<p class="ql-block">[愛心]《道德經(jīng)》修德抱樸班[愛心]</p><p class="ql-block"> 2023年6月20日</p><p class="ql-block"> 姓名：寧紅</p><p class="ql-block">巜這個(gè)世界上沒(méi)有任何一件事情比修煉自己更重要》</p><p class="ql-block"> 曾經(jīng):我不知道自己愛抱怨，所以覺(jué)得自己很努力付出卻得不到回報(bào)與認(rèn)可，心里很不舒服痛苦煩惱；我不知道自己很小，所以看到他人比自己好心里難受很不舒服；我不知道孝的定義，會(huì)逼雙方父母必須聽我的所以我從不快樂(lè)；我不知道自己不誠(chéng)所以面對(duì)孩子犯錯(cuò)我忿懥發(fā)怒焦慮躁動(dòng)不安，迫使孩子用‘毀自己’逼我覺(jué)醒的方式來(lái)報(bào)父母恩，卻認(rèn)為孩子有問(wèn)題而倍感絕望；我不知道自己不明，所以我活在痛苦與煩惱中，情緒讓我長(zhǎng)期頭暈頭痛等身體不舒服。。。。。</p><p class="ql-block"> 直到陽(yáng)明心學(xué)課堂上，立平老師含著淚講:解放自己，有一路就是反求諸己，這個(gè)世界上沒(méi)有任何一件事情能比得上修煉自己更重要，反求諸己用深刻的反省讓我們垂直攀登這條路是行得通的。一次、兩次一年兩年想著自己百倍千倍的人生光明大道會(huì)從自己眼前展現(xiàn)的，是可以真正實(shí)踐的。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)時(shí)我的心一下酸楚起來(lái)，流出了懺悔與幸福的眼淚。從不明白什么是觀照，懵懵滴聽學(xué)長(zhǎng)們分享好像明白點(diǎn)什么到反反復(fù)復(fù)讀文化自信，淺淺明白了觀照。從不明白反省就反復(fù)寫自己當(dāng)時(shí)心里的想法，反復(fù)讀寫出的內(nèi)容，讀到懺悔感恩心升起，讀到分清念頭與意識(shí)和知見，漸漸懂得了反??；那時(shí)會(huì)反省卻不懂引導(dǎo)，看到那個(gè)做了很多錯(cuò)事傻事背道而馳的自己無(wú)法原諒，那段時(shí)間每到晚上休息時(shí)就會(huì)抱住愛人懺悔和對(duì)父母對(duì)孩子的懺悔哭著入睡，愛人默默地聽著輕輕拍著我的背，感知到愛人眼角有淚。那時(shí)晨讀因上班就聽伙伴們讀與分享，伙伴們也給我一個(gè)綠色通道讓我分享的機(jī)會(huì)，20:00準(zhǔn)時(shí)端坐聽課和參與復(fù)盤，在伙伴們的引領(lǐng)下慢慢懂得了引導(dǎo)，用最簡(jiǎn)單的引導(dǎo):昔日雖為盜寇只要肯改過(guò)即可成為君子。一念惡萬(wàn)惡眾相而來(lái)，一念善萬(wàn)善相迎而來(lái)，好念好人生?？吹讲缓媚铑^升起時(shí)，轉(zhuǎn)念會(huì)快些，情緒就消化了，慢慢懂得了管理情緒，問(wèn)題也得到好的解答。</p><p class="ql-block"> 雖然現(xiàn)在功夫雖淺淺的，但入了門，只要肯持之以恒去做，生活就會(huì)向光而行，活出自在舒展的自己。</p><p class="ql-block"> 接下來(lái)無(wú)論《陽(yáng)明心學(xué)》與《道德經(jīng)》開不開班，我一定會(huì)繼續(xù)聽課，堅(jiān)持做反省，讀書，踐行，每天讀一遍自己的十年戰(zhàn)略，現(xiàn)在十年戰(zhàn)略已經(jīng)生根了，長(zhǎng)出了胖胖滴小芽好可愛[太陽(yáng)][太陽(yáng)][愛心][愛心][愛心]</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">[鼓掌]期待11號(hào)榮麗同仁的家書分享！</p><p class="ql-block"> ??請(qǐng)13號(hào)杜萍同仁做好準(zhǔn)備！</p>