<p class="ql-block">尊敬的家長(zhǎng)朋友:</p><p class="ql-block"> 大家好！門前艾蒲青翠，天淡紙鳶舞粽葉香飄十里，對(duì)酒攜樽俎在這初夏時(shí)節(jié)，我們即將迎來中國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日——端午節(jié)。首先祝大家端午安康順?biāo)欤「鶕?jù)全國(guó)節(jié)日放假通知，結(jié)合我校實(shí)際情況，2023年端午節(jié)放假安排如下：</p> <p class="ql-block"> 放假時(shí)間：</p><p class="ql-block"> 2023年6月22日（周四）——6月24日（周六）放假，共3天。</p><p class="ql-block"> 返校時(shí)間：</p><p class="ql-block"> 2023年6月25日（星期日）。</p> <p class="ql-block"> 為了您和您的孩子能夠度過一個(gè)愉快而又安全的端午假期，學(xué)校提出以下建議，希望得到您的理解和支持：</p><p class="ql-block"> 嚴(yán)防溺水，不可大意，夏季到來，孩子溺水事故進(jìn)入高發(fā)季，為避免意外的發(fā)生，請(qǐng)家長(zhǎng)與孩子一定要牢記以下安全知識(shí)：</p><p class="ql-block"> 1、防溺水，家長(zhǎng)需要做什么？</p><p class="ql-block"> “四個(gè)知道”：</p><p class="ql-block"> 01、要知道孩子的去向；</p><p class="ql-block"> 02、要知道和孩子結(jié)伴同行的對(duì)象；</p><p class="ql-block"> 03、要知道孩子何時(shí)回家；</p><p class="ql-block"> 04、要知道孩子具體去做什么？</p> <p class="ql-block"> “七個(gè)要點(diǎn)”：</p><p class="ql-block"> 01、告訴孩子不要私自下水游泳，必須要有家長(zhǎng)等監(jiān)護(hù)人看護(hù)的情況下下水；</p><p class="ql-block"> 02、孩子游泳、玩水前，要堅(jiān)持讓孩子穿高質(zhì)量的浮身物，如游泳圈、救生衣等，能有效避免溺水發(fā)生；</p><p class="ql-block"> 03、在孩子下水前，要求孩子一定要做熱身活動(dòng)，避免出現(xiàn)抽筋等意外；</p><p class="ql-block"> 04、孩子在游泳時(shí)，不要投喂食物，防止嗆水事故發(fā)生；</p><p class="ql-block"> 05、教育孩子不要在水中玩鬧嬉戲，預(yù)防嗆水窒息；</p><p class="ql-block"> 06、告訴孩子不要到不熟悉的水域，沒有安全設(shè)施以及沒有救援人員的區(qū)域游泳，防止意外發(fā)生，救援不及時(shí)；</p><p class="ql-block"> 07、教會(huì)孩子游泳，并且學(xué)會(huì)心肺復(fù)蘇等技能，有效防止意外發(fā)生；</p> <p class="ql-block"> 2、防溺水，孩子需要做什么？</p><p class="ql-block"> 同伴溺水怎么辦：</p><p class="ql-block"> 01、遇到同伴溺水，不要擅自下水盲目施救；</p><p class="ql-block"> 02、要立即大聲呼喊，向周圍的大人求救，同時(shí)撥打求救電話：110或者119報(bào)警，尋求有效救援；</p><p class="ql-block"> 03、找尋周圍能夠施救的漂浮物，拋給溺水者，如救生圈、救生衣以及木板等易懸浮的物體；</p><p class="ql-block"> 04、不要嘗試手拉手施救，容易被落水者拉下水造成更多傷亡；</p> <p class="ql-block"> 自身溺水怎么辦：</p><p class="ql-block"> 01、肌肉抽筋自救法：</p><p class="ql-block">用手握住抽筋腿的腳趾用力向上拉，連續(xù)多次后可恢復(fù)；</p><p class="ql-block">手指抽筋時(shí)，迅速握緊拳頭再用力伸直，反復(fù)多次直至恢復(fù)；</p><p class="ql-block"> 02、身陷漩渦自救法</p><p class="ql-block">盡量將身體張開，增加在水中漂浮的面積，如果到了漩渦邊緣，要迅速切換到爬泳或快速游泳的姿勢(shì)，避免被漩渦卷入。</p><p class="ql-block"> 03、不會(huì)游泳者的自救</p><p class="ql-block"> 在等待救援時(shí)，一定要保持冷靜，不要驚慌失措，因?yàn)檫^度掙扎或?qū)⑹指吒吲e起會(huì)使身體下沉；</p><p class="ql-block"> 在溺水后，要保持全身放松，以保存體力，這是獲救的重要因素；</p><p class="ql-block"> 控制呼吸，使身體能夠保持在水面上漂?。?lt;/p><p class="ql-block"> 使用“踩水”的方法，將兩腿向下踩踏水面，同時(shí)將兩手放在胸前做橫向摸水的動(dòng)作，這樣就能夠輕松地漂浮在水面上。</p><p class="ql-block"> 家長(zhǎng)朋友們一定要不斷提醒、教育和關(guān)注孩子，防止孩子因溺水而發(fā)生意外。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 端午假期，正是人流量、車流量出行的高峰期，請(qǐng)家長(zhǎng)朋友們，務(wù)必做好孩子的出行安全教育，為確保孩子的人身安全，請(qǐng)牢記以下安全知識(shí)：</p> <p class="ql-block"> 安全出行，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？</p><p class="ql-block"> 01、如果是自駕出行，出行前檢查交通工具，防患于未然；如果是乘坐公共交通出行，提前規(guī)劃好路線；</p><p class="ql-block"> 02、自駕出行，需要正確使用安全座椅，鎖死車窗門窗，不要讓12歲以下或140厘米以下的兒童坐在副駕駛的位置；乘坐公共交通工具，告訴孩子基本安全知識(shí)，如不將頭、手伸出車窗；</p><p class="ql-block"> 03、提前培養(yǎng)危險(xiǎn)意識(shí)，教會(huì)孩子如何自救；</p> <p class="ql-block"> 安全出行，孩子應(yīng)該怎么做？</p><p class="ql-block"> 01、外出時(shí)，可穿顏色鮮亮的衣物，以便提高周圍人的關(guān)注度；</p><p class="ql-block"> 02、過馬路時(shí)，應(yīng)該走人行道或者人行天橋，不闖紅綠燈、翻越護(hù)欄；</p><p class="ql-block"> 03、走路時(shí)，集中注意力，不要看書或者看手機(jī)；</p><p class="ql-block"> 04、不要在車庫或者停放的汽車前逗留、玩耍；</p><p class="ql-block"> 05、不要在公共馬路上奔跑或者進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)；</p><p class="ql-block"> 了解交通安全教育的重要性有助于家長(zhǎng)保障孩子安全地出行，讓他們高高興興地離家，平平安安地回家。</p> <p class="ql-block"> 飲食健康不容忽視，孩子的健康更是家長(zhǎng)們最關(guān)心的問題。</p><p class="ql-block"> 端午假期期間，西瓜、荔枝等香甜水果相繼上市，還有香甜軟糯的粽子吸引人。</p><p class="ql-block"> 假期外出、聚餐，也免不了多吃。此時(shí)，食品安全更應(yīng)該得到我們的重視。</p> <p class="ql-block"> 飲食安全，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？</p><p class="ql-block"> 01、教會(huì)孩子樹立健康的飲食觀念。引導(dǎo)孩子不吃或者少吃零食，每天以正餐為主；</p><p class="ql-block"> 02、告訴孩子必要的食品安全知識(shí)。不購買來源不明，過期或“三無”的食品。</p><p class="ql-block"> 03、教會(huì)孩子養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。不吃隔夜、霉變的食物，不吃來路不明的食物等；</p><p class="ql-block"> 04、積極配合學(xué)校等相關(guān)部門開展的食品安全宣傳活動(dòng)，告訴孩子基本的維權(quán)知識(shí)與途徑；</p><p class="ql-block"> 05、一旦出現(xiàn)情況，主動(dòng)協(xié)助相關(guān)醫(yī)療救助，第一時(shí)間向?qū)W校報(bào)告，配合相關(guān)部門調(diào)查。</p> <p class="ql-block"> 飲食安全，孩子應(yīng)該怎么做？</p><p class="ql-block"> 01、飲食安全牢記心中，飯前便后一定要洗手，做好個(gè)人衛(wèi)生管理；</p><p class="ql-block"> 02、重三餐，不挑食，減少高脂高糖高鹽食品的攝入；</p><p class="ql-block"> 03、用餐的時(shí)候，不嬉戲打鬧，養(yǎng)成細(xì)嚼慢咽的好習(xí)慣，促進(jìn)腸道消化；</p><p class="ql-block"> 04、不吃無證攤販?zhǔn)称?，不干凈的食物不進(jìn)口；</p><p class="ql-block"> 05、拒絕喝生水，蔬菜瓜果入口前要清洗干凈。</p> <p class="ql-block"> “飲食健康千萬條，食品安全第一條！”孩子的安全健康，心系千萬家。</p><p class="ql-block"> 假期，讓我們一起攜手，注重食品安全問題，為孩子的安全健康，保駕護(hù)航。</p> <p class="ql-block"> 假期，最容易被忽略的就是居家安全風(fēng)險(xiǎn)。作為家長(zhǎng)，我們必須高度重視并采取措施，預(yù)防孩子在家中發(fā)生意外事故。</p> <p class="ql-block"> 居家安全，家長(zhǎng)應(yīng)該怎么做？</p><p class="ql-block"> 01、不要將年齡較小的孩子單獨(dú)留在家里；</p><p class="ql-block"> 02、告訴孩子要遠(yuǎn)離窗邊、陽臺(tái)等高風(fēng)險(xiǎn)區(qū)域，不要在沒有防護(hù)欄的樓頂?shù)鹊胤酵嫠＃?lt;/p><p class="ql-block"> 03、煤氣灶、插座等電器，不使用時(shí)應(yīng)該及時(shí)關(guān)閉，并告訴孩子不要隨意觸碰；</p><p class="ql-block"> 04、熱水壺、熱水器等物品，應(yīng)該放在孩子難以接觸到位置，防止打翻燙傷；</p><p class="ql-block"> 05、定期檢查、維護(hù)家中電器設(shè)備，防止老化破損出現(xiàn)漏電等情況；</p><p class="ql-block"> 06、教育孩子懂得自我保護(hù)，不要隨意給陌生人開門；</p><p class="ql-block"> 07、幫助孩子樹立網(wǎng)絡(luò)安全意識(shí)，防止電信詐騙、網(wǎng)絡(luò)沉迷。</p><p class="ql-block"> 08、合理管控孩子的電子產(chǎn)品使用時(shí)間與頻率，健康上網(wǎng)，不癡迷游戲；</p> <p class="ql-block"> 居家安全，孩子應(yīng)該怎么做？</p><p class="ql-block"> 01、不亂玩電器或電源，不濕手碰電器，防止意外觸電；</p><p class="ql-block"> 02、不在室內(nèi)隨便玩火，充電器不放在易燃物品旁邊；</p><p class="ql-block"> 03、不在家追逐打鬧，以及做劇烈的運(yùn)動(dòng)，防止磕碰受傷；</p><p class="ql-block"> 04、登高取物時(shí)，需要有人在一旁保護(hù)，防止摔跤；</p><p class="ql-block"> 05、不給陌生人開門，沒有家長(zhǎng)陪伴，不與陌生人交流。</p><p class="ql-block"> 讓我們攜起手來，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)安全、健康、溫馨、和諧的居家環(huán)境。</p> <p class="ql-block"> 假期是家庭教育中具有重要作用的時(shí)間段。作為家長(zhǎng)，需要注意督促孩子做好勞逸平衡，認(rèn)真完成作業(yè)，適當(dāng)娛樂，并且堅(jiān)持適度的身體鍛煉。孩子的安全健康，是你我共同的心愿。</p><p class="ql-block"> 孩子的假期離不開家長(zhǎng)們的監(jiān)管與教育，相信在家長(zhǎng)們的正確引導(dǎo)下，孩子們一定能過一個(gè)平安健康，充實(shí)且快樂的假期。</p>