蒙城縣北蒙幼兒園每周健康與美食播報

蒙城北蒙幼兒園

有一種特殊的誘惑，叫美食的誘惑。有一種獨特的味道，叫幼兒園的味道。3—6歲正是幼兒身體快速生長發(fā)育的關(guān)鍵期，為了孩子們的身體健康，無論正餐還是加餐，我們的廚房阿姨都是認真烹飪，做到精細化、標(biāo)準(zhǔn)化管理與制作。我園每周結(jié)合季節(jié)和各食材科學(xué)搭配，制定出營養(yǎng)食譜。每周餐點葷素搭配，營養(yǎng)豐富，可謂色香味俱全。所有食品安全美味，孩子們吃的開心，家長放心，合理的膳食保證孩子們身體健康茁壯成長！ 6月5日（星期一） 6月6日（星期二） 6月7日（星期三） 6月8日（星期四） 6月9日（星期五） 　　一年四季，一日三餐，唯有愛和美食不可辜負！一份用心，一份責(zé)任，只為我們可愛的小寶貝們“食”在幸福。我們一起看看下周食譜吧?? 夏季健康知識 　　夏天已至，氣溫逐漸升高。病毒和細菌，很容易大量繁殖。幼兒抵抗力較差，又喜歡戶外活動，稍不注意就容易生病。為了讓幼兒度過一個健康、愉快的夏季，請您認真查閱這份幼兒夏季衛(wèi)生保健小知識，我們一起努力，共同為幼兒的健康成長保駕護航！ 皰疹性咽峽炎皰疹性咽峽炎是由腸道病毒引起的疾病。【傳播途徑】以糞、口或呼吸道為主要傳播途徑，傳染性很強，傳播快。【主要癥狀】臨床以發(fā)熱、咽痛、咽峽部黏膜小皰疹和淺表潰瘍?yōu)橹饕憩F(xiàn)。【易感人群】 夏季為高發(fā)季節(jié)，主要是1～7歲幼兒易得。【預(yù)防措施】1.經(jīng)常開窗通風(fēng)，早晨、飯后及睡覺前漱口、刷牙。2.飲食以清淡易消化為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品。3.佩戴口罩，做好防護措施。 手足口病手足口病是由多種腸道病毒引起的一種幼兒常見傳染病。【傳播途徑】   主要經(jīng)消化道或呼吸道飛沫傳播，亦可經(jīng)接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。【主要癥狀】   先出現(xiàn)發(fā)燒癥狀，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹（疹子周圍可發(fā)紅），口腔粘膜出現(xiàn)皰疹或潰瘍，疼痛明顯。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、惡心、嘔吐和頭疼等癥狀。【易感人群】   四季均可發(fā)病，幼兒普遍多發(fā)，5歲及5歲以下嬰幼兒更容易得。成人感染后一般不發(fā)病，但會將病毒傳播給幼兒。【預(yù)防措施】1.勤洗手、講衛(wèi)生。2.勤通風(fēng)，流行期間避免去人群聚集、空氣流通差的公共場所。?3.幼兒出現(xiàn)相關(guān)癥狀要及時到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)就診。 夏季感冒夏季感冒中醫(yī)又稱為暑濕感冒，暑濕感冒的特點就是因為夏季悶熱，濕度比較大，這時大家較宜貪涼，如吹空調(diào)等，感受風(fēng)寒之邪。【表現(xiàn)癥狀】患者鼻咽部癢而不適，鼻塞，流涕，頭痛，怕風(fēng)等。鼻涕起初是清水樣，2至3日后鼻涕變稠，繼而發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肢節(jié)酸重不適等。熱感冒的病程為3～7日。【預(yù)防措施】1.減少在空調(diào)房間里的時間，控制空調(diào)房間溫度與室外溫度相差4℃最為適宜。2.預(yù)防感冒的有效方法是勤洗手，盡量少用手摸眼睛、鼻子。?3.夏日平時飲食要清淡，避免生冷辛辣的食物，同時保持良好心態(tài)，增強自身抵抗力。 地址：北蒙大道與三義路交叉（北蒙小學(xué)西側(cè)）咨詢熱線： 19109679652 17505673056小胡老師