<p class="ql-block" style="text-align: center;">中考結(jié)束</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">祝賀你將踏上新征程</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">初三畢業(yè)的這個(gè)暑假尤為重要</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">應(yīng)該怎么合理有效地安排</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">這個(gè)假期這些建議供你參考</p> 生活建議 <p class="ql-block">1.制定一個(gè)計(jì)劃。規(guī)劃好整個(gè)假期，把每一周要做的事情都安排好，不要太緊，也不要太松，按照自己實(shí)際完成情況量身定做。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2.培養(yǎng)一門興趣。圓一圓自己能有一技伴身的夢，如羽毛球、籃球、乒乓球、網(wǎng)球、長跑、短跑、鋼琴、吉他、寫字、畫畫等等，你的選擇很多，找自己最喜歡的，堅(jiān)持下去，最終會(huì)成就你的未來。</p> <p class="ql-block">3.閱讀幾部優(yōu)秀的文學(xué)作品。假期伊始，買幾部自己上學(xué)時(shí)渴望讀卻沒有時(shí)間讀的書，盡情地去讀。楊絳說過，“讀書好比串門兒——‘隱身’的串門兒。要參見欽佩的老師或拜謁有名的學(xué)者，不必事前打招呼求見，也不怕攪擾主人。翻開書面就闖進(jìn)大門，翻過幾頁就升堂入室，讀書正是為了遇見更好的自己”。去讀書吧，這會(huì)為你打開心靈的另一扇窗。</p> <p class="ql-block">4.制定一個(gè)與高中學(xué)業(yè)銜接的規(guī)劃。高中與初中無論是學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)氛圍，還是學(xué)習(xí)方法，都有很大差別，高中拼的是你的充量，你要大量的填補(bǔ)自己，包括文學(xué)、地理、歷史、科技、時(shí)事新聞等等，多想、多記、多思考，提前為步入新生活做好充足的準(zhǔn)備，這樣會(huì)讓你比別人更從容，從現(xiàn)在開始做卓越的自己吧。</p> 安全提示 <p class="ql-block">1.防溺水安全</p><p class="ql-block">要牢記“四不”“一會(huì)”“一阻止”。“四不”即不在無家長陪同的情況下游泳，不到不熟悉的水域游泳，不到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳，不會(huì)水性的學(xué)生不可擅自下水施救；“一會(huì)”即會(huì)基本的應(yīng)急自救、求助、報(bào)警方法；“一阻止”即遇到其他同學(xué)私自游泳，要及時(shí)勸阻或立即向家長匯報(bào)。</p> <p class="ql-block">2.交通安全</p><p class="ql-block">騎車要遵守交通規(guī)則，按要求戴好頭盔；坐出租車，要乘坐正規(guī)出租車，在上車前要記住車牌號碼，乘車時(shí)要系好安全帶，切記不要乘坐無牌、無證、超員車輛；不到施工場地或危險(xiǎn)房屋、地段、橋梁游玩和逗留。</p> <p class="ql-block">3.消防安全</p><p class="ql-block">注意用電安全；使用煤氣時(shí)，要防止煤氣泄漏或因空氣不流通而造成一氧化碳中毒事件發(fā)生；不到田邊、野外玩火，不在草木茂盛、樹葉堆積等易燃物聚集或有防火提示的地方燒烤或者使用明火。</p> <p class="ql-block">4.身心安全</p><p class="ql-block">要保持良好的精神狀態(tài)，提升自我。閱讀有益書籍，參加公益活動(dòng)，養(yǎng)成健身習(xí)慣，用好“自律”這個(gè)詞，做好居家“手機(jī)管理”“睡眠管理”“讀物管理”“體質(zhì)管理”，不沉迷網(wǎng)絡(luò)，不過度放縱自己，遠(yuǎn)離毒品。家長要適當(dāng)留給孩子自由的空間并做好科學(xué)引導(dǎo)鼓勵(lì)。</p> <p class="ql-block">5.飲食安全</p><p class="ql-block">中考結(jié)束，各位考生要切記飲食衛(wèi)生安全，不聚會(huì)、不暴飲暴食、不飲酒酗酒。注重膳食平衡。合理安排一日三餐，葷素搭配、粗細(xì)兼顧；確保食物衛(wèi)生安全，要選擇食用新鮮食物，不吃剩菜剩飯，熟食須徹底加熱后食用，避免吃生冷食物。必要外出用餐時(shí)，要到正規(guī)的餐飲服務(wù)單位就餐；要清淡飲食，防暑降燥。少吃煎炸類食物，要注意補(bǔ)充水分。時(shí)刻注意夏季傳染病的預(yù)防。</p> <p class="ql-block">6.個(gè)人信息安全</p><p class="ql-block">中考結(jié)束后，與大家分享喜悅的同時(shí)，要注意朋友圈有6樣?xùn)|西不要曬，要時(shí)刻注意保護(hù)個(gè)人信息。①準(zhǔn)考證不能曬②身份證不能曬③考生號和密碼不能曬④成績單或成績查詢頁面不能曬⑤志愿填報(bào)紙質(zhì)表不能曬⑥錄取通知書不能曬，謹(jǐn)防各種虛假招生騙局。</p> <p class="ql-block">道不完的離別不舍，說不盡的溫情祝福，請帶上大陳鎮(zhèn)中的暖心祝福，闊步奔向美好的未來，祝愿2023屆畢業(yè)生，前程似錦，一路繁花！</p>