<p class="ql-block">倡議書</p><p class="ql-block">親愛的同學們：</p><p class="ql-block">端午節(jié)是中華民族傳統(tǒng)佳節(jié)。為傳承中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，弘揚莆田荔城端午節(jié)日習俗，唱響“我們的節(jié)日” 暨“生命至上，安全第一”主題。使大家度過一個平安、祥和、愉快的假期，學校特向大家發(fā)出以下倡議 ：</p><p class="ql-block">1.謹防溺水傷害。夏季天氣炎熱，要謹防溺水傷害。為了同學們的安全，請大家牢記防溺水“六不兩會”，自覺做到：不私自下水游泳；不擅自結(jié)伴游泳；不在無成年人帶領(lǐng)下游泳；不到無安全保障水域游泳；不在上下學途中戲水玩耍；不在遇落水者的緊急情況下貿(mào)然下水施救；學會相互提醒、勸阻并報告；學會科學有效的自護自救方法。</p> <p class="ql-block">2.注意交通安全。同學們要牢記交通安全“五不五要”。</p><p class="ql-block">五不：①不闖紅燈，②不隨意橫穿公路，③未滿12周歲不騎自行車，④不乘坐超員車輛，⑤不乘坐低速貨車、三輪摩托、拖拉機、“摩的”以及報廢、非法拼裝等有安全隱患的車輛。</p><p class="ql-block">五要：①乘坐汽車要系好安全帶，②乘坐摩托車、電動自行車要戴好安全頭盔，乘坐轎車要坐在后座的安全座椅上，③橫穿道路要走斑馬線，④走路要走人行道，⑤要自覺做到紅燈停、綠燈行、黃燈亮時不搶行。</p> <p class="ql-block">3.注意消防及用電安全。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.注意食品安全。夏季是腸胃疾病的多發(fā)季節(jié)，同學們要注意食品衛(wèi)生，不暴飲暴食，不吃未經(jīng)高溫烹煮過的食物及”三無“產(chǎn)品、過期變質(zhì)食品，同時加強鍛煉，增強體會，提高免疫力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.吃粽子是端午節(jié)的傳統(tǒng)習俗。同學們吃粽子時千萬要注意：粽子好吃但不易消化，消化不好的人不宜多吃，尤其在睡前千萬不要吃，否則會引起消化不良等問題。此外，粽子保鮮時間比較短，包好的粽子要及時吃掉，以免變質(zhì)。吃粽子時，可以搭配新鮮的蔬菜水果，促使腸胃更好的蠕動，幫助消化。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.注意人身安全。不隨意攀爬，更不能私自結(jié)伴外出游玩，杜絕意外事故的發(fā)生。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.合理安排時間。期末已經(jīng)臨近，節(jié)日期間，要合理安排作息時間，認真完成假期作業(yè)，多閱讀有益的書刊報紙，積極參加有益的活動，不沉迷于網(wǎng)絡(luò)和電子游戲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">陪伴是最好的愛。假期里希望家長多陪陪孩子，給孩子的成長增加幸福的體驗。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">最后，祝愿孩子們健康快樂成長！</p>