<p class="ql-block"> 試紙飄墨香，金筆待啟程。中考是人生第一個(gè)是賽場(chǎng)，也是歷練自己的考場(chǎng)。勤奮刻苦是通往考場(chǎng)的基石；博觀而約取，厚積而薄發(fā)。專注求索，是走進(jìn)考場(chǎng)的底氣；非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)。志向堅(jiān)定，是面對(duì)考場(chǎng)的從容；春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花。那是嬴得考場(chǎng)的欣喜；祝愿所有的示范區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)子們，魚躍龍門心燦爛，金榜題名創(chuàng)佳績(jī)！</p><p class="ql-block"> 在此分享給家長、孩子們幾點(diǎn)備考攻略，祝福學(xué)子們沉著應(yīng)戰(zhàn)進(jìn)考場(chǎng)，金榜題名拼一高！</p> 學(xué)生篇 一，考試時(shí)間 二，考前心理調(diào)節(jié) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">方法一:樹立自信</b></p><p class="ql-block">中考試卷通常比平時(shí)模擬試卷靈活、簡(jiǎn)單。同學(xué)們要有信心，平時(shí)在老師指導(dǎo)下，已經(jīng)進(jìn)行科學(xué)備考?？记案荒軕岩勺约旱膶W(xué)習(xí)能力。多想自己的長處和潛力，激發(fā)自信心，相信自己中考必勝。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">方法二:及時(shí)減壓</b></p><p class="ql-block">中考只要充分發(fā)揮自己的水平就是勝利。如果感覺有壓力時(shí)，及時(shí)和老師、同學(xué)或家長溝通，說出自己的焦慮和困或。找班主任和老師分析，找同學(xué)共享，找家長傾訴，也可適當(dāng)鍛煉，聽音樂等緩解壓力。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">方法三:規(guī)律作息健康飲食</b></p><p class="ql-block">不熬夜進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)，保證充足睡眠，更不能沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲到深夜，務(wù)必做到作息另外不暴炊暴食，合理搭配健康飲食。</p> 三，物資準(zhǔn)備充足 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">中考必備物品</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">1，準(zhǔn)考證</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">2，文具</b></p><p class="ql-block">涂卡2B鉛筆</p><p class="ql-block">畫圖2B鉛筆</p><p class="ql-block">0.5mm黑色鋼筆或簽字筆(手感好，書寫流暢) </p><p class="ql-block">黑色筆芯(備用) </p><p class="ql-block">橡皮</p><p class="ql-block">畫圖工具(直尺、圓規(guī)、三角板) </p><p class="ql-block">透明文具袋</p><p class="ql-block">政史資料</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">3，輔助工具</b></p><p class="ql-block">水杯(去除商標(biāo)紙) 或純凈水</p><p class="ql-block">機(jī)械表(不具有信息存儲(chǔ)功能的手表，考場(chǎng)有時(shí)也有時(shí)鐘，監(jiān)考老師會(huì)適時(shí)提醒) </p><p class="ql-block">紙巾</p> 四，考試注意事項(xiàng) <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">一，考試前</b></p><p class="ql-block">1、提前和家人一起熟悉考點(diǎn)，避免走錯(cuò)考點(diǎn)。</p><p class="ql-block">2，務(wù)必記下帶隊(duì)老師或班主任的聯(lián)系電話，如有意外情況隨時(shí)向老師尋求幫助。按照帶隊(duì)老師要求，每場(chǎng)考試提前到考點(diǎn)找?guī)ш?duì)老師領(lǐng)準(zhǔn)考證。考試結(jié)束后在原位置交準(zhǔn)考證。</p><p class="ql-block">3，進(jìn)場(chǎng)時(shí)間為開考前30分鐘(語文學(xué)科科考試開考前40分鐘進(jìn)場(chǎng))，距離開考前1小時(shí)到達(dá)考點(diǎn)門口，找?guī)ш?duì)老師領(lǐng)準(zhǔn)考證。開考后15分鐘遲到考生不能進(jìn)場(chǎng)。英語考試開考前15 分鐘、音樂考試開考前10分鐘，遲到考生不準(zhǔn)進(jìn)場(chǎng)。</p><p class="ql-block">4，每次從家出發(fā)前檢查所有文具、準(zhǔn)考證、復(fù)習(xí)用書是否帶齊。</p><p class="ql-block">5，進(jìn)入考點(diǎn)學(xué)校后，先看考場(chǎng)分布圖，對(duì)照自己準(zhǔn)考證準(zhǔn)確找到考場(chǎng)。務(wù)必進(jìn)場(chǎng)前上趟廁所。</p><p class="ql-block">6，不準(zhǔn)帶違禁物品（如手機(jī)）入場(chǎng)。</p><p class="ql-block">7，熟悉參加考試的科目和時(shí)間。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">二，開考后: </b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">答題前</b></p><p class="ql-block">1、檢查所坐桌凳是否平整，如有特殊情況可以舉手向監(jiān)考老師反映，審請(qǐng)調(diào)換。</p><p class="ql-block">2、考生領(lǐng)到答題卡和條形碼后，應(yīng)認(rèn)真核對(duì)條形碼上的姓名、準(zhǔn)考證號(hào)、考場(chǎng)號(hào)和座號(hào)，并在指定位置和規(guī)定時(shí)間內(nèi)準(zhǔn)確清楚地填涂姓名、準(zhǔn)考證號(hào)、考場(chǎng)號(hào)、 座號(hào)，并將條形碼粘貼在答題卡上相應(yīng)位置。</p><p class="ql-block">3、看清監(jiān)考老師在黑板上寫明的試卷頁數(shù)和大題數(shù)，再通覽試卷和答題卡是否有問題、克服緊張情緒。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">答題中: </b></p><p class="ql-block">1、先易后難。</p><p class="ql-block">2、規(guī)范答題:書寫規(guī)范、步驟完整、卷面整潔。在規(guī)定區(qū)域作答，不超規(guī)定區(qū)域；避免錯(cuò)別字，作文勿忘寫題目。合理規(guī)劃答題時(shí)間。</p><p class="ql-block">3、答題時(shí)注意三大忌:一忌文章沒讀懂，就匆匆動(dòng)筆；二忌題目沒看清，就草草作答: 三忌信息沒找全，就中止尋讀。</p><p class="ql-block">4、演草紙演草時(shí)有區(qū)域劃分，便于檢查。</p><p class="ql-block">5、不遺漏、不會(huì)的選擇題也不能空。</p><p class="ql-block">6、做好記號(hào)，便于檢查，按自己的節(jié)奏作答和檢查，不受別人影響，不允許提前交卷離場(chǎng)。</p><p class="ql-block">7、答案一定要寫到答題卡上，選擇題要看清序號(hào)，干萬別錯(cuò)位填涂。(切記算好填涂時(shí)間?。?) </p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">三、考試結(jié)束</b></p><p class="ql-block">1、鈴聲響過不動(dòng)筆。</p><p class="ql-block">2、不要帶出試卷、草稿紙、答案、答題卡。</p><p class="ql-block">3、不刻意回顧，不考完最后一門不對(duì)答案。</p><p class="ql-block">4、出考場(chǎng)前帶齊所有東西，特別是政準(zhǔn)考證。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 四、考試信號(hào)</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">預(yù)備鈴：</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">考前30分鐘。語文科提前40分鐘，監(jiān)考老師組織考生入場(chǎng)，15分鐘入場(chǎng)完畢。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);">英語學(xué)科14：25開始入場(chǎng)。14：45后，遲到考生不準(zhǔn)入場(chǎng)。</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">考試開始鈴</b></p><p class="ql-block">考生開始答題</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">開考后15分鐘鈴</b></p><p class="ql-block">遲到考生不準(zhǔn)進(jìn)場(chǎng)</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">溫馨提示：</b></p><p class="ql-block">英語考試是開考前15分鐘、音樂考試是開考前10分鐘</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">考試結(jié)束前15分鐘鈴</b></p><p class="ql-block">離考試結(jié)束還有15分鐘，請(qǐng)注意掌握時(shí)間。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">考試結(jié)束鈴</b></p><p class="ql-block">考生停止答題，聽從監(jiān)考老師指揮離場(chǎng)</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">溫馨提示：</b></p><p class="ql-block">如果半天考試兩科，第二科開考前十分鐘，給一次預(yù)備信號(hào)。</p> 家長篇 <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">建議一:合理飲食</b></p><p class="ql-block">準(zhǔn)備三餐營養(yǎng)搭配，關(guān)注孩子飲食，不宜準(zhǔn)備辛辣、油膩、冷飲等刺激性強(qiáng)的食品，適當(dāng)準(zhǔn)備水果蔬菜和含蛋白質(zhì)的食品。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">建議二:關(guān)注情緒</b></p><p class="ql-block">少嘮叨，多溝通，少發(fā)脾氣，勤交流。關(guān)注學(xué)生情緒變化。家長保持積極平和心態(tài)，相信自己的孩子有計(jì)劃安排，不宜過急，多鼓勵(lì)孩子，適時(shí)疏導(dǎo)他們的情緒。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">建議三:提前準(zhǔn)備</b></p><p class="ql-block">家長提前了解孩子的考點(diǎn)和周圍交通狀況，熟悉學(xué)科考試時(shí)間，做好接送孩子準(zhǔn)備，提醒孩子準(zhǔn)備好考試文具及必備用品和書籍。</p> 期盼與祝福 <p class="ql-block"> 自信心下妙筆生花，好狀態(tài)下能力揮灑。沉著應(yīng)對(duì)萬事俱備，人中才子舍我其誰。沖刺考場(chǎng)發(fā)揮超常，全心投入畢露鋒芒。祝我示范區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校學(xué)子們馬到成功，金榜題名，2023中考必勝！</p>