“目”浴陽(yáng)光預(yù)防近視??2020級(jí)8班“全國(guó)愛(ài)眼日”活動(dòng)記實(shí)

鄧

關(guān)愛(ài)眼睛，沐浴陽(yáng)光，預(yù)防近視，我們一起在行動(dòng)。6月6日，在第28個(gè)“全國(guó)愛(ài)眼日”之際，機(jī)場(chǎng)路小學(xué)三（8）中隊(duì)的隊(duì)員們一起學(xué)習(xí)護(hù)眼知識(shí)、分享愛(ài)眼內(nèi)容，爭(zhēng)做愛(ài)眼護(hù)眼小學(xué)生。 專家講解 　　十三所社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的愛(ài)眼老師來(lái)到班級(jí)，和同學(xué)們分享了眼科相關(guān)的知識(shí)。 　　愛(ài)眼老師和隊(duì)員們分享了“全國(guó)愛(ài)眼日”的由來(lái)，一起分析了日常用眼不良習(xí)慣：1）經(jīng)常使用眼藥水。2）用手揉眼睛。3）用眼過(guò)度。4）關(guān)燈看電視、玩手機(jī)。5）游泳不戴護(hù)目鏡。6）趴著睡覺(jué)。 愛(ài)眼護(hù)眼小貼士：??間隔用眼。??不熬夜、不在晃動(dòng)的車上看手機(jī)。??多吃保護(hù)眼的食物。??保持正確的書寫姿勢(shì)、讀書寫字堅(jiān)持“三個(gè)一”。??增加戶外運(yùn)動(dòng)。??定期自測(cè)。 　　通過(guò)幾張眼部圖片，愛(ài)眼老師和隊(duì)員們分享近視眼的眼球情況、眼底照片、眼部球體的內(nèi)部結(jié)構(gòu)。隊(duì)員們認(rèn)真聆聽老師講解，對(duì)愛(ài)眼護(hù)眼又有了深刻認(rèn)識(shí)。 隊(duì)員分享 　　熱心隊(duì)員杜果藝同學(xué)和謝梓軒同學(xué)提前準(zhǔn)備了愛(ài)眼護(hù)眼內(nèi)容和大家分享，從學(xué)生角度解讀“全國(guó)愛(ài)眼日”，并得到了隊(duì)員們熱烈的掌聲。 學(xué)習(xí)收獲精選 　　專心聽，認(rèn)真記，我們也要用心做。 我們一起愛(ài)眼護(hù)眼 　　隊(duì)員們查閱愛(ài)眼護(hù)眼內(nèi)容，精心設(shè)計(jì)“愛(ài)眼日”小報(bào)，將護(hù)眼知識(shí)牢記于心。 　　希望每一位隊(duì)員在日常學(xué)習(xí)中坐姿規(guī)范，堅(jiān)持認(rèn)真做一日兩次眼操，用心護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛。 ??感謝：十三所社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心愛(ài)眼老師分享杜果藝、謝梓軒兩位同學(xué)分享 編輯：鄧曉瑜??