<p class="ql-block" style="text-align:center;">夏至，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">又稱夏節(jié)、夏至節(jié)等，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是二十四節(jié)氣中第十個(gè)節(jié)氣。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">古時(shí)民間"四時(shí)八節(jié)"中的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也是中國(guó)最早被確立的節(jié)氣。</p> 夏至·新知 <p class="ql-block"> 夏至是我們中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)氣，有著源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化歷史。夏至來(lái)臨，老師利用圖片、視頻、故事等生動(dòng)形象的方式，向孩子們介紹了夏至的由來(lái)和習(xí)俗，讓孩子感受夏至、了解夏至，激發(fā)孩子們進(jìn)一步探究民俗文化的興趣。</p> 夏至·三候 <p class="ql-block">一候:鹿角解。</p><p class="ql-block">因鹿是陽(yáng)性山獸,夏至到來(lái),陽(yáng)氣盛極而衰,鹿角感陰而脫落。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">二候:蟬始鳴。</p><p class="ql-block">蟬生于盛陽(yáng)，感陰而鳴。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">三候：半夏生。</p><p class="ql-block">半夏是一種喜陰的藥草,在炎熱的仲夏，一些喜陰的半夏開(kāi)始出現(xiàn),而喜陽(yáng)的生物卻開(kāi)始漸漸衰落。</p> 夏之歌 <p class="ql-block" style="text-align:center;">夏至</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">烈日炎炎白晝長(zhǎng)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">知了聲聲不停忙</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">陽(yáng)極陰生夏至到</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心靜總能自然涼</p> 繪夏至 <p class="ql-block"> 仲夏至，荷花似亭亭玉立的少女，它們姿態(tài)各異，有的含苞待放，有的張開(kāi)了兩三片花瓣，有的全部盛開(kāi)了。孩子們用靈巧的雙手，繪出最美“夏日荷花圖”。</p> 夏至·團(tuán)扇 <p class="ql-block" style="text-align:center;">小扇引微涼，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">悠悠夏日長(zhǎng)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">做一把團(tuán)扇，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在炎熱的夏季中尋找清風(fēng)。</p> 聽(tīng)蟬鳴 ?折紙蟬 <p class="ql-block" style="text-align:center;">蟬的一生，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就是在演奏音樂(lè)。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">它那么小卻那么響，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">竟響徹整個(gè)夏天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">孩子們通過(guò)手工折紙的方式</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">迎接盛夏。</p> 夏至繪本推薦 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(25, 25, 25);">《夏天有過(guò)一只蟬》</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夏天最有活力的動(dòng)物是什么？很多人的第一反應(yīng)都會(huì)想到蟬，沒(méi)有蟬鳴的夏天是不完整的，小朋友們跟著這個(gè)繪本了解蟬這種神奇動(dòng)物的短暫的一生。</p> 夏季消暑 食之有道 <p class="ql-block" style="text-align:center;">夏至如約而至，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">消暑首先想到西瓜，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吃一口西瓜，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感受夏日中的一絲清涼。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(255, 138, 0); font-size:20px;">鮮榨西瓜汁??</b></p> <p class="ql-block"> 夏至?xí)r節(jié)，瓜熟蒂落，豐收的喜悅就在那甜甜的水果里。看看孩子自己動(dòng)手制作的香甜美味的西瓜汁吧！</p> 夏至習(xí)俗 <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:22px; color:rgb(255, 138, 0);">吃夏至面??</b></p> <p class="ql-block"> 夏至?xí)r節(jié)，民間有“吃過(guò)夏至面，一天短一線”的說(shuō)法，傳說(shuō)夏天吃熱面，有“避惡”之意。</p> <p class="ql-block"> 面條看得多了，面條也吃得多了，可是自己做面條，小朋友們還沒(méi)嘗試過(guò)呢！對(duì)孩子們來(lái)說(shuō)，自己動(dòng)手制作面條是一件讓人期待又美好的事情~</p> <p class="ql-block">小小廚師們???????將所需要的食材洗干凈并擺放整齊，準(zhǔn)備開(kāi)始下一步工作。</p> <p class="ql-block">新鮮的蔬菜和水果放進(jìn)了榨汁機(jī)，在孩子們的期待中變成了果蔬汁。</p> <p class="ql-block">白白的面粉與鮮艷的果蔬汁又會(huì)發(fā)生怎樣的碰撞呢？</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">白白的面粉搖身一變</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">變成了彩色的面團(tuán)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block"> 小朋友們將胖嘟嘟圓滾滾的面團(tuán)放進(jìn)了壓面條機(jī)里，小手轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)、搖一搖，彩色面團(tuán)竟變成了一根根細(xì)細(xì)長(zhǎng)長(zhǎng)的彩色面條，小朋友們直呼：太有趣了！”</p> <p class="ql-block"> 小朋友們根據(jù)以往的生活經(jīng)驗(yàn)，提議到可以給面條加一些配菜，小朋友們選擇了喜歡吃的胡蘿卜??和黃瓜??，小小廚師們把蔬菜切成絲，等面條出鍋后將它們搭配在一起。果真，有了蔬菜的點(diǎn)綴，面條不僅更加營(yíng)養(yǎng)美味還增加了食欲。</p> <p class="ql-block"> 小朋友們面對(duì)已經(jīng)做好的夏至果蔬面早已垂涎欲滴，迫不及待想要吃上一口，面條第一口下肚，豎起的大拇指是對(duì)面條美味程度的最佳肯定。相信這一碗面條除了美味之外，還多了成就感和幸福感。</p> 夏之影 <p class="ql-block" style="text-align:center;">夏至這天，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">太陽(yáng)直射地面的位置到達(dá)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一年的最北端，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">幾乎直射北回歸線，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">此時(shí)北半球各地的白晝時(shí)間</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">達(dá)到全年最長(zhǎng)，</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夏至日也是一年中正午</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">太陽(yáng)高度最高的一天。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看孩子們正在跟光影嬉戲呢！</p> 夏至小貼士 <p class="ql-block">1.夏季人體消化能力較弱，故夏季飲食要清淡，減少油膩、難消化的食物，宜多吃應(yīng)季的水果蔬菜。</p><p class="ql-block">2.夏季人體流汗多，對(duì)能量的需求多，要做到不挑食，注意粗細(xì)、葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)攝入均衡。</p><p class="ql-block">3.夏季宜多食用醋，醋能幫助消化、促進(jìn)食欲，并能夠殺菌、消除疲勞。</p><p class="ql-block">4.注意補(bǔ)水，夏季氣溫高，排汗多，缺水容易頭暈頭疼。</p> <p class="ql-block"> 萬(wàn)物茂盛，夏至已至。在這炎炎夏日里，豐富多彩的節(jié)氣體驗(yàn)活動(dòng)讓孩子們?cè)诟惺軞g樂(lè)的同時(shí)，更激發(fā)了他們探究民俗文化的興趣，將鮮艷的民俗符號(hào)印刻在孩子們心里。游戲的樂(lè)趣、歡樂(lè)的臉龐、童真的體驗(yàn)無(wú)不組成了最絢麗的夏日符號(hào)。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:20px; color:rgb(22, 126, 251);">-END-</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px; color:rgb(25, 25, 25);">編輯：公倩</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">初審：王英</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">終審：石曉俠</p>