著積極的心理暗示，傳達(dá)了不同的人生信條，既是思維和創(chuàng)新碰撞的火花，更是學(xué)生自我內(nèi)心狀態(tài)外化的一種表征。</p> <p class="ql-block"> 同時(shí)，為反饋學(xué)生心理健康測(cè)試結(jié)果，學(xué)校心理健康及生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心的老師和班級(jí)心理健康教育委員共同參與，為每位同學(xué)準(zhǔn)備了一封信。信中針對(duì)每位同學(xué)的心理健康檢測(cè)結(jié)果，給予了相應(yīng)的調(diào)整策略和建議，并告知學(xué)生如果出現(xiàn)自我難以調(diào)適的心理問(wèn)題可以求助的途徑有哪些。</p> <p class="ql-block"> 為助力高三學(xué)子增強(qiáng)備考信心，特準(zhǔn)備了“心語(yǔ)心愿墻”，讓高三學(xué)生在便條貼上寫下給自己和同學(xué)加油打氣的祝福語(yǔ)并上墻。積極的心理暗示能夠有效緩解同學(xué)們的考前焦慮，增強(qiáng)備考的動(dòng)力。</p> <p class="ql-block"> 此外，為推動(dòng)班級(jí)心理健康輔導(dǎo)工作有效運(yùn)行，營(yíng)造積極健康的班級(jí)氛圍，高一至高三年級(jí)分別以“分班后的適應(yīng)性問(wèn)題”、“青春期戀愛(ài)問(wèn)題”、“高三考前解壓”為主題開(kāi)展了豐富多彩的主題班會(huì)。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">??家校合作篇??</span></p> <p class="ql-block"> 蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有學(xué)校教育的家庭教育和沒(méi)有家庭教育的學(xué)校教育，都不能完成培養(yǎng)人這樣一個(gè)極其細(xì)微的任務(wù)?！奔议L(zhǎng)和學(xué)校有效配合，形成家校共育的整合優(yōu)勢(shì)，有助于為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境和學(xué)校環(huán)境。</p> <p class="ql-block"> 家庭是孩子出生后接觸時(shí)間最長(zhǎng)的生活環(huán)境，家庭教育應(yīng)該滲透在家庭生活的方方面面。為促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，樹(shù)立正確的家庭教育觀念，助力家長(zhǎng)掌握科學(xué)的教育理念，幫助家長(zhǎng)解決家庭教育困惑，高級(jí)中學(xué)特邀請(qǐng)了國(guó)家二級(jí)心理咨詢師、團(tuán)省委專家講師團(tuán)講師吳姝銳為家長(zhǎng)開(kāi)展了關(guān)于家庭教育中如何關(guān)注孩子心理健康的講座。</p> <p class="ql-block"> 此外，為加強(qiáng)家校聯(lián)系，了解學(xué)生在家的表現(xiàn)情況，達(dá)到家校攜手共建教育合力的目的，高級(jí)中學(xué)同時(shí)將5月定為“家校聯(lián)系月”，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任及任課老師，帶著責(zé)任與關(guān)愛(ài)，深入學(xué)生家庭，向家長(zhǎng)反饋了學(xué)生在校期間的思想狀態(tài)、學(xué)業(yè)情況、身心發(fā)展等情況，并就家庭教育的重要性和家庭教育方法與家長(zhǎng)做了深入的溝通交流，引導(dǎo)家長(zhǎng)用科學(xué)的方法關(guān)注孩子的成長(zhǎng)過(guò)程。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">??勞動(dòng)教育篇??</span></p> <p class="ql-block"> 勞動(dòng)是一切幸福的源泉，是推動(dòng)進(jìn)步的根本力量。現(xiàn)在很多學(xué)生的心理問(wèn)題與其成長(zhǎng)過(guò)程中的“養(yǎng)尊處優(yōu)”“四體不勤”有緊密關(guān)系。大自然是最廣闊的教室，有取之不盡的教學(xué)資源，能讓學(xué)生釋放天性，挖掘自身的潛能。學(xué)生參與勞動(dòng)的過(guò)程中，會(huì)自然地產(chǎn)生一種責(zé)任感，形成積極向上的心態(tài)。此外，勞動(dòng)和體育鍛煉一樣，能激發(fā)大腦中“多巴胺”的分泌，讓學(xué)生在參與勞動(dòng)的同時(shí)享受快樂(lè)感，促進(jìn)學(xué)生的身心健康和全面發(fā)展。</p><p class="ql-block"> 為落實(shí)“五育并舉”，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，讓學(xué)生參與勞動(dòng)，在勞動(dòng)中獲得自尊心的滿足以及對(duì)自己能力的認(rèn)同，在校外多方協(xié)調(diào)幫助下，開(kāi)辟了一塊專屬于湟源縣高級(jí)中學(xué)的勞動(dòng)教育實(shí)踐基地并舉行了隆重的揭牌儀式。</p> <p class="ql-block"> 學(xué)校分批次組織師生到勞動(dòng)教育實(shí)踐基地開(kāi)展勞動(dòng)實(shí)踐。師生通力合作，耕地、施肥、鋪地膜、播種，因地制宜播種了土豆、青稞、蔬菜等，讓學(xué)生在勞動(dòng)中感受生活，從汗水中啟迪智慧，以勞樹(shù)德、以勞增智、以勞強(qiáng)心，實(shí)現(xiàn)自身的全面發(fā)展。</p> <p class="ql-block"> 心理健康宣傳月以宣傳為先導(dǎo)，營(yíng)造了良好的心理健康教育氛圍；以學(xué)生為主體，開(kāi)展了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。雖然活動(dòng)已暫告一段落，但我們的腳步不會(huì)停止，我們會(huì)始終將心理健康教育的理念貫穿于學(xué)校的每一項(xiàng)活動(dòng)中，將心理健康教育的種子植入湟源縣高級(jí)中學(xué)這片沃土，讓其落地生根，茁壯成長(zhǎng)。</p>