<p class="ql-block"> 2023年6月6日為第28個(gè)“全國(guó)愛(ài)眼日”。本次愛(ài)眼日的主題為“守護(hù)“睛”彩視界，點(diǎn)亮“光”明未來(lái)”。保護(hù)眼睛，刻不容緩。</p><p class="ql-block"> 眼睛??是心靈的窗戶，我們都需要用眼睛來(lái)觀察世界，用眼睛來(lái)獲取知識(shí)，用眼睛來(lái)傳達(dá)感情。眼睛是如此的重要，我們要幫助孩子保護(hù)好眼睛，養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣！</p> <p class="ql-block"> 上課前老師帶領(lǐng)幼兒簡(jiǎn)單認(rèn)識(shí)了眼睛。</p> <p class="ql-block"> 那什么是近視呢？眼睛近視會(huì)有哪些危害？</p> <p class="ql-block"> 老師以自己為例，讓幼兒了解了眼睛近視給生活帶來(lái)了哪些不便。</p> <p class="ql-block"> 哪些行為會(huì)對(duì)眼睛有傷害？</p> <p class="ql-block"> 老師請(qǐng)幼兒說(shuō)一說(shuō)哪些行為會(huì)傷害眼睛。</p> <p class="ql-block"> 老師為幼兒示范這些行為是不對(duì)的。</p> <p class="ql-block"> 怎樣能保護(hù)我們的眼睛？</p> <p class="ql-block">1.讀書(shū)畫(huà)畫(huà)姿勢(shì)要正確，光線明亮、柔和、穩(wěn)定。</p><p class="ql-block">2.用眼后向遠(yuǎn)處眺望，緩解眼疲勞。</p><p class="ql-block">3.每天做眼保健操，改善眼部血液循環(huán)和調(diào)節(jié)狀態(tài)。</p><p class="ql-block">4.保持充分和全面的營(yíng)養(yǎng)，糾正偏食，多吃水果和各種蔬菜。</p><p class="ql-block">5.定期檢查視力。</p><p class="ql-block">6.?？淳G色的植物，站在窗前眺望遠(yuǎn)方。</p><p class="ql-block">7.不用臟手揉眼睛。</p> <p class="ql-block"> 除此以外，我們還在教室里對(duì)幼兒隨機(jī)抽查，檢查視力。</p> <p class="ql-block"> 我們學(xué)習(xí)了護(hù)眼手指操。</p> <p class="ql-block"> 最后給幼兒教了眼保健操。讓幼兒嘗試做眼保健操，來(lái)保護(hù)我們的眼睛。</p>