<p class="ql-block">夏季炎熱，很多地方出現(xiàn)高溫天氣。</p><p class="ql-block">世紀(jì)幼兒園老師和家長不僅要幫助孩子養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，還要對(duì)如何防暑降溫要有一定的了解哦~</p><p class="ql-block">那么，要如何做好小朋友們防暑呢？</p><p class="ql-block">今天為老師和家長們準(zhǔn)備了幼兒園夏季防暑手冊(cè)，一起來看看吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 18px;"> 幼兒園篇</b></p><p class="ql-block">01、科學(xué)合理安排戶外活動(dòng)時(shí)間</p><p class="ql-block">幼兒園可根據(jù)自己園所戶外場(chǎng)地日照時(shí)間進(jìn)行調(diào)整。在高溫天氣里，上午戶外場(chǎng)地日照強(qiáng)烈的，可以組織幼兒分散在寢室、活動(dòng)室進(jìn)行比較安靜的游戲活動(dòng)。</p><p class="ql-block">下午戶外場(chǎng)地出現(xiàn)陰涼地帶，可組織幼兒進(jìn)行戶外活動(dòng)。既保證幼兒的活動(dòng)時(shí)間，又避免幼兒中暑。</p><p class="ql-block">02、酷暑天氣可適當(dāng)增加室內(nèi)的特色課</p><p class="ql-block">如帶領(lǐng)孩子們?cè)谑覂?nèi)進(jìn)行防暑安全學(xué)習(xí)、制作防暑作品等。</p><p class="ql-block">使幼兒在減少戶外活動(dòng)、鍛煉動(dòng)手能力的同時(shí)學(xué)習(xí)到怎樣做到“自我防暑”。</p><p class="ql-block">03、科學(xué)使用空調(diào)保持室內(nèi)溫度</p><p class="ql-block">每日上午、下午在幼兒活動(dòng)時(shí)間適度開空調(diào)對(duì)室內(nèi)進(jìn)行降溫，保證室內(nèi)溫度適宜。</p><p class="ql-block">注意空調(diào)的清洗消毒，注意每日保證足夠的開窗通風(fēng)時(shí)間。</p><p class="ql-block">04、適時(shí)調(diào)整食譜花樣</p><p class="ql-block">為幼兒提供高質(zhì)量的營養(yǎng)早餐，可口而不膩的早餐、中餐，每日提供解渴消暑的綠豆湯及各類水果、餐點(diǎn)。</p><p class="ql-block">05、保證幼兒飲水量</p><p class="ql-block">各班備足飲用水，溫度適中，老師提醒，保證幼兒充足的飲水量。</p><p class="ql-block">06、保健醫(yī)加大日常防暑降溫檢查</p><p class="ql-block">保健醫(yī)加大日常防暑降溫檢查指導(dǎo)工作，及時(shí)查看幼兒健康狀態(tài)，準(zhǔn)備相應(yīng)防暑降溫物品。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 18px; color: rgb(237, 35, 8);">家長篇</b></p><p class="ql-block">01、不穿洞洞鞋</p><p class="ql-block">洞洞鞋流行了好多年，一到夏天很多孩子都會(huì)穿。</p><p class="ql-block">但不少劣質(zhì)的洞洞鞋材料較差，容易滋生細(xì)菌刺激孩子的皮膚。另外，洞洞鞋質(zhì)地過于柔軟，走路容易滑倒，并且會(huì)影響正常發(fā)育。</p><p class="ql-block">02、亞麻材質(zhì)比純棉材質(zhì)更涼快</p><p class="ql-block">一般都建議家長們給孩子選購純棉的衣服，不過事實(shí)上100%棉的衣服透氣性沒有那么好，有些甚至?xí)泻裰馗?，不夠輕薄。</p><p class="ql-block">麻布是夏天常見的衣服布料，以各種麻類植物纖維制成的布，具有柔軟舒適、透氣清爽的特點(diǎn)，亞麻的散熱性優(yōu)越，且能夠吸收相當(dāng)于自重20%的水分，并迅速釋放水分，因此能在出汗后也能保持清爽。</p><p class="ql-block">03、不要穿緊身衣</p><p class="ql-block">夏天要想穿著涼快，要考慮到衣服內(nèi)的“吸風(fēng)”和“鼓風(fēng)”作用，其實(shí)就是讓風(fēng)能吹進(jìn)衣服里面，加快體表熱量的散發(fā)，使人產(chǎn)生涼快的感覺。太貼身的緊身衣如緊身衣由于沒有風(fēng)進(jìn)入，難以產(chǎn)生涼快之感。</p><p class="ql-block">04、要注意穿襪子</p><p class="ql-block">對(duì)于年齡較小的寶寶，建議即使在家也最好穿上襪子，因?yàn)槟_底神經(jīng)末梢豐富，很多家庭夏季都會(huì)開空調(diào)，因此室內(nèi)溫度實(shí)際是較低的，地板更是冰涼的，如果小寶寶光腳行走很容易受涼。</p><p class="ql-block">05、注意根據(jù)環(huán)境增減衣服</p><p class="ql-block">室內(nèi)空調(diào)的溫度最好調(diào)在26℃-28℃，盡量保持一定的溫度，避免孩子著涼。如果必須帶孩子外出時(shí)，由于室內(nèi)外溫差比較大，所以應(yīng)注意增減衣服。</p><p class="ql-block">06、衣物要勤換勤洗</p><p class="ql-block">小朋友的汗腺分泌旺盛，容易出汗，如果汗?jié)竦囊路]有及時(shí)更換，則會(huì)引起感冒。此外，孩子的衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">幼兒發(fā)生中暑的三步處理法</b></p><p class="ql-block">第一步：立即將幼兒移到通風(fēng)、陰涼、干燥的地方，如走廊、樹蔭下或有冷氣的房間休息。</p><p class="ql-block">第二步：讓幼兒仰臥，維持呼吸道的通暢，解開衣扣，脫去或松開衣服，用濕毛巾擦拭全身降溫；如幼兒的衣服已被汗水濕透，應(yīng)及時(shí)給幼兒更換干衣服，同時(shí)打開電扇或開空調(diào)，以便盡快散熱，但風(fēng)不要直接朝幼兒身上吹。</p><p class="ql-block">第三步：不要讓幼兒吃油膩食物，過多食用會(huì)增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，使大量血液滯留于胃腸，而輸送到大腦的血液相對(duì)減少，營養(yǎng)物質(zhì)也不能被充分吸收</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">給老師家長夏季保護(hù)幼兒的建議</b></p><p class="ql-block">01、根據(jù)需求自備防蚊蟲裝備</p><p class="ql-block">請(qǐng)根據(jù)自家孩子的需求（以防過敏性體質(zhì)幼兒）為其準(zhǔn)備防蚊水，或適當(dāng)為幼兒佩戴驅(qū)蚊手環(huán)等。</p><p class="ql-block">02、請(qǐng)為幼兒準(zhǔn)備好可供換洗的透氣T恤以及汗巾</p><p class="ql-block">幼兒戶外出汗后及時(shí)提醒幼兒擦汗、飲水，并幫助幼兒更換衣物，使幼兒更加舒適。</p><p class="ql-block">03、為幼兒及時(shí)補(bǔ)充水分</p><p class="ql-block">伴隨氣溫的升高和氣候的干燥，在園老師會(huì)提醒幼兒及時(shí)飲水。</p><p class="ql-block">在家時(shí)，家長也要為幼兒及時(shí)補(bǔ)充水分，保證每天至少8杯水。</p><p class="ql-block">04、做好夏季衛(wèi)生保健</p><p class="ql-block">夏季是各類傳染病以及腸道疾病的高發(fā)期，請(qǐng)大家盡量減少帶幼兒去人員密集的場(chǎng)所玩耍，做到勤洗手，勤洗澡，勤剪指甲，少吃冷飲等，外出時(shí)注意做好防曬工作。</p><p class="ql-block">由于夏季比較炎熱，幼兒容易出汗，因此請(qǐng)家長為小女生扎清涼的發(fā)型，為小男生及時(shí)理發(fā)，避免幼兒活動(dòng)后滿頭大汗，容易起痱子不舒服。</p>