<p class="ql-block">深圳愛康園學(xué)校健康知識(shí)講座與2023年6月15號(hào)下午2點(diǎn)30分走進(jìn)和平社區(qū)，下午2點(diǎn)左右深圳的天空下起了大雨，但沒有影響健康講座活動(dòng)的開展。</p><p class="ql-block"> 今天主講的是深圳愛康園學(xué)校的王鵬老師:他主講的是人體（脊柱）。脊柱是人體的第二條生命線，在人體當(dāng)中占據(jù)著非常重要的地位。脊柱作為人體的支柱，神經(jīng)的中樞，與全身很多疾病都有千絲萬縷的聯(lián)系。頸椎和腰椎疾病對(duì)于久坐族來說十分常見。久坐不動(dòng)、坐姿不正確、不愛鍛煉等不良習(xí)慣對(duì)脊椎健康都非常不利！脊柱是人的“支柱與棟梁”，內(nèi)連五臟六腑，外接四肢百骸。脊柱損害是“百病之源”，一旦脊柱出現(xiàn)問題，就會(huì)引起各種癥狀，長期發(fā)展下去就成了疾病?，F(xiàn)在的城市白領(lǐng)越來越多飽受亞健康之苦，不少原因就是脊柱惹的禍。</p><p class="ql-block"> 屆時(shí)王鵬老師從影響脊柱健康的因素、頸椎自測及如何保健等方面為居民們科普脊柱健康醫(yī)學(xué)知識(shí)，讓大家通過本次講座活動(dòng)，對(duì)脊柱方面的預(yù)防及保健有更進(jìn)一步的了解?；顒?dòng)結(jié)束后為有需要的居民做了各種的理療護(hù)理，受到大家的一致好評(píng)，真真切切實(shí)實(shí)在在的為大家辦了一件疫情后的大好事，紛紛表示以后這種活動(dòng)多多舉辦。</p>